wasze

Jegomość Stoker, tak jak kiedyś dostałeś 6:0 w kółko krzyżyk, tak i teraz dostaniesz w kalambury, tylko że bez oszukaństwa gramy tj pisania sobie haseł na gg Korwa jaką glebę wczoraj zaliczyłem, masakra, biegnę maksymalnym sprintem po parkingu, i poślizgnąłem się, z pół metra przejechałem na ziemi, łokieć rozyebany, kostka prawie skręcona, cały [...]

chcecie czegos mocnego zakupcie sobie jekis produkt z rynku USA i po sprawie. W UE przepisy zabraniaja stosowana wielu ekstraktow ziolowych i innych substancji o uzalezniajcym dzialaniu bezpośrednim na OUN. jesli juzx krytykujecie IH pump to moze pokazecie mi legalny produkt Pl ktory choc troche jest podobny do wymiataczy z rynku USA ? poza tym Ih [...]

[...] rady,bo jesli istnieja zagrozenia typu przetrenowanie tej gr miesniowej to raczej odpuszcze,ale na dana chwile bym raczej sprobowal. Po 2 latach treningow 122cm w barkach to smiech,wiec zaczynam kombinowac. Chcialem poznac wasze zdanie... Zmieniony przez - jacek2518 w dniu 2011-05-08 22:05:40 Zmieniony przez - jacek2518 w dniu 2011-05-08 22:08:42

I jeszcze jedno, już chyba ostatnie pytanie. Zależy mi na gubieniu fatu, jak każdemu i dbaniu o mięśnie czyli żeby zostało ich jak najwięcej - moje pytanko: Czy podczas treningów MT pić czystą wodę, czy carbo? Wiem, że pijąc wodę ładnie zlecę na kg bo już kilka tak spadłem, z drugiej strony węgle to węgle zawsze trochę energii. Jakie jest Wasze [...]

[...] sobotę w pudło szykuj owoce, ryż, kawał tłustego mięcha ale to chyba wiesz? Hołda też chce startować czy jako kibic? Matrina weźcie podobno ładni leci. Ten koleś co z nim gadaliśmy z Tobą leci? Będę w asekuracji, nie wiem czy u Was czy u starszych, jak coś się zmienię na wasze starty. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-09 19:12:43

Nie poprostu chce porady czy lepiej jak sie walczy z silniejszym i zapewne lepszym technicznie kontrowac czy atakowac oraz wasze sugestie z waszego wlasnego doswiadczenia

No Panowie śmiało, ostatnia szansa na zgłoszenia. Też będę obserwować Wasze postępy :) Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2011-05-10 08:52:05

Kilka słów ode mnie fajnie wyglądało wasze stoisko,ciekawe zdjęcia zdjęcie nr 7 - urządzenie : whey protein,eaa xtra,carbomax kozak ! wg mnie na stoisku przydałby się jeszcze Matusz Polaszek,zdecydowanie zdjęcie 5 od końca megaaa

Dzisiaj zrobiłem próby przed zawodami i będzie coś ok 117,5/120 waga 70/71kg jak tam Wasze wyniki w kat.16-17 lat

W sumie co to jest rok stażu ? Wg mnie to praktycznie nic dlatego pytam ;) i mi sie zdaje ze by warto było coś zamotać z FBW ,czekam na wasze opinie! http://www.youtube.com/watch?v=dx4LwS1wJ90&feature=fvwrel

z FBW ,czekam na wasze opinie! http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Mit osiemnasty

Te wasze treningi to ściema trenujemy uwaga 14 razy w tygodniu: Pon. rano: pierwsza głowa biceps, lewy bok klatki wieczór: druga głowa biceps, prawy bok klatki Wtorek, środa, czwartek, piątek i sobotę to samo! A w niedzielę katujemy brzuch!! Intensywność ćwiczeń: Klata 20-30s. po 15-25p. (rzeźba!) biceps jako, że to mniejsza partia 20-29s. [...]

pije zdrowie wasze w morde swoją a co do piwa niepasteryzowango to kasztelan jest siii , pisałem przecie, w resce jak na feriach u kumpla na mieszkaniu byłem to chyba w Realu czy tesko kupiłem sam nie wiem już ale git było po flaszce wchodziło jak trzeba napisz carbon plan juwenaliów co kiedy i gdzie moze tam wpadne ale watpliwe to jes t .

Dziękuję Filonka :) Teraz będe miała czas, żeby ponadrabiać Wasze starania i efekty :)

Koniec. Zostalo mi 2 tyg masowki. Wasze zdanie... Czy od czerwca walic ostra rzezbe? Aktualna waga 103kg Aktualna dietea: ponad 4500ckal, pierwszy raz na weglach powyzej 6g/kg Prosze o zmiany tematu na: dywciasfd, nowe zdjecia str 6/7 Prosze Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2011-05-12 13:10:09

Dzięki wielkie, czytam non stop wasze forum i będę się starał stosować do tych zaleceń. Założyłem dziennik i tam będę wszystko zamieszczał. Dzięki ogromne za pomoc.

Dawidzie właśnie idę wysłać wasze dragi Adi Ty też spodziewaj się skromnej paki Brakuje mi wpłaty od Mefski jego paka narazie leży u mnie i czekam na jakieś info od Ciebie w sprawie przelania $ Gratisy są w paczkach dwie osoby dostaną magiczne tabletki kto tego ja nawet nie wiem bo wrzuciłem o tak

[...] takie małe że od razu poznacie Ruthless- intensywny żółty proch Gratisy są od razu po otwarciu także nie ma opcji pomyłki Smacznego Za nie dostarczenie paki przez pocztę nie odpowiadam ofc Następna akcja będzie za jakiś czas żeby wasze receptory moje również były świeże do kolejnej akcji Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-05-13 14:03:26

kubalol13 Tylko sprzedaż internetowa Zajrzyj do działu Wasze recenzje http://www.sfd.pl/Wasze_Recenzje-f360.html

[...] C:jako tako A1:ostatnie powt już ciężkawo -- bicki w tej chwili czuję mocno.zobaczymy co jutro. Wg wyniku powinienem zacząć od drugiego programu treningowego, jednak tak jak pisałem, zakres ruchu w B był mały i się waham teraz. Pisać wasze sugestie.Może lepiej zacząć od 1szego programu? Zmieniony przez - Szczesio w dniu 2011-05-13 22:30:34