wasze

Siemanko ponownie, jak pewnie zauważyliście zrobił się mały szum wokół Waszego testu MASSACRY 2. Chciałbym zapytać u źródła czy to w ogóle jest prawda, co wypisują i jakie Wasze stanowisko w tej sprawie. http://www.sfd.pl/TEST_-_OLIMP_-%5D_Massacra2_%5B-_by_HadesSquad_!!!-t499446-s52.html W każdej plotce jest trochę prawdy, ale z drugiej strony [...]

No bo z czasem mi tak wypada że akurat moge raz w tyg tylko trenować boks.Dobra dzięki za wasze opinie.Peace.

[...] ocena stanu wątroby morfologia z rozmazem Fibrynogen TSH Albumina Białko całkowite Glukoza Kreatynina Lipidogram Potas Sód CRP Jak się uda to również otrzymacie zdjęcie swoich erytrocytów z mikroskopu optycznego i Sił atomowych AFM. Dowiecie się także czy wasze erytrocyty zachowują się jak u osób zdrowych, czy macie tendencję do nadciśnienia.

Diete tez mam ale chcialbym kupic tribulusa aby przyspieszyl nabieranie masy . Wiec chcem poznac wasze opinie czy te odzywki sa dobre ?

Ja po prostu pytałem o wasze zdanie i jakie propozycje, a nie od razu mi wyjechaliście że klej i deska. Wiem że jak dobra rakietka ma byc to trzeba kupic dobrą deske i dobre okładziny no ale na chwile obecną mnie nie stac.

Uwzględnie wasze wypowiedzi w układaniu planu treningowe (ale zdanie łądne ). Dzięki jeszcze raz, Pepis też łap soga.

Napiszcie jakieś namiary na Wasze zamówienia - posprawdzam i dam znać.

Ok, juz rozumiem. Obliczylam, ze srednio w ciagu jednego dnia jem okolo 50 gram bialka. Przy mojej wadze powinnam jesc 55 X 2 = 110 A 110 minus 50 daje 60. Odpowiadam zatem na Wasze pytanie. Brakuje mi 60 gramow w ciagu dnia. To teraz mozecie mi cos wiecej powiedziec. Zalezy mi na tym zeby zwiekszyc mase, ale zamienic to co przybedzie w miesnie a [...]

prosze o rozpisanie cyklu a jezeli sadzicie zebym lepiej wziol cos innego to tez bardzo prosze o rozpisanie licze na wasze doswiadczenie

czytałem czytałem o odzywianiu:) Dietke mam:) A jakie są wasze efekty po gainerku??? Mama 184wz i 71 kg wagi wiec jeszcze z jakies 6-7 kg bym chciał przytyć. :)

1. czy jedna porcja to jedna płaska miarka ta co jest w opakowaniu ?-3,5 miarki 2.czy starczy mi tyle cp na cykl? (nie mam kasy żeby co kolwiek dokupić)-nie starczy 3. Jakie są skutki uboczne ? (jeżeli takie są)-nie ma, 4. Wasze opinie (ile masy wam przysło)-zalezy od diety

Jakie są Wasze spostrzeżenia/typy przed GP Europy? Zapraszam do dyskusji

Chłopaki to nie jest temat "czy się przyjmie" tylko konkretny inny. Zamieszczajcie tutaj Wasze najlepsze treningi jakie kiedykolwiek robiliście!Które na Was najlepiej podziałały, które wspominacie z łezka w oku;) Zmieniony przez - Radiux w dniu 2010-09-11 15:53:38

chce poznac wasze zdanie...a dokladniej co powinienem kupic aby zwiekszyc sile i mase w okresie przygotowawczym do sezonu czyli jakies 42 dni..wczesniej bralem kreatyne mono i hmb ale to bylo dawno...czytam posty na sfd i myslalem nad: XPAND - nowa formuła 925 g (DYMATIZE), BCAA (OPTIMUM NUTRITION), Giant Mega Mass 4000 Niemcy ,Nitrobolon2 taki [...]

Właśnie walnąłem sobie dawkę nitro przed treningiem Wasze też jest takie niedobre? Mam smak tropikalny i nie za bardzo smakuje... Może coś z nim jest nie tak... Ale data ważności w 2010 sie kończy

[...] to takie strony jak np. onet czy facebook mają pewnie dużo większe obciążenie i bazy danych od sfd, a wszystko chodzi normalnie i nic się nie zacina. Pomijając aktualne wasze problemy z łączem, to jak powiedziałem wcześniej, nawet w normalne dni strony sfd ładują się bardzo opornie. Więc problem pewnie istnieje: może łącze, może sprzęt albo [...]

A ile radzi Cie robic powtórzeń w seri aby jak najlepiej to sprzyjało rozwojowi siły? 6-8 powt, czy 8-10 ?? jeżeli chodzi o ćwiczenia izolowane to będę stosował tradycyjnie 10-12 Proszę o wasze sugestie. Pozdrawiam Marcin P.S Wszyscy macie po sogu.

niom nigdy nie mialem jezyka polskiego w szkole ale na wasze zyczenie sie podszkole ;/

czekam na wasze dalsze oceny

[...] tym jest nieźle. Ja jedną płaską miarkę wsypuję do ok 200 ml mleka, jest całkiem ok. Swoją drogą, czy zwracać uwagę na zawartą w nim kreatynę i zrobić sobie przerwę od tego białka na parę tygodni przed ponownym jego kupnem czy nie? Co prawda czytając wasze komentarze nie widzę zbyt wielu pozytywów, ale białko jak białko, a cena nie najgorsza ;-)