czytałem te badania o bcaa czytałem też testy na forum jak ktoś ogarnia dziennie 50gramów bcaa to coś może zrobi 10gramów okołotreningowo to kasa w błoto badania - olimp ostatnio przebadał białka btw ph: nie wiadomo, co w nich siedzi tak naprawdę, jak coś się stanie, to nawet ogarnięty w temacie lekarz może nie być w stanie poradzić znacznie [...]
W ogóle co za dyskusja. Alchemik - bcaa akurat tym się różni od białka w prochu, że dostarczasz BEZPOŚREDNIO aminokwasy do organizmu nie musząc czekać na to, aż białko samo się do nich rozpadnie. Chodzi tylko o trzy aminokwasy. I akurat 1g/10kg mc wystarczają w zupełności. Czyli 10g jest ok. Wkurza mnie stereotypowe gadanie o PH. Jedna osoba coś [...]
[...] boks 3 razy w tygodniu i 2 razy chodze na silke...ale tam robie cwiczenia glownie na wytrzymalosc...no a chcial bym przytyrac te 4-5 kg ...No wiecj ja z takim zapytaniem jakie byscie mi polecili odzywki ewentualnie diete..jakis cykl czy cos? ale chodzi mi o jakiejs takie odzywki zeby nie szkodzily...na watrobe itp. Mam 184 cm i 76 kg pzdr.
kreatyne warto stosować w stałej suplementacji ok 0,03g/kg masy ciała czyli jak ktoś ma 100kg to bierze 3g najlepiej po treningu, po cyklu lecimy ostrzej z jakimś stakiem 2 porcje ed aakg a raczej arginina(oraz cytrulina i ornityna) jako prekursor NOS daje nie tylko pompę, ale pomaga obniżyć ciśnienie które szaleje na saa, chroni wątrobę i [...]
a brać jakieś tabletki oslonowe na watrobe? albo cos na stawy? Mam zamiar wziasc 200tabletek czy moze przy drugiej setce dolaczyc cos jeszcze np tescia prpi? albo cos innego w tabsach? Zalezy mi na redukcji tluszczu i rzezbie
a brać jakieś tabletki oslonowe na watrobe? albo cos na stawy? Mam zamiar wziasc 200tabletek czy moze przy drugiej setce dolaczyc cos jeszcze np tescia prpi? albo cos innego w tabsach? Zalezy mi na redukcji tluszczu i rzezbie Teścia (prawie) nigdy za wiele! }:-(
kiedy to brac? po sniadaniu, przed sniadaniem, przed trreningiem, po treningu? dokladac jakasoslonke na watrobe? oczywiscie witaminy, czosnek doloze. no i co z tym odblokiem?
1. Czy stanazol bardzo niszczy watrobe? zależy od dawki, związek hepatotoksyczny, wiadomo że osłonki muszą być 2. Lepszy w zastrzykach? w tabletkach, działa tak samo, ten w strzałach nie omija wątroby więc po co się kłuc 3. Czy jest pewnosc ze mnie wyrzezbi? zależy jaką masz dietę 4. Jak dawkowac jak na pierwszy raz? na sfd polecają 30 mg ed 5. [...]
Zapomnij! Nigdy sie na jednym nie skonczy, ale coz - fajnie sie ludzic na poczatku, kto tak nie myslal Jak juz kupiles to na pewno wbijesz, wiec rob tak: 1-6 prop 100 e2d 1-6 wino 30 ed Poczytaj o oslonkach na watrobe Do tego na odblok 12 clomu powinno zalatwic sprawe Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-05-31 12:00:53
imo ta walka była by krótka i wyglądała tak. tyson w 3sekundy skraca dystans, będąc kilkanaście centymetrów obok przeciwnika ładuje mu sierpa na wątrobę , brzuch lub gdzie by tam sięgnął %-) koniec walki
Możesz i samą Metę. Po Mecie liść Clomidu i bardzo dużo Kreatyny na podtrzymanie tego co zyskasz. Na wątrobę możesz na zmianę uderzyć Essentiale Forte + Sylimarol. 1 tabs Mety = 1 tabs osłonki. Powinno dać radę.
Tak troche odbiegajac od tematu sztangi to coś wam opowiem Był sobie pewnien PAN który jechał sobie z libacji alkoholowej rowerem marki SCOUT czyli taki z hiper-super-mega-marketu(czyli najlepszy i najtańszy:)no i jechał sobie jechał i zjechał z krawężnika i pękł mu spaw na mostku - mocowanie kierownicy i ten piekny wspornik kierownicy wbił mu sie [...]
ale meta przy tym sie podobno chowa to raz , po drugie ryje watrobe jak ktos stosuje je w duzych dawkach i w dlugich cyklach a przez 4 tyg krzywdy nie zrobia , kupilem to sprobuje jak nie bede zadowolony z ktoregos to reszte sprzedam . Temat sie troche zmienil , postanowilem ze zaczne teraz te staki jezeli poczuje ze chociaz troche sila sie [...]
dibooll to brzmi jak lista zakupów u dila a nei rozpisany cykl ..dwa to długo na tym forum Jesteś.... trzy do ziomek olej ph jak ćwiczysz sw.. za szybka masa to będziesz wolniejszy .. jedne środki susza stawy inne wątrobę.. michę se rozkmiń lepsza dietę na pierwszy raz bez doświadczenia z ssa to i ph nie dobre, tym bardziej jak coś ćwiczysz [...]
Najlepiej psychiatryczne. A poza tym jakich badań bys nie zrobil, i jak zdrowy nie był, NIGDY niemasz pewnosci ze nic sie nei stanie. Na papierze mozesz byc okazem zdrowia, a na cyklu fikniesz na serce czy rozwalisz wątrobe i Adios. PS:W profilu masz ze wazysz 73kg...Stary niemasz nawet zarysów masy i chcesz kox juz ładowac.Masakra. Powiem ci tak [...]