tak to jest jak się roboty nie ma widzę że domowe przedszkole poszło spać więc ... widział ktoś wawela? http://www.sfd.pl/Insulina_i_jej_wp%C5%82yw_na_metabolizm-t90756.html czekam na wasze opinie
Sprinterzy a ROWER ,,, ostatnio na trening przyjechał na rowerze mój kolega, ale dostał ochżan od trenera . i udzielił nam wykładu na temat jazdy na rowerku ... Podobno sprinterzy nie powinni tego robić ponieważ skraca to krok biegowy ,,,, ja myslę że to prawda ,,, jakie jest wasze zdanie na ten temat ...
"FIBO to największe targi sportowe w Europie" Jak na targi sportowe to chyba troche za duzo nagości, co? Mi jak i pewnie wiekszości mężczyzn to sie spodobało, ale ciekawe jak zareagowały matki z dziećmi które przyszły z mężem lub też narzeczonym na te targi. Wasze stoisko było tak oblegane własnie dzięki tym pokazom striptizu, mimo [...]
Przed chwilą po raz pierwszy wbiłem tego testolica i aż sie przestraszyłem rzadziutki jak woda, lekko pocisnąłem tłoczek i już pół soku znalazło się w udzie ;) Czuje że bedzie baaaardzo bolało Wasze testole też są takie rzadkie ?? Mój normalnie jak woda Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2009-04-30 11:44:47
[...] muay thai,niestety robiac mase zrobilem sie troszke wolniejszy.Obecnie waze ok 107kg,chcialbym zejsc do 100 a pozniej do 95 poniewaz w tej wadze czuje sie najlepiej zarowno dla samego siebie jak i w walce.Prosze o wasze propozycje co do doboru suplementow.Treningi tajskiego 3 razy w tygodniu,silownia rowniez(oczywiscie nie w te same dni).
[...] się z wiekiem. Nie wiem czy zapotrzebowanie kaloryczne w tym wieku powinno być takie samo jak u osobnika z tą samą wagą mającego 20 lat? Pewnie nie, dlatego potrzebuje waszej pomocy. Płeć : Kobieta Wiek : 56 Waga : 79kg Wzrost : 162cm Aktywność w ciągu dnia : praca nie jest siedząca, Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]
Witam wszystkich!! W porozumieniu z Tomkiem Bobrowskim, wspólnie postanowiliśmy że od dnia dzisiejszego będę wspierał Tomka w odpowiedziach na Wasze pytania w tym temacie. Mamy nadzieję, że dzięki połączeniu naszego wspólnego doświadczenia i wiedzy z zakresu treningu, suplementacji oraz diety będziecie mogli otrzymać jeszcze więcej konkretnych [...]
[...] kilka tygodni dzień w dzień) nadmiaru niektórych witamin? Znacznie gorsze niż konsekwencje niedoboru! I właśnie myślę czy brać to może w 1/5 zalecanej dawki..czy całkiem odpuścić. aha no i fajnie się czyta te wasze dobre rady.. gość pisze że nie działa na niego .. to odpowiedź jest prosta 'bierz podwójną dawkę' . Mój komentarz - buhahaha
Naprawdę wielkie dzięki, śle Wam elektroniczne buziaki!!! Jurto rano śniadanie (białkowo- weglowe)i 40 min później wypad bieżnie. Dietę ułożę od początku na ok 1700 w oparciu o Wasze uwagi i wkleję.
[...] wychodzącego w dwóch kurtkach - w marcu było jeszcze chłodno i kurtki wtedy noszone do cieńkich nie należały. Ad. 3 - hmm, nie wpuszczać byle kogo do szatni? Chyba, że to wasze klientki kradną wtedy proponuje tabliczki w dawnym stylu "Za rzeczy pozostawione w szatni nie odpowiadamy", "Tutaj kradną", "Strzeż się [...]
Zapraszam was do mojego tematu w dziale odżywianie.. Chciałem przetestować taki o to sposób, więcej w temacie i czekam na wasze opinie ;) http://www.sfd.pl/Czy_co%C5%9B_takiego_jest_w_og%C3%B3le_mo%C5%BCliwe__%2B_dieta_do_oceny.-t494398.html
Witam, mam pytanie. Co byłoby lepsze a dokładniej co przyniosłoby większe efekty: 6 Weidera robiona przez 42 dni czy 3x50 brzuszków dziennie? czekam na wasze odpowiedzi, z góry thx i SoG
Split 5x tydz No nieźle, nieźle.. Mi na razie 4x tyg wystarczy Zapraszam do wyżej umieszczonego tematu, chciałbym poznać wasze opinie na temat takiego małego "eksperymentu"
[...] przez mysl przeszedl mi pomysl operacji,ile kosztuje taki zabieg ? blizny zostaja do konca zycia ? i ostatnie pytanie czy szewska klata mogla wywolac u mnie astme ? poniewaz w podobnym okresie czasu pojawila sie u mnie i szewska klasa i problemy i astama ktora utrudnia mi granie w pilke.Co myslicie ? jakie sa wasze sugestje ? wiek : 19 lat