weekend

Jw. cięzaramni konkretnymi operujesz. Podsumowanie w ten weekend?

Nie ma, że boli, trza pchać Podsumowanie w ten weekend tak?

[...] żebym mógł właśnie dalej zarabiać.... ale napewno przed następnym cyklem się pojawi Tooncar : racja będę schodził niżej. Postaram się nawet przytrzymywać na klacie tak jak to robił Thiago ojdan : jakbyś mi mógł odpowiedzieć na moje pytanie które znajduje się na samym początku strony 4 to w weekend bym ci napisał czy czuje jakieś pobudzenie.

[...] na mysli jak bede mial czas to zajme sie pozostalymi dniami. nie bede juz ich wklejal bo beda podobne, ale wrzuce dni nietreningowe. mam nadzieje ze znajde troche czasu w weekend. pozdrawiam EDIT: jeszcze pytanie odnosnie dni nietreningowych... czy zmniejszyc w te dni nieznacznie bilans? powiedzmy o 50-100kcal, czy zostawic tak jak jest? [...]

odświeżam , dupka gorączka trzyma zaczol sie lekki kaszel . Odkładam stuff jak przez weekend nie przejdzie w poniedizalek do lekarza. Ps: diete ciagne ale chyba wegle utne ? Zmieniony przez - tomasz555 w dniu 2007-03-02 11:23:16

zapomniales dodac o 2 h basenu w weekend kiedy nie bedzie szans na areoby:)

Wyniki jeszcze w ten weekend wiec zapraszam !!

A ja z silki nie dawno wrocilem eOr..Poszedl glos w koncu WEEKEND!!!

Dzisiaj caly dzien w pracy a po 17 wyskoczylem z zona na zakup[y ale wrocilismy z pustymi rekoma. W weekend mam nadzieje ze cos juz sie bardziej do nas szczescie usmiechnie. Dzisiejszy trening zrobie jutro czyli : Barki+triceps

Witam! Dzisiaj sobota- wspaniały dzień bo początek weekendu. Obudziłem się małymi zakwasami ale ogólnie jest ok, dzisiaj nigdzie się nie wybieram mimo że mam wielką ochotę jednak fakt ,że nie mam z kim i nie mam kasy sprawia że coraz chętniej zostaje w domu i nawet jak jest okazja niechętnie wychodzę. Moje nowe postanowienie to uzbierać kasę na [...]

beter - siema nie wiem kto nas wpierniczyl w ankiete ale ktos lubi nierowna konkurencje edit. COS NA WEEKEND Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-03-03 15:10:53

[...] DNI. piątek Klatka Biceps przedramiona OK Ps. brzuch robię osobno więc nie uwzględniłem go w podziale. chodzi mi o przerwy, czy 1 dzien na regeneracje wystarczy? czy 2 dni(weekend) odpoczynku jest dobrym pomysłem gdy ćwicze z jednodniowymi przerwami? JAK WYZEJ, 2 DNI DAJA LEPSY WYPOCZYNEK, JA NAWET NA FBW ROBIE DZIEN TRENINGU I 2 OFF. Dzięki [...]

[...] zawsze jest najmądrzejszym wyjściem. Mam nadzieję, ze witaminy i dobra dawka snu postawią mnie na nogi. Właśnie przytargałem stos zakupów z supermarkety i zamierzam zacząć weekend. Taki tempo życia czasem mnie dobija i serio myślę, ze fajnie byłoby zaszyć się gdzieś w Alpach w domku, odciąć się od świata z kupą zaległych książek do przeczytania [...]

[...] 3 Nigdy nie byłem na treningu . Ad. 4 Nigdy nie byłem na treningu . Ad. 5 Zajęcia Muay Thai są nowością. Wyróżniają się: bardzo mała grupa (ograniczenie sali), zajęcia w weekend, na treningu oprócz Muay Thai przeważnie jest coś z grapplingu i opłata jest bardzo niska - gorąco polecam (sam prowadzą zajęcia ). poza tym [...]

No i Konczy sie Weekend od jutra znowu, to samo..Zbicie szkola,nauka sprawdziany;/ Ale co tam tzra dac radeMoze sobie zrobie pare dni wolnych.Zobaczymy jak tam sie wszyskto potoczy kolos88-Nie pwoiem ale jedzenie bylo 1-wsza klasa MmMm A co do siaana rozumiem..Odwieczny problem;/ Ale nie ma to jak Mother Sponsor, na wszamke zawsze znajdzie sie [...]

[...] jakoś lepiej mi sie obstwiało wcześniej... chociaz to tez pewnie kwestia ogrania sie... po tym tygodniu zrobie podsumowanie wszytskiego do tej pory czyli 4 tygodni + weekend bo tak zacząłem nierówno. A w tym tygodniu bede grał róznie i zobacze wyniki... czyli zagram jakieś single, tasiemce, krótsze i dłuzsze kupony zobaczymy co z tego [...]

[...] Rafał Ślusarz(665 031 454) 5. "Muay Thai FC Kraków" Roman Cupryś (608 821 423 lub 508 189 145) Ad. 3 (Nowa Huta) Byłem na treningu - polecam. Ad. 5 (Wola Duchacka) Wyróżniają się: bardzo mała grupa (ograniczenie sali), zajęcia w weekend - gorąco polecam (sam prowadzą zajęcia ). Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-03-05 13:38:15

rambo Podsumowanie juz zaczalem pisac, ale kiedy sie pojawi calosc z fotami, to jeszcze nie jestem pewny. Z pewnoscia na dniach, ale czy za 2 dni ,czy juz w weekend, to jeszcze nie wiem.

ja trenuje w tyg. 2xsilka 2xkb + troche w domu i w weekend biegam i starcza mi. na poczatku niedasz rady cwiczyc codziennie.Gdy zaczynałem sam boks to na drugi dzien mialem cholerne zakwasy ;( ale to naszczescie na poczatku. Jak chodzisz na silke to sw ci wystarczy 2-4 w tyg. chyba ze bedziesz mial czas, duzo energii i zapalu to mozesz i nawet 7. [...]

CZEŚĆ ICH PAMIĘCI Film obejrzę w weekend w chacie