wasze

[...] i znów ciąć na Masterze. Pytanie mam tylko jedno,wiem, że decyzja jest moja ale czy robić odblok już w tym wieku, czy zostać na długim i jechać na podtrzymaniu? Jakie są wasze opinie na ten temat ? Dodam, że ostatnio, Deca mnie nie zablokowała, wręcz odwrotnie zadziała na mnie tak, że czułem w się jakbym połaczył tescia , masteron i [...]

No właśnie ? Czekam na wasze sugestie . Czas próby to 5min. przy narzuconym tempie ( co 2sek sygnalizowanym przez timer ) napewno trzeba myśleć o zwiększaniu obciążenia aby zapewnić sobie wysokie miejsce . Podczas IV PDŚ w 2020 wykonywaliśmy ruch z podwójnym stopem ale z tego co widzę większość woli zachować możliwość odbicia sztangi od klatki [...]

To czekam na Wasze próby :-) Ja mam zamiar robić zarówno wznosy kolan jak i l-sit regularnie, ciekawe jaki będzie efekt za parę miesięcy... o ile wytrwam %-)

We Wrocku Wasze machloje by nie przeszły :-) Waga 87kg Podciąganie 662 + 37 = 699 Pompki 42 700 + 2 002 = 44 702 WW 45kg x 60 45kg x 198 ( w 5 min.) bicek 30kg x 36 piwko

Neme - a jak Wasze psie plany? Gadacie sobie o innych rasach czy w ogóle nie dopuszczacie zmiany i tylko czekacie na dobry moment? Aktualnie jesteśmy na etapie labradora retrievera :-D border collie jednak nie jest psem dla nas - wiem, że nie byłabym w stanie poświęcić mu tyle czasu ile by wymagał :-( I cały czas czekamy na dobry moment ;-)

Bziu - nie wiem jak z kotem ale odnośnie psa to hodowczyni od akity polecała psa wykopać i wysuszyć. I następnego dnia jak już jest cały suchy wyczekać. Ponoć jest armagedon ale wyłazi wszystko na raz. Moja póki co nie linieje.. inni akiciarze z tego miotu już tak zrobili i potwierdzaja. Kąpiel rozpulchnia naskórek i ten martwy włos sam wychodzi. [...]

Syn znanego i cenionego kulturysty - Hunter Labrada poszedł w ślady ojca lecz jego kariera sportowa budzi wiele emocji. Lee był jednym z najlepszych w swojej epoce i gdyby jego syn miał taką sylwetkę jak on, mógłby szybko zdobyć tytuł Olympia. Młody Labrada ma dopiero cztery lata kariery zawodowej za sobą, a już startował na ubiegłorocznej [...]

Mariusz Diablo Kwołek-Wasz doradca w konkursie Krata Na Lato 2021,bedzie i doradzał i oceni Wasze kraty : /SFD/2021/5/25/94d34f54a1254113b69a970eabdc6867.jpg

A teraz pytanie i bez kłamstwa bo ktoś pasa dostanie. Kto brał Dark Labs ADRENALINE??? Albo RIPPER?? W tabletkach a skład dobry, chociaż lepiej mi podchodzi Adrenaline. Jak wasze odczucia na treningu? Pozdro

W bulu czytam te wasze blendy. Blue Magic weź wyp*****la z butuf

Panowie, pisząc o regeneracji i dłuższym czasie wolnym, czy zmienialiście dietę wtedy? Ja odkąd rzuciłem wytrzymałościowy (biegałem ~50 km tygodniowo i ~100 km rowerem )+ 4x siłownia, jem tyle samo i jednak widzę że zaczyna się to negatywnie odbijać na sylwetce, w sensie zaczynam powoli tyć. Wiem, że o bilans chodzi, wiem o diecie wiele, jednak [...]

Panowie, pisząc o regeneracji i dłuższym czasie wolnym, czy zmienialiście dietę wtedy? Ja odkąd rzuciłem wytrzymałościowy (biegałem ~50 km tygodniowo i ~100 km rowerem )+ 4x siłownia, jem tyle samo i jednak widzę że zaczyna się to negatywnie odbijać na sylwetce, w sensie zaczynam powoli tyć. Wiem, że o bilans chodzi, wiem o diecie wiele, jednak [...]

Napisaliśmy z gregorterm do moderatora , który usuwa Wasze tematy ... bo podobno za punkt 6 , co nie bardzo mi pasuje. Zrobił to mod georgu z innego działu .... /SFD/2021/5/21/b3969890aaa346b0aa6503f9aaa65d38.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-05-21 09:15:55

[...] kreatyne smakową o smaku ananasa 5 gram dziennie i moja narzeczona skarży się na dziwny smak spermy w łóżku, czy może być to spowodowane właśnie braniem kreatyny? Może przerzucić się na inny smak? Czy wasze ukochane też tak mają? Może zmienić smak kreatyny na neutral? Panowie pomóżcie Zmieniony przez - hudymarek96 w dniu 2021-05-19 09:49:33

[...] i musze 3 lyzeczki sypac zeby mi kawa smakowala :) Zadalem pytania o konkretne produkty bo sie naczytalem roznych wersji spozywania duzej ilosci weglodwodanow na noc, spozywania owocow w poracg popoludniowych i wieczornych i wprowadzilo to u mnie niepewnosci . Chciialem sie upewnic czy dobrze robie. wasze odp rozwialy moje watpliwosci :) Dziekuje

Wojtek wrzucił wlasnie zdjęcia na IG Wasze wspólne, to te miałeś na myśli, których nie chciałeś wstawiać? imo przy Wojtku wypadłes bdb ;-)

[...] w trakcie cyklu, przygotowałem 15000 hcg (wystarczy czy za dużo ?) 30 tamoxofenu 30-clomidu Myślałem aby 10dni po ostatnim strzale zacząć hcg 2500iu e2d i po ostatnim hcg zacząć clomid + tamoxofen po jednej tabletce i tamoxofen przeciągnąć tydzień dłużej od clomidu z góry dziękuję za wasze opinie wasza pomoc na prawdę jest dla mnie istotna

Panowie luźne pytanie, Co macie jako najczęstsze produkty w diecie, które jecie? Jak wyglądają Wasze posiłki. Szukam jakiś pomysłów na jedzenie, bo właśnie skończyłem redu i chciałbym sobie trochę dietę urozmaicić i jakieś ciekawe pomysły znaleźć.

[...] do twardości mojego przyjaciela, generalnie staje , ale wydaje mi się, że nie na sto procent. Jeden kolega doradził, że po cyklu tak może być i się to ureguluje....jakie są wasze opinie i podpowiedzi? Jeśli sex jest z przerwa co najmniej 1 dzień to od razu erekcje czuje twardziej, lub jeśli jestem mocno nakręcony-to samo. Sam już nie wiem, ale [...]

Tak oglądam te wasze wygibasy Isit że i ja musiałem zrobić hihi no i jak na prawie weterana który wogole brzucha nie ćwiczy nawet nieźle poszło haha Uwierzyli Ci na słowo! I nawet złożyli gratulacje!:-? Dla Ciebie to może nawet nieźle poszło ale ocenić można jedynie to co się widzi! Czekam na film!