wasze

Panowie najwyrzsza pora byście uwarznie przeglądali temat jak również go czytali ... ponieważ wasze pytania i prosby o ułozenie treningu już są zawarte w temacie i plany wnim są również ułozone jak nie na 1 stronie to na kolejnych wystarczy przeglądnąć ... wiadomo pewne sytuacje wymagają innych rozwiązań i nanie bede zmiejsca odp ... jak również [...]

WITAM MAM DO ZAOFEROWANIA LG SHINE. TELEFON POSIADA POLSKIE MENU ALE NIESTETY NIE MA ZDJĘTEJ BLOKADY SIM, DZIAŁA W SIECI T-MOBILE. CZEKAM NA WASZE OFERTY

A nie boicie sie ze wasze wnuki beda mialy kulawy wyraz twarzy?

[...] aby bylo szybko. Napewno jakis mega kosmiczny zestaw moze sprostac jego wymaganiom ( heh udowodnijcie ze tak jest nie tylko w erze :P ). Oczywiscie logiczne ze beda to tylko wasze produkty :) Moga byc super extra strong. No tak jak mowie cene ma gdzies bo ciagnie okolo 27 000 KOR NOR x 0.44 = Zlotowki :P Jak nie wiecej.Kosmos. To ja sie musze [...]

Witam ekipę.. Co sądzicie o typowym treningu kumulacyjnym metodą 10x10..? tzn.. 10 serii po 10 powtórzeń z 1 minutową przerwą... rozkład treningu: poniedziałek: Klata - triceps środa: Barki - nogi piątek: Plecy - biceps Jest to typowy trening na suchą masę mięśniową... Czekam na wasze opinie.. Na necie będę we wtorek z racji tego że wyjeżdżam..

[...] ok 76kg. Niestety nie mam czasu żeby samemu moc sobie złożyć dietę :( mam pytanie do was czy ta dieta jest dobra dla mnie? jak nalezy przygotować piersi z kurczaka tak jak np. schabowego? moze być do tego podana kasza gryczana? licze na wasze wskazówki i rady z góry dziękuje za odpowiedzi Zmieniony przez - stinger87 w dniu 2007-07-14 17:50:43

Heh rozne sa wasze odpowiedzi ale poslucham sie tych ktorzy preferuja pupe:P Dzieki!! Pozdro

i jak tu sie nie dołować patrzac na Wasze fotki sylwetki konkret BL i Giszman - rewelacja

nie wiem czy zauważyliście, ale osoby które się pytają o rozpiske (wcześniej na tej stronie) nie otrzymały jej, więc możecie nie pisać co chwile "ja też chcę rozpiskę" bo nikt Wam treningu nie ułoży. w związku z tym proponuje Wam, żebyście poszukali na forum gotowego planu, który spełniałby Wasze oczekiwania np. co do ilości dni [...]

Cześć, mam na imię Szczepan. Mam 15 lat, (ur. 1992r.) do ćwiczeń zainspirowały mnie wasze blogi, w których dzielicie się waszymi sukcesami i rekordami. Nie odrazu się ma efekty, ale chciałbym powolutku coś tam masy nabrać. Aha, nie zamierzam forsować nóg, bo kiedyś miałem bóle kolan. Ćwiczę od 3 miesięcy, ale bez dobrze ułożonego planu. Parametry: [...]

[...] Tomkowi Mamulskiemu, który to praktycznie "stworzył" tego zawodnika. To też pewnie jest nasza "teoria spiskowa" ? tak ? Napiszę jeszcze raz : zawsze będziemy zwalczać i tępić nieuczciwość i przekręty w SW w Polsce ! A wypowiedzi takie jak wasze dają ciche przyzwolenie na takie rzeczy, jak miały miejsce w Nowym Targu.

no BPL-G i susik nie wyszły waszę kombinacje szkoda tylko,że ominełem jedną kolejkę a tak poważnie miło było sie pobawić. Dziękuwa dla Gronevelta i całej reszty userów .

RoughBoy zgadzam sie, że przekrety we wszystkim, nie tylko w sporcie trzeba tepić od zalązka. Ale od tego jest prokuratura! Rozumiem wasze wkurvienie, ale przecietny widz bedzie doszukiwał wymówek ze strony ekipy Rózala i tłumaczył to sobie jako teorie spiskowe. Bardzo dobrze, że piętnujecie takie rzeczy, ale tak jak mówie, dla człowieka mającego [...]

Biorąc pod uwagę wasze wypowiedzi dotyczace pani sprawy, to wy chcecie podpiac bądz co bądz brak sprawy pod kodeks karny, a sami piszecie o "porozmawianiu" przez męża? Moze on zna twoj nick na tym necie i to czyta? A takie pisanie nawet, planowanie to juz moze zgłosić policji. Prawo dziala w 2 strony. No bo gdyby kobiece urojenia - (w [...]

myślę podobnie :) Kolejny raz dziś naleje sobie pełną buteleczkę :) a i też unikam tej najtańszej wody 1,20zł za 5 L :P a woda ze studni jest pycha jak jestem u babci tylko taką pije (u siebie niestety nie mam) chciałem usłyszeć wasze opinie :) Sogi poleciały Pozdrawiam

[...] 120 kaps. Dawkowanie to 2 kapsułki przed treningiem i 1 po południu, bądź rano, jeśli będę biegał wieczorem. Moje pytania: 1. Brał już ktoś kiedyś tę l-karnityna, jakie są wasze opinie na temat takiej postaci i tego produktu? 2. Rano chciałbym ją wziąć razem z koktajlem białkowym (anty katabiolizm) czy będzie się to zakłócać? 3. W jakim [...]

siemka do sprzedania : Nokia 6020 -stan dobry panel lekko porysowany, -bateria trzyma 5 dni -100%sprawny -12 miesiecy gwarancji pozostalo -ładowarka, papiery, pudelko Nokia 2600: -stan bardzo dobry -ladowarka +pudelko -nie dziala mikrofon jak z kims rozmawiam to slysze sam siebie (na allegro mikrofon 5zł kto sie na tym zna to wie jak to zrobic:) [...]

[...] kaps. Dawkowanie to 2 kapsułki przed treningiem i 1 po południu, bądź na odwrót, jeśli będę biegał wieczorem. Moje pytania: 1. Brał już ktoś kiedyś tę l-karnityne, jakie są wasze opinie na temat takiej postaci i tego produktu? 2. Rano chciałbym ją wziąć razem z koktajlem białkowym (anty katabiolizm) czy będzie się to zakłócać? 3. W jakim [...]

Witam. Chcialbym zasiegnac u Was porady odnosnie treningu gornych aktonow klatki a mianowicie ilosci serii. Otoz chcial bym poprawic swoja gorna czesc klatki, stawiam ja od ostatnuiego czasu jako priorytet.W atlasie cwiczen jest wyraznie napisane ze przy treningu na mase ilosc serii wykonywanych na miesien jakim jest klatka piersiowa powinna sie [...]

Teraz mam takie pytanie, lepszy będzie ten MRM metabolic Whey, czy tez ten Matrix 5.0 ? Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?