Okej juz pisze mordo :) Wczesniej jakies 2 miechy temu bralem epi ph. Badania jak wyzej napisane ale napisze tu raz jeszcze: Prolaktyna: 18.59ng/ml 2,10-17,70 norma- nalezy sie skonsultowac z lekarzem. Tesciu: 453,81 ng/dl 241-827 norma estradiol: 37,63 pg/ml 11,60-41,20 norma I moj cykl teraz to metka 6 tyg. + tesc. Przy metce bede bil tescia [...]
Jest to głównie w dni treningowe lecz gdy pisałem ten post była sobota a trening robiłem o 11 i cały dzień odpoczywałem i później zasnąłem i obudziłem się o 2 i już klapa do rana leżałem... Czułem się jak naćpany po kresce, powieki miałem zamknięte ale oczy czuwały. Miewalem już tak ale Nervomix wieczorem albo melatonina 1mg pomagała i po 30min [...]
ja wczesniej bralem 2 rzy mete w dawce 20mg eod i bylo ok. teraz biore 30mg dziennie ale juz wszystko wrocilo do normy wydaje mi sie ze moj stan byl spowodowany zbyt poznym wstawaniem i przez to mialem za ale przerwy miedzy posilkami i dlatego ciezko mi bylo zjesc tyle ile trzeba.
tak sie właśnie zastanawiam. wczesniej na sucho doszedłem do 92kg, wyniki miałem spoko : po roku pociągnąłem 190kg i przysiadłem z 170kg. 6miechow nietrenowałem , teraz wracam. wziąłbym coś ale pewnie jeszcze nieteraz ( było by to głupotą ). tak sie zastanawiam nad metą lub deca lub deca + propionat Moderator działu "Sporty [...]
Wcześniej właśnie brałem palny gotowe ale teraz wybrałem te ćwiczenia które najlepiej na mnie działaja 26stycznia Wtorek(plecy+tric) Podciąganie nadchwytem szeroko 8 6 6 Przyciaganie rączek podchwytem wąsko 50kgx12 70kgx10 80kgx8 80kgx8 Przyciaganie drążka zza kark 35kgx12 40kgx10 40kgx10 40kgx10 Podciaganie końca sztangi w opadzie [...]
To ciśnienie jakie mam teraz przy stosowaniu leków... wczesniej mialem 145-150 na 80-90 niezmietnie rzdko zdarzaly sie skoki ale chyba max jaki mialem to 165 na 95 (stres itd) jesli chodzi o leki to przyjmuje polowke tabletki betaloc zok 50 (jesli jest jakas literówka w nazwie to przepraszam) Mialem robione wiele badań aby ustalic przycyzny mojego [...]
Już Po Mistrzostwach Polski , SAW działał tak jak należy żadnych przeciw wskazań . Jak było ? Ja jestem z siebie bardzo zadowolony , mimo że trenuje kickboxing około 3 miesięcy (wcześniej Karate , teraz też z kickboxingiem) to zdobyłem brąz i zostałem powołany do Polskiej Kadry KickBoxingu . Zawody uważam za bardzo udane . Jedną z Walk można [...]
ehh.. oznaczalo "walkujemy ten temat nawet w tej chwili w dziale a ty tworzysz nowy post" co do dibencozide: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=102790&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=100808&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja [...]
last minute!!! RASIALDO: - Sądzę, że zrobiłem wszystko, aby się jak najlepiej przygotować. Niestety, nie zdobyłem w reprezentacji żadnej bramki, a z tego rozlicza się napastników. Zawsze jednak staram się wykonywać swoją pracę jak najlepiej potrafię. Do tej pory rozegrałem 15 spotkań w kadrze i bodajże w 11 z nich wygraliśmy. To chyba dobry [...]
Brałęm wcześniej jakies bcaa i amino ale nie regularnie i garniera , teraz mam ciezki okres treningowy i chce shocka przed tre. bo nieraz potrzebny a dlaczego reszta zbedna czyli size on i animal nie potrzebne ??
hehe spoko to nie sajdy po antku. poprostu złapała mnie grypka :P. teraz sie kooroje, witaminki jakieś wcinam, wczesniej niemiałem doczynienia z antkiem wiec niewiedziałem ze mogą być takie objawy, dzieisiaj sie wykooroje i jootro na siłke, przyrosty jakies 2kg po pierwszym tyg zobaczymy co dalej bedzie :)
bralem mono wczesniej pare cykli. Teraz bralem CP i mono razem przez te 8 tyg. Cp 2x- treningowe 1x w nietreningowe, mono - 1x w treningowe bull- o fajnie ze jestes bo zauwazylem ze sie dobrze znasz na tych sprawach Mowisz ze ten metabolic cos tam... No dobra a skad go wziasc ? I co to takiego tak w skrocie ? To nie jest kreatyna ? a co do tego [...]
zacząć mądrze sie odżywiać , wywalić te wedliny i kromki , kartofle (chociarz jako posiłek potreningowy mogły by zostać ). Dieta , siłowania , aeroby/interwały - czyli poprostu aktywnosć fizyczna - inaczej sie nie da wcześniej ćwiczyłeś ale jadłeś za mało dlatego nie nabierałeś masy , teraz jesz tyle samo ale nie masz żadnej aktywnosci fizycznej - [...]
Dobra, mam ankietę: Wiek : 26 Płeć : M Cel : Masa Waga : 80 Wzrost : 183 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 15% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): Prace fizyczne koło domu, lekka praca fizyczna, ogólnie to nie siedzę na dupie :) [...]
[...] jakies efekty uzyskac ..minimalne chociaż?co do Ko i Kre-Alkalyn+Xp to własnie teraz wszedlem na to 3tyg do konca cyklu i jak narazie jestem zadowolony z tego półaczenia ..wczesniej sam kre-alkalyn + XP, co mówicie o dozuceniu na przerwie jakis aminokwasów?mam animala a Hmb zostawiam na redukcje w płynie treca bo siana szkoda..Nie mówiłem o [...]
Bylem u lekarza i zbadal kolano i chcial przepisac masc, a ja owiedzialem, ze uzywam konska masz i spytalem czy bedzie ona dobra, a on tak. Teraz jak juz wczesniej wspomnialem zaczalem uzywac innej masci regenerujacej. To jak co byscie polecili na kolana?:)
No problem Ide teraz do pracy Po poludniu/wieczorem po treningu przygotuje jakiegos dluzszego arta na ten temat i go wrzuce w doping, przy czym wczesniej chcialbym go skonsultować z markiem.c jezeli jest taka mozliwosc poniewaz co innego znac teoretyczne efekty dopingu na fizjologię a co innego czasami bywa w praktyce. Chyba że mi dziewczyna nie [...]
jechalem juz wczesniej dwoma fbw (15-10-5, i zwyklym) teraz chciałbym jakiegoś Splita
teraz w promocji jest trec 400g - 89zl, w dni nietreningowe wystarczy raz 5g. jesli laczylbys bcaa z glutamina to bcaa wez przed treningiem a glute jak wczesniej napisalem, ale sama gluta zupelnie ci wystaczy jako antykatabolik... Pozdrawiam vegas
suplementy bardzo dobre, ale... pamietam JoE Twoje foty z przed 2 lat? jak jeszcze byłeś naprawdę gruby. Jesteś typowym ENDOmorfikiem. Teraz ładnie się wyrzeźbiłeś. Te koksy które kupiłeś zupełnie nie pasują do Twojego typu budowy. Metanabol podciągnie cię wodą, tak samo prolongatum - przez kumulowanie dawek poprostu znów SPASIESZ SIĘ JAK ŚWINIA! [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
