[...] a wiec wygrał Jacobsen, który wg mnie wyrasta na kandydata do odgrywania głównych ról podczas MŚ w Lotach, Adam drugi skok miał słabszy można winić warunki ale każdy miał podobne. Myślę, że mimo wszystko udany weekend w Libercu, zaczął się, źle bo wiało bardzo w czwartek jednak kończy się bardzo dobrze, gdyż pogoda w dni konkursowe dopisała.
[...] bramki, kierując piłkę do siatki w 4. i 57. minucie. Tym samym polski napastnik Antorthosisu ma juz na koncie 11 goli w tym sezonie i 108 w historii występów na Wyspie Afrodyty w cypryjskiej ekstraklasie. Źródło:Onet Kolejne bramki naszych reprezentanów za granicą w ten weekend. Oby tak dalej Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-02-09 22:53:23
[...] tego klubu. Skoda wygrała pojedynek przed własną publicznością z Levadiakosem 4:1, a Polak strzelił gola w 70. minucie (na 3:1). To czwarte trafienie Grzelaka w tym sezonie, bowiem wcześniej strzelił gola także dla Boavisty. Reprezentant Polski grał cały mecz z Levadiakosem. Źródło:Onet Kolejna bramka Polaka za granicą, bardzo dobry ten weekend
38. Dzień Testu !!! ( trening: brak) Trening: jak to weekend.. wolny od siłki ! Dieta: Rano kluski leniwe z dużą ilościa sera białego tak dla odmiany.. monotonnia w diecie jest niefajna nieraz trzeba zjeść coś innego.. Później spaghetii 2x z dużą ilością piersi z kurczaka.. niestety z makaronem z mąki pszennej.. akurat taki miałem.. a też [...]
no ja nie takie 3 piwka a z ty m bicem to chyba prawda do 19 roku życia waliłem co weekend na imprezach i mi biceps kuleje najbarrdziej spox Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-02-12 19:35:03
***** walentego i tyle problemy macie wychylylybymy :D ja tam jutro nie ide nigdzie i leje pojde se w weekend albo next tydzien i tyle czekam na kase i tyle :D hehe :D www.youtube.com/watch?v=CJjlDbogHdU&feature=related Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2008-02-13 13:32:24
[...] skupić na ćwiczeniach aerobowych, HIIT, a siłownię potraktować jako dodatek. przykładowo 3 razy w tygodniu siłownia z normalnym splitem, reszta jakiś basen, bieganie i np. weekend wolny co do diety, to faktycznie za dużo węglowodanów. zrezygnuj z produktów wysoko przetworzonych (płatki kukurydziane), nie opychaj się chlebem razowym, bo wbrew [...]
[...] kadry! - Żaden z kontuzjowanych graczy nie powraca na mecz. W zasadzie to do kadry powrócą Toure i Eboue. - Ale to nie koniec naszych problemów. Clichy może pauzować przez weekend. On ma problem z kolanem a także ścięgnem udowym. Kolano z pewnością nie powstrzyma go przed grą, lecz udo być może. - Sagna może nie zagrać z powodów osobistych. [...]
siema jarek wrzuć jakiś swoj filmik na motorze bo chyab zajawkowicz jestes to i takie triki tez pewnie probujecie *******lam do lublina na weekend nara koksy
Renegat,łączę się w bólu,cały weekend będe się uczyć,w tym tygodniu chyba musze odpuścić treningi:-/ co mi się wcale nie podoba. Dużo prac na konkurs przyszło?
Nawet jeśli to tylko wyliczenia i pomyłka byłaby rzędu 20-30% to i tak byłoby super. A dziś dzień minął mniej dietowo - weekend :). Byłam jak zwykle w sobotę na basenie - co prawda dziś było pechowo - bo za pierwszym razem jak przyszłam była awaria prądu i nikogo nie wpuszczali a za drugim razem - wydawało się, że już wszystko OK - a tu nagle coś [...]