watrobe

Dość dużo białka, bierzesz coś profilaktycznie na wątrobę/nerki?

Tak, dość dużo. Zależy czy robisz sobie jakieś rotacje, czy bez przerwy... Ale i tak trochę tego jest do "przerobienia" Na wątrobę: NAC, sylimaryna, cynaryna, wyciąg z mniszka lekarskiego, schisandra, wyciąg z grzybków Reishi, AHCC, kurkumina, fosfolipidy sojowe/słonecznikowe, acetyl glutathione, kwas liponowy, ornityna, TUDCA Możesz skorzystać z [...]

Heja. Z okazji "Matki boskiej pieniężnej" kompletuję sobie zakupy w sklepie sfd, białko, witaminy itp. Chciałbym spróbować dorzucić przedtreningowo jakiś spalacz, dorzuci to energii, a i może faktycznie smalec trochę lepiej się będzie topił. Jako drugi plus uważam że zawsze to zdrowsze będzie niż ryjące wątrobę energetyki. Bieganie na bieżni na [...]

Witam, około pół roku temu skończyłem cykl masowy (bez niczego - sama dieta + trening) dobijając do wagi 120 kg. Po osiągnięciu tej wagi przeszedłem na redukcję i do dnia dzisiejszego zredukowałem 10 kg, obecnie ważąc 110 kg. I w tym momencie zaczynają się małe schodki. Mimo ujemnego bilansu kalorycznego oraz aerobów 2 razy dziennie, waga z oporem [...]

Witam serdecznie , myślałem przez ostatnie kilka miesięcy o tym by zacząć cykl testo enan 20ml po 250/1ml oraz winko 200x po 10 mg. No i chciałbym tutaj podzielić się swoim planem oraz prosiłbym o wasze opinie na ten temat czy robię to dobrze czy źle bo też chce to bezpiecznie zrobić bez większych skutków ubocznych no i prosiłbym by osoby które [...]

Lepiej byłoby zrobić lipogram to winstrol wpływa na poziom LDL i HDL. ASPAT i ALAT zawsze się podbija na winie, osłonki na wątrobę bierzesz?

Racja, ale nie zawsze g/kg ciała jest dobrym wyznacznikiem. U osób z nadwagą (powyżej zalecanych wartości BMI) taka taktyka się nie sprawdzi, gdyż powinni oni dostarczać ilości białka opierając się bardziej na zalecanej wadze przy ich współczynniku BMI. Niemniej sam udział białka w diecie wykazuje zwykle względne bezpieczeństwo w odniesieniu do [...]

Nie ma w tych produktach złych tłuszczów, tylko ciężkostrawne, a skoro już obciążasz tak mocno wątrobę to dodatkowe obciążenie długołańcuchowymi nasyconymi nie jest wskazane. Nie wspominając o tym, że w tłuszczu zwierzęcym mogą kumulować się toksyny, antybiotyki, hormony i inne paskudztwa (choć teoretycznie nie można na terenie UE faszerować sobie [...]

Diete mam już wrzucałem. 2 783 kcal (205 g białka, 196 g węgli i 131 g tłuszczy) Skoro przy mojej wadze mam zapotrzebowanie ponad 4000 kcal to przy 2783 kcal na pewno będę chudł. Oprócz treningów siłowych (3x w tyg) planuje przed drugą zmianą w pracy 3 razy w tygodniu wykonywać interwały (1 min. bieg, 2 min. marsz i tak 20 minut). Od 30 kwietnia [...]

Czy sam testosteron podawany domięśniowo może mieć negatywny wpływ na wątrobę? Ktoś z doświadczenia coś miał? Są jakieś badania potwierdzające coś takiego? Googlałem ale nie mam jednoznacznej odpowiedzi. Albo nagonka z widłami albo wręcz przeciwnie. Miałem rok temu wysokie próby wątrobowe. Do dzis czuję obrzęk po tłustym jedzeniu lub po alkoholu. [...]

To ze czujesz obrzęk po jedzeniu to napewno nie jest sprawa wątroby . Testosteron ma minimalny wpływ na wątrobę , jednak jak ktoś ma problemy z wątroba oczywiście musi konsultować to z lekarzem .

Wygląda to przyzwoicie, jednak to masło orzechowe, które znalazłeś to pewnie na bazie orzeszków ziemnych, czego nie polecam, bo są to najbardziej niezdrowe orzechy (nawet nie są botanicznie orzechami btw), jakie możesz znaleźć. W USA co roku odnotowuje się zgony około 100 osób z powodu nadmiernego spożycia orzeszków ziemnych (na skutek zatrucia [...]

wysokie masz te proby u mnie kolega jechał w tamtym roku mete i wino i próby alat w normie a aspat raz zawyżony leciał hepargen 3 tab.. na wątrobę u ciebie również by się przydał

Siema Chciałbym przed nadchodzącymi wakacjami dołożyć jeszcze z 2-3 kg mięśnia i zrzucić jednocześnie trochę fatu. Cykl planuje około 5-6 tygodni na Epi Do tego kompleks witamin + omega 3 , jak czuje stawy dorzucam jakiś kompleks na nie. Ewentualnie pod koniec coś na wątrobe Po każdym cyklu robione badania zawsze wszystko było okej ( wątroba [...]

Heparegen to na wątrobe a powinienes zadbac o jelita ;-) ale to nie temat od takich dyskusji

Jak na ulotce będzie git. Dorośli początkowo 2-3 x ed 2 tabsy czyli 6 tab a po ustąpieniu objawów 2x1 tabs ed Sory ale jak ktoś bierze duże dawki mety antka czy wina to takie dawkowanie na nic mu nie pomoże. Ja żeby wątrobę utrzymać w miarę w ryzach na samą metę 60 mg ed brałem 8 do 10 tabsów ed plus esseliv forte po 6 tabsów :)

Jak na ulotce będzie git. Dorośli początkowo 2-3 x ed 2 tabsy czyli 6 tab a po ustąpieniu objawów 2x1 tabs ed Sory ale jak ktoś bierze duże dawki mety antka czy wina to takie dawkowanie na nic mu nie pomoże. Ja żeby wątrobę utrzymać w miarę w ryzach na samą metę 60 mg ed brałem 8 do 10 tabsów ed plus esseliv forte po 6 tabsów :) Dokładnie jak [...]

Jak na ulotce będzie git. Dorośli początkowo 2-3 x ed 2 tabsy czyli 6 tab a po ustąpieniu objawów 2x1 tabs ed Sory ale jak ktoś bierze duże dawki mety antka czy wina to takie dawkowanie na nic mu nie pomoże. Ja żeby wątrobę utrzymać w miarę w ryzach na samą metę 60 mg ed brałem 8 do 10 tabsów ed plus esseliv forte po 6 tabsów :) Dokładnie jak [...]

Nac warto dodać jeszcze Nac wg mnie na wątrobę chooya daje bo robiłem badania. Ale nie jest drogi więc warto wrzucić %-)

A nie lepiej cos odrazu mocniejszego dac na watrobe? Czy te ziolka pomoga?