wasze

To temat raczej "na chwile" i chciałbym poznać wasze opinie. Ostrzegam ze zabrzmi śmiesznie i może głupio:p Chodzi o to, ze w filmach z Jet Li podoba mi sie ten jego mundurek do Kung Fu:D Znalazłem takowe na allegro i w Budo Sporcie. I kusi mnie by sobie taki sprawić do... chodzenia;p Chodzi mi głownie o sama bluzę. Co o tym myślicie?;);)

Fajne filmiki niektóre (z tych co udało mi się znaleźć ), dobry poziom, fajne pomysły, tylko jak widzę te niektóre garby, to aż się boję o te wasze plecy Zmieniony przez - sicilia w dniu 2008-02-24 23:06:22

[...] a wtedy sytuacja staje się bardzo poważna. Stopę musi zostać od razu lub niemal od razu nastawiona by ją uratować i konieczna jest szybka operacja. Wyobraźcie sobie wasze najgorsze skręcenie kostki i przemnóżcie to z dziesięć razy i wtedy będziecie blisko tego co miał Eduardo. Może nie zagrać przez kilka miesięcy. Normalny człowiek nie [...]

Myślę, że większość tu powtarza słowa wypowiedziane przez innych na różnych forach jak i na tym. Nie będę tego komentował, ale wasze słowa poprostu stają się monotonne. To tak nie inaczej. Nie wierze, że w każdy dzien o tej samej godzinie jecie to samo, żadnych dodatków. Ja osobiście urozmaicam diętę i dodaje różne dodatki, nie jem każdego dnia [...]

Myślę, że większość tu powtarza słowa wypowiedziane przez innych na różnych forach jak i na tym. Nie będę tego komentował, ale wasze słowa poprostu stają się monotonne. To tak nie inaczej. Nie wierze, że w każdy dzien o tej samej godzinie jecie to samo, żadnych dodatków. Ja osobiście urozmaicam diętę i dodaje różne dodatki, nie jem każdego dnia [...]

[...] Obrona:Daniel Alves(R),Barzagli(C),Criscito(C)Vermahlen/G.Bale(L) Srodek:C.Ronaldo(R),Lorik Cana(C),J.Toulalan(C),Nani(L) Atak:Tevez, Rooney Mocni rezerwowi: Anderson, S.Taylor,R.Van Persie,G.Wijnaldum(jakkolwiek sie to pisze),O.Olazabal, Weiliton(niezly brazylijczyk). Piszcie piszcie bom ciekaw jak sie prezentuja wasze sklady i osiagniecia.

no to wasze opinnie co do poprawy aktualniejsze foty wysle troche puzniej...

Witanko, Właśnie skończyłem cykl masowy na mono. Dokupiłem sobie ostatnio 2 kg carbo i 4 kg gainerka i nie mam pojecie jak to przyjmować po tym cyklu?. Czy pic karbo podczas treningu a gainera po czy to co pisze jest moze bzdurą? Czekam na wasze propozycje jak przyjmowac te 2 produkty.

jestem po 1 treningu systemem MASS i mam pare pytan. Nie wiem czy dobrze zrozumialem zasady tego trenigu a mianowice... zaczynam przysiadami...12pow(30s przerwy) i znowu przysiady czy uginanie nog?? Dzisiaj robilem tak jak zrozumialem(chyba zle), czyli 3 serie przysiadow( poszlo ok)3 serie uginania nog(ok), wioslowanie sztanga 3s(rewelacyjnie jak [...]

to ja wasze historie moją głupotą (bądź niewiedzą) bije na łeb na początku cwiczylem codziennie i nie miałem wyszczególnionych treningów klata bic tric plecy nogi itd tylko w jednej nieprzerwanej serii wyciskanie na płaskiej potem bic sztangą wyciskanie na barki i takie smieszne cwiczenie co mi kumpel pokazał ( w ogóle bez sensu dobrze ze zyje po [...]

nom na tyle jestem inteligentny :P:P nom troche mi rozjasnilo to wasze pisanie...

ok:) kończe z tym co pisałem, zastosuje się do waszych rad. wielkie dzieki za wasze odpowiedzi i rady, dużo mi to pomogło:)a teraz ide poczytać trochę tematów. jeszcze raz wielkie dzięki. Pozdrawiam serdecznie :)

ha ha . Bardzo mi milo czytac cos takiego ^_^ jestem wam bardzo wdzeczna za wasze uwielbienie :P do mnie i oczywiscie do silowni :P nie bede was prosic o sprzatanie hantli bedziecie tylko zbierac najciezsze obciazenia :P pozdrawiam serdecznie ^_^

Czesc wszystkim, Dietka v2.0, wzialem pod uwage pare nowych rzeczy i wasze uwagi :) 1) Wliczac bialka roslinne? Liczylem (za wyczytana rada Michaila) przy bilansie azotowym tylko bialka zwierzece. Jestem ekto - razem z tymi roslinnymi wyjdzie mi ze 2.5g bialka na kilogram ciala... mam je jednak doliczyc i zaczac jesc smiesznie male ilosci miesa w [...]

witam. zastanawiam sie nad wyborem staka z tej listy. trenuje juz od kilku dobrych miesiecy i zamierzam zaopatrzyc sie w cos mocniejszego.co byscie polecali??jakie sa wasze doswiadczenia??oczywiscie co jest najlepsze w stosunku do ceny??ale ogolnie chodzi mi o najwieksza pompe.dzieki z gory za pomoc. TREC Nitrobolon II powder VIP 700g DYMATIZE [...]

zaczynam przysiadami...12pow(30s przerwy) i znowu przysiady czy uginanie nog?? przysiady - 30 sekund - uginanie - 60 sekund - przysiady - 30 sekund - uginanie - 60 sekund itd. To serie łączone wszystko - wykonujesz je kolumnami. Jak mozesz MIchail to odpowiedz na moje pytanie zadane na poczatku...dz i pozdrawiam I jeszcze jedno...zle zrozumialem [...]

[...] " to super. proponuje same cwiczenia izolowane,z duza iloscia powtorzen(pow.15) i bardzo krotkimi przerwami wypoczynkowymi...i bedzie git. pompa za***ista,tylko szkoda,ze masy niet,a o sile to nawet nie bede pisal,bo szkoda pradu. pozdrawiam. PS. jak ja lubie to wasze mlode filozofowanie. Zmieniony przez - drsquat w dniu 2008-02-26 15:31:55

[...] nużące pytania . Musze sie pochwalić że po pierwszej jeździe wybiłem tylko kciuka, cała ręka siną, głową ruszać nie mogę, siedzenie sprawia mi trudność i wyrypałem tak że termos metalowy pogiąłem. No ale załapałem na czym to polega. Czy wasze początki też tak tragicznie wyglądały ?, mam nadzieję ze nie jestem jedyny tak uzdolniony. Pozdrawiam

Ja już znam te wasze przekręty !

[...] o. pasa o. klatki o. barów o. łapy wyciskanie 1x wyciskanie 10x przysiad 1x przysiad 10x martwy 1x martwy 10x dieta (jest/brak) ktoś ma jeszcze jakieś propozycje ewentualnie uważa że cos jest zbędne? tylko nie mam pomysłu jak zawrzeć przebyte cykle suplementowe i sterydowe bo to jednak też jest dość istotna sprawa. czekam na wasze propozycje