wasze

[...] które spożywamy i ze takiego białka w odżywkach nie ma a przynajmiej nie słyszałem by takie białko było wjkiś produktach . I np białka z jaj czy mleka czy ta serwatka i ine wasze nazwy są pochodzenia zwierzęcego ale to niejest białko zwierzęce ehhhh A pochodzenia roślinego jest np soja . A żadne białko nie zastąpi białeczka co jest w piersi z [...]

kreatyny nie biore a picie regularnie glupio zabrzmialo ale chodzilo mi o to ze raz w tygodniu bedzie wypadala jakas mala popijawka ze znajomymi i chcial bym poznac wasze zdanei ale skoro mowicie ze nie mozecie mi pomoc to ok

[...] zapomniałem. Ankieta jest w 100% ANONIMOWA a dane z niej będą użyte tylko w formie statystyk. Byłby ktoś chętny żeby coś takiego wypełnić?? Pomóżcie plizzzzz :) czekam na wasze odpowiedzi. Ps. Ankieta jest w formie pliku napisanego w Wordzie. Nie wiem czy to można jakoś tu umieścić czy jak. Chyba najwygodniejszą formą byłoby gdyby [...]

[...] kontakt dlatego ze nasze techniki są doprowadzane do tego aby przciwnika powalic jednym ciosem a jak sie biją 4 danowcy to jak bym był full kontakt to by sie pozabijali, a wasze walki to kopanie bez sensu aby kogos poturbowac jak znajdzie sie wiekszy silniejszy to nic nie zrobicie... A tak pozatym to wasze karate wywodzi sie z naszego - i [...]

"Zacznij jeść dobrze. Bez tego nie ma sensu chodzić na siłke. " Chyba że się ćwiczy dla przyjemności A pokombinować sobie lubie Dobra jak tak mają wyglądać wasze oceny to dzięki OOT: Wam też nie chodzi gg ??? Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-11-28 20:42:56

Jestem na diecie .........znowu gagaa i vlad Wasze zdjecia mnie zmobilizowały A spam cos podupadł!

Witam.Poczytałem troche artów na temat treningu HIIT który rzekomo jest 9 razy lepszy od aerobów. I mam pytanie ? Jakie jest wasze zdanie na temat tego teningu i czy naprawde lepiej nim trenować zamiast zwykłuch aerobów ? a moze oba połączyć ? Bede wdzieczny jeśli rozwiejecie moje wątpliwosci na temat tego treningu bo w koncu neiwiem na czym [...]

Witam , otórz mam 2 pytania . pierwsze brzmi: jakie sa wasze odczucia na tamat cwiczenia na triceps - prostowanie ramion na wyciagu górnym podchwytem ?? własnie wdrarzam to cwiczenie do swojego treningu i zastanawiam sie czy warto , czy jest lepsze niz nachwyt?? Drugie pytanie brzmi: co jest nie tak z moimi stawami jezeli podczas wyciskania [...]

[...] to jak bym był full kontakt to by sie pozabijali" Prawdopodobnie mogłoby się to dla nich skończyć tragicznie, bo nie są przyzwyczajeni do przyjmowania ciosów "a wasze walki to kopanie bez sensu aby kogos poturbowac jak znajdzie sie wiekszy silniejszy to nic nie zrobicie... " W zasadzie racja. Z tym, że jeśli trafimy na [...]

prosto z mostu co byscie kupili 2.5 kg perfect whey protein + 3 kg extensora WPI termin do 4.12.05 czy 5 kg perfect whey protein? chce dzisiaj robic zakupy i wlasnie tak sie zastanawiam

hejka. Zamieszczam moje wyniki testu: drążek: 19 delfiki: 13 brzuszki: 25 pompki: 39 Wyniki myślę że średnie ale wszystko przed Nami Czekam na Wasze wyniki. Pozdrawiam

kurde jak patrze na wasze osiagi to juz sie boje tej kompromitacji, gdy przedstawie swoje wyniki... trzeba sie za siebie ostro wziac... Trib miales kontakt z Misiorkiem, przygotowuje sie w ogole? Zmieniony przez - JackPorter w dniu 2005-11-29 13:44:25

[...] zorientowanych w temacie. Macie może rozpisaną ciekawą i przede wszystkim skuteczną rozgrzewkę poprzedzającą trening w siłowni? Zasady rozgrzewki dobrze znam, chodzi mi o wasze propozycje ćwiczeń, czas, natężenie itp. Zrzuciłem od wakacji 15 kg i planuję ostro zabrać sie za trening, bo mnie niedługo pająk za obraz wciągnie :) Chcę rozpisać [...]

Dzięki, to znam na pamięć. Chodzi mi o Wasze propozycje ćwiczeń rozgrzewkowych lub całe rozgrzewki.

nie dzięki a propo Wasze zdrowie Plusze

opinie wasze są różne no ok na każdego inaczej działa a fosfokreatyna jeszcze jest co otym sądzicie

[...] kata - polega to na doskonaleniu umiejetnosci i technik poniewaz karate to nie tylko walka ale równierz sztuka... Nie negujcie tego az tak bardzo bo to są akurat słowa teog waszego wielkiego trenera... Czyli jak zaprzeczacie idei kata i kihon to zaprzeczacie idei tego co cwiczycie... uczymy sie walczyc i to sporo :) tak aby zabic nawet... [...]

Witam. Na początku chciałem podkreślić że nie jestem chemikiem żadnym, na koksie się nie znam. Ale czytając wasze wypowiedzi to jestem jedną nogą po stronie Kazama a drugą na stronie neutralnej. Trzeba zauważyć że nigdy! Dosłownie nigdy nie będzie środek działał tak samo. Sami przecierz powtarzacie gdy ktoś napisze posta "ile mi [...]

Ok, dziekuje bardzo za Wasze opinie :) Pozdrawiam.

[...] 17 cm.Może macie jakieś wskazówki na to jak się odżywiać albo co robić by poprawnie rosnąć.Wg mnie genetyka jest wielką tajemnicą ponieważ:na 1 miesjcu jest kolega ma on 174 jego rodzice tata 185 mama 180 a mam jeszcze kolege który ma 158 a tata 194 a mama 180 wiec nie wiem o co tu się rozchodzi.Czekam na wasze odp i serdecznie pozdrawiam