weekend

Siwy, już na początku roku - jakoś koniec stycznia/luty - będzie all stars weekend To mnie proszę wyjaśnić

Łe.. a ja myślałem, że chodzi i zjazd spam ekipy z tym all stars weekend

Łe.. a ja myślałem, że chodzi i zjazd spam ekipy z tym all stars weekend Też tak pomyślałem

no 15kg,ta, ale ja sama wtedy wazyłam 57kg. a teraz 51,7 więc jak będzie po 12 to czad komando;) no zdjęcia, właśnie, telefon w serwisie na 2 tygodnie,zastępczego nie dali wałki jedne bo im się skończyły,kumpla cisnąć będę w weekend.

Ogromnie zajęty weekend majowy:) znaczy magisterka - siłka - jedzenie - miagisterka i tak w kółko,zdjęć nie mam, bo wszyscy wyjachali aparaty zabrawszy. Napiszę więcej może wieczorem, ciągle nie dostałam od SYNTRAXA rozpiski na Beta3, kamon.

klajta daj znac jak przyjdzie Ci ten opiekacz, musze tez jakis kupic , w ten weekend sie wybiore na jakies elektro zakupy.

;-) Ale racuchy Czasem trzeba odreagować , ale nie szkoda ci jak tak dobrze szło ? Walni sobie weekend na luzie i wracaj z powrotem , ja lecę od poniedziałku vlcd , nie jest tak zle , na podkład leci mix a od poniedziałku t3 i efe, dasz radę jak ja daje ty tym bardziej %-) A o jakich galaretkach ru wspominacie ? Zmieniony przez - PHO w dniu [...]

[...] 18/6. Narazie zjadłem dwie galaretki z herbaty owocowej i rano siemię lniane z ostropestem 20g. Rano poszła lotka Enana 150mg efka 12.5mg o 6 i 10 następna o 13.30 przed treningiem. Przez weekend zauważyłem przy wysokich węgla, znacznie mocniejsze działanie termalne (gorąca, pocenie się), a po dzisiejszym kardio pod stepperem to woda stała.:-)

Weekend robię lekki luz co do diety,nie żebym smieciowe żarcie pochłaniał, ale kawałek lodów czy kostka czekolady gorzkiej się należy. Makro mojego śniadania: kal1690,60 B97,10g W254,78g T28,60g to było 12 gofrow z dżemem 200g z biedry.

Zioekt tylko dla mnie:-) 1/3 już w brzuchu siedzi Chłopaki liczy się całokształt a nie szczegół :-) ( którym jest ten weekend)

No to weekend super! w sobote Władek i do klubu, "trening" miałem i dostałem wskazówki co i jak! W październiku jadę na MP w WLK a w listopadzie na MP w TS ( czyli w sprzęcie ). A dzisiaj robiłem klatę i trica, inaczej niż miałem bo takie wskazówki dostałem od trenera. Tak więc: Klata: 1. WL: --> i tu wszystkie powt. do klatki i z [...]

[...] zjadłem pół jabłka i jałem wyrzuty a jak sa swieta czy gdzies ide i widze placki to sie rzucam jak głupi wszystko bym zjadł,pcham nawet na siłe,bo takie dobre teraz cały weekend tez sie regeneruje nie chce mis ie diety trzymac tzn. domowe zarcie czasem cos słodkiego jakies owoce dzis mam imieniny u ciotki beda placki sałatki i sie wacham czy [...]

hah weekend!!!

ogolnie weekend pelen niespodzianek

[...] na regeneracje sił. Oliwy do ognia dolewa rozkład wcześniej wspomnianego terminarza i wpisane w nim nazwy drużyn, z którymi Katalończykom przyjdzie się mierzyć. W najbliższy weekend ostatni przystanek przed „Everestem”- wyjazdowa potyczka z Getafe, rywalem z pozoru niegroźnym, ale wyjątkowo niewygodnym dla Barcy, co pokazały [...]

Lubię Huntera:P Wolałbym, żeby w Barcelonie grał:P Na igolu napiszę relacje z meczu w weekend. Mam też kilka zdjęć z piłkarzami m.in. z Alvesem, Pique, Iniestą, Marquezem

[...] przekonany, iż szybko wkomponuję się do zespołu. Mam szczęście, że jestem otoczony wspaniałymi zawodnikami od których mogę szybciej się uczyć. Oglądałeś mecz Barcy w ostatni weekend? Co sądzisz? - To samo, co zawsze. Ta drużyna może przegrać lub wygrać, ale zawsze wychodzi na boisku z wolą zwycięstwa i to jest fantastyczne. Pokazuje to dokładnie [...]

[...] fakt, że Valdés z pewnością nie zagra w meczu o Puchar Króla. Okazję do wyprzedzenia niegdyś świetnego bramkarza, obecny portero Barçy będzie miał już w przyszły weekend, podczas meczu z Deportivo. Na pierwszej pozycji na liście bramkarzy z największą liczbą rozegranych spotkań znajduje się obecny dyrektor sportowy Klubu, Andoni [...]

Dzień Dobry :) Zawsze sobie obiecuję, że w weekend nadrobię wszystkie zaległości i nie starcza mi czasu na drobne rzeczy. Wpis zatem sobotnio-niedzielno-poniedziałkowy :) Sobota 1.03. - pobiegane było 7km niedziela 2.03 - powrót do treningu ladies 8-) Trening A. wszystkie ćwiczenia 3x10 1. przysiad przedni z push press 3x 10 po 15kg 2a. wejście [...]

Weekend