1) Wałek 2) brak diety (odpowiedniej) 3) trening? co do tej metki, to w moich rejonach nikt na nią nie narzekał, a wręcz chwalił, w sumie było to jakis czas temu, bo teraz na topie, Metandienone Scanbech i Jelfa Metanabol, w tyle za nimi Naposim z Rumuinii.
no wlasnie niby dziala, ale bol jest nie zly:/ ciekawe czy to jakis walek:/ teraz mi lewy poldupek napiepsza , u waz tez sa wyczowalne zgrobienia na tylku??
Nutritech to przypadkiem nie jest wałek? z tego co pamiętam mają też tanie białko wpc82 Chorowałem przez 16 lat na dietę bezglutenową 68 kg wagi przy wzroście 178cm. ćwicze z przerwami 5 lat <nie wiem co ćwiczysz...chyba śpisz na tej siłowni, przypominam tam się ćwiczy a nie śpi>. rozwaliłeś mnie, dzięki Tobie nie muszę treningu mięśni [...]
ale byl jeden walek Nie bylo OLEY'a a na niego czekalem w sumie Don Garci nie widzialem tam A dlaczego Ciebie nie bylo ziom Zmieniony przez - shaft1 w dniu 2006-05-02 22:17:52
[...] wysokim udziałem aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) i glutaminy .Przeznaczony dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na białko, dążących do szybkiego rozwoju masy i siły mięśniowej, głównie sportowców wyczynowych i ćwiczących rekreacyjnie. Instantly mixed. Cena: 75.00zł Taki jest opis ;) Byłaby alternatywa dla ostrowii gdzyby to nie był wałek
haryb pomyśl nad niższą ceną ... moze byśmy sie dogadali, co prawda towar napocząty ale nie wyglądasz na osobe co robiła by wałek za 50-60zł weź pod uwagę ze os daje 4 kg na 67zł. jaka jest data ważności? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-04 19:11:27
[...] takze na dnie bylo tego sporo...a trzepalem szejkerem solidnie... wy tez tak macie ? te wszystkie grudki wyglądają jak drobno zmielone platki owsiane...? a wlasnie..jak odbieralem pake to roztegowalem ją odrazu na poczcie i te kartony wyrzucilem, ale z tego co zapamietalem to pisalo cos tam o owsiance...blee itp itd... czy to nie wałek?
no to Ci powiem ze miałeś chamski wałek bo kapsy są wzorowo wykonane a otwierałem już sporo takich pudełekI powiem nawet więcej:samemu mi na myśl przyszło że można by nieźle zwałować ten stuff zmieniając zawartość
organizm sie przyzwyczai...a wczesniej łoiłeś omke kiedys??? jak nie wyj.ebales wszystkiego to wrzuc jakas fote...ziomek mial kiedys podobna sytuacje bolalo go znacznie mocniej niz po "typowej" omce..okazal sie walek.. moze tez zle zrobiles shoota.. pzdR
tez znam jedna dziwke co grala w niemieckich pornusach (mowa o m.v.p - swiruje) i znam panie do "dotrzymywania towarzystwa" obok mojego bloku jest nightclub (znajomy z silki jest wspolwlascicielem) Co do m.v.p to zrobil walek i juz na forum nie siedzi pod tym nickiem...
Mieso to dobry sposob, a w ogole cos zimnego jest dobre na siniaki i bol:D Moj trener mowil jeszcze ze ochraniacze powinno sie uzywac na sparringach a na treningach normalnie bez ochraniaczy... Te ochraniacze powinny byc nie za grube zeby mozna bylo jednak utwardzac te nogi;) Jest jeszcze inny sposob, troche hardkorowy- mozna wziasc walek z kuchni [...]
"Moj trener mowil jeszcze ze ochraniacze powinno sie uzywac na sparringach a na treningach normalnie bez ochraniaczy"-->ocgraniczy używasz cały czas,bez względu czy sparingi czy treningi,przecież sparing to też trening. Są tacy którzy ochraniacze zakładają na worek,pomyślał byś że ktoś pewnie cienki a jakbyś dostał od niego lowa to [...]