nie wiem czemu tak mam. Zajadam stresy, mózg przestaje pracować. Jak mam treningi to wszystko ok, przychodzi weekend i po prostu koniec. Jeszcze chyba ani jeden weekend nie był czysty. stoi przede mną butelka nalewki malinowej od babci i mam ochotę wypić ją i iść spać. Totalny dołek i najgorsze, że tak nagle:/ Zmieniony przez - elaine w dniu [...]
[...] rzymski i będę sobie w nim robić warzywa z mięsem przygotowań to dosłownie kilka minut, a potem samo się piecze a warzywa z tego garnka są pyszne i podobnie jak Ty, w weekend zawsze robię więcej mięsa na obiad, to potem mam tylko do odgrzania w lodówce i od kilku dni myślę o ograniczeniu węglowodanów, ale strasznie się tego boję, bo ja [...]
po śródmieściu krecil sie ostatnio gosc z dyktami na klatce i plecach z reklamą ze sprzedaje tad-a, teraz fajna pogoda sie zrobila jest weekend wiec ubierz sie cieplo i stan pod atlantikiem na chmielnej jutro od 9 przez 12 godzin, powinienes na niego trafic...
Ja sie ostatnio zrobilam bardzo uczuciowa Zawsze w pt i sob mam relak przy lampce czy dwoch, ten weekend bede grzeczna bo sie lecze Za tydzine sie z wami napije jak bedzie okazja
[...] Nie bo mnie bola Ale zobacz jej rece jak u kosciotrupa I nos tez ma chudy Ciekawe ile razy przepuscili to zdjecie przez fotoszopa? Zrobie fotke swojego celulitu to uwierzycie Nie uwierze, poki nie zobacze A ja nie wyrobilam na trening Ale za to skonczylam robote i mam wolny weekend i nadrobie zaleglosci Chcecie poczytac moje wypociny?
Cześć Pati nie ma co ryzykować z tą siłownią bo organizm i tak osłabiony na chorobie to się jeszcze bardziej rozłożysz. Czeka Cię weekend expressowego zdrowienia gorące kąpiele i do łóźka, jak to końcówka to przejdzie, ale nie można tego przechodzić (gadam jak moja mama yyy.... ) Pozdrawiam gorąco i buźka a co tam
[...] sobie dzisiaj 40min czytajac artykul o testosteronie. co dziwne z rana mialem sporo energii, potem jakos cienko bylo, po kofeinie dalej cienko i ziewanie, a jak zszedlem z rowerka to nagly kop mocy,hmm... jutro silowy, potem weekend, szkola, rajd sobotni, w ktorym tym razem nie pojade bo daliw pisowe 100zl i w koncu poniedzialek jakos leci.
Tabela po 16 kolejkach: 17 kolejka (rozegrana zostanie w najbliższy weekend) FC Explosion Poznań - Baku Baku Skład MU - Black Magic Jedi Team - AC Warszawska Dream Team - Los Merengues Blaugrana - K7 Team Dawidek Team - FC Inter Kozak Team - Team 26 Kamikaze - WSRH Los Fantasticos - Juve Turyn Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2010-01-07 [...]
Zrobiłam zdjecia,ale bede miala mozliwosc wstawic je dopiero w weekend,dobrze?:) Wczoraj udalo mi sie przeprowadzic kolejny trening,ale cos nie jestem zadowolona. Zajał mi sporo czasu,ponad godzinke wszystko. Chyba juz zabardzo cuduje z cwiczeniami i wszystko naraz chcialabym cwiczyc. Pomyslalam,tez czy czasem nie kupic karnetu na silownie,bo [...]
[...] robił na pewno bez obciążenia. Czwórki są już tak dowalone, że nawet z 9kg idzie mi słaaaabo. Ogólnie trening bardzo ciężki, ale dam radę, muszę się tylko wczuć. Trening powyżej rozpisany jest na najbliższe 4 tygodnie. Potem zmiana na innych i po następnych 4 miesiącach kolejny. Jakoś w weekend wstawię wszystkie trening rozpisane przez Dawida.