[...] mało ale teraz to już jest przegięcie. Wygląda ****a jak po wyjściu z Auschwitz. Pali dużo papierosów, jest to napewno duży powód tego. Ale rzucenie papierosów odpada, prędzej rzuci moją starą. Noi teraz czekam na wasze odpowiedzi. Co mogłoby mu pomóc. Ale żeby tak okrutnie nabrał apetytu i zaczoł wkońcu wp*****lać. Dzięki z góry za odpowiedzi.
Witam..może się spotkam zaraz z odesłaniem do starych tematów..ale zaznaczam - czytałem je i nie jest moim celem wkurzanie tu obecnych ;) Chciałbym poznać Wasze spożycie białka ? Czy kiedyś było inne ? Dietetycy i mój kolega (podnoszenie ciężarów - ogólnie ludzie,którzy są silni,duzi ale nie wyglądają zbytnio "kulturystycznie") radzą mi spożycie [...]
[...] na masę skoro taki ma być główny cel? b) Czy warto robić tą „rozgrzewkę", czy może od razu walczyć o masę? Żadnego planu nie układam ponieważ chciałbym wpierw poznać wasze zdanie odnośnie punktu a). Wspomnieć mogę jedynie że chciałem robić również zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha z programu o nazwie ABS II który znalazłem tu na forum. [...]
Witam, zamierzam sobie złożyć rower i mam prośbe do Was o ocene przedstawianych przeze mnie części, podzespołów. Wiem, że macie dość tematów typu: "jaki ... , więc proszę o wyrozumiałość i pomoc w miarę Waszych możliwości i czasu. Tak więc narazie zastanawiam się nad kupnem, ramy, napędu, hamulcy i sztycy ( po kolei w miarę napływu fundusze, o [...]
a ja kur*** stawiam na Tolka Banana ... co wy z ta cena? - Oli poda tyle ile bedzie i na nic wasze licytacje cenowe... Oli - kiedy bedziemy w koncu mogli przetestowac ten produkt? Bo chcialem wejsc na cykl kreatynowy i nie wiem czy mam czekac na Wasza nowosc, czy robic tak jak pierwotnie planowalem.
No własnie jak to jest z Wami czy wszystko macie w idealnych proporcjach czy jednak jakas czesc ciała jest słabsza ?? Zaraz dodam ankiete i czekam na wasze wypowiedzi
[...] wzrostu. Cwicze systematycznie 3 razy w tygodniu po 1.5 godziny (sztuki walk) niestety probowalem juz diet i nic nie pomoglo teraz szukalem pomocy w internecie i znalazlem wasze forum. Teraz nawet przestalem cwiczyc ale to przez szkole (oceny) myslalem ze to pomoze (nie chcialem tego robic). Efekt byl nieco inny faktycznie z poczatku bylo [...]
[...] ze nie zalezy mi na jakichs wodotryskach... jaka stronke byscie polecili odnosnie tej tematyki (puls, intensywnosc i dlugosc treningu) - no i licze oczywiscie na wasze rady:) na razie jezdze na czczo rano, jak sie zregeneruje (krioterapia -przyspiesza metabolizm) to postaram sie dolozyc jazdy wieczorne... o co chodzi z tym [...]
cholerka no dobra może kazdy sie wkurzy bo go tu pewnie nikt nie lubi ale.... czy widzieliscie Brada Pitta w FIGHTCLUB ile ona wasze oko on miał tam bf??????? na bank potraficie to ocenic a juz na pewno QUAZ
Oh Wy... to ja Wam cos powiem teraz do sluchu. Byly robione badania , w ktorych wykazano, ze kobiety powszechnie podczas stosunku fantazjuja o innym mezczyznie lub sytuacji niz ta, w ktora chwilowo sa zaangazowane. Fantazja jest oczywiscie erotyczna, ale bardzo daleka od biezacej rzeczywistosci. No i powiedzcie mi panowie... czy Wasze [...]
dzieki, tez myslalem a Twoja dzisiejszy post tez pomogl, wezme polacze Wasze rady, pomyslalem o: pn klatka triceps-21 wt plecy przedramiona- 18 sroda wolne czt barki nogi biceps- ??? Cos bede musial pozmniejszac bo przy zachowaniu liczby serii jak do tej pory to mialbym 37 Ale to juz faza eksperymentow raz jeszcze dzieki
[...] 197/180/27/2580 MIAŁO BYĆ: 194/185/30/2600 Do tego dochodzą węgle z izotonika max. 7g => total dziennie 34g węgli no mniej już nie dam rady SUPLEMENTACJA: Ionko Vitamin, Omega-3 Olimpu, kawa, Aspargin, wapń, Zincas Forte uuuffff :-pp >> czekam na wasze opinie Zmieniony przez - _Acid_ w dniu 2005-06-02 20:48:01
Oka to teraz kolejny punkt obrad... jeżeli już przyjdzie sie za to brac - to jakie są wasze pomysły ? Rozpiszcie 20-25weeks żeby wszystko grało. LBM. Ma byc jak w temacie pięknie i sexi I zaznaczam - nie interesuje mnie stack typu najpierw wielkie zdobywanie masy, floater i na koniec na***ane trenów i innych wynalazków. Po prostu mam prześcignąc [...]
Witam! Panowie, moze sie wydawac ze pytanie juz padalo ale w wyszukiwarce nic nie znalazlem Interesuje mnie jakie sa wasze sugestie co do polaczenia crevolution 450gr z mono 250gr Nie zalezy mi na bardzo dlugim cyklu - 4 moze 5 tygodni. Moglbym to zrobic na samym crev. ale zostala mi kretka i trzeba ja zuzyc (sezon sie konczy) Dzieki za opinie. [...]
Do rbk i mateusz fajne z was chłopaki dotykajcie się dalej razem sisiorkami i łamcie sobie Wasze wątłe kostki. haha koleś ma ostrą gatkę, dałbym Ci ziomek SOGA ale Ci nie dam pzdr
Do rbk i mateusz fajne z was chłopaki dotykajcie się dalej razem sisiorkami i łamcie sobie Wasze wątłe kostki. Jeżeli nie umiecie odpowiedzieć na pytanie a do tego nie macie jescze pojęcia. A jeżeli nie rozumiecie przenośńi słowa "kupa" i kojarzy wam się tylko z jednym to przykro mi że musicie tak często w niej grzebać.
Jak tam wasze pepki?Ja kolczyk mam już 5 miesięcy i ostatnio postanowiłam zrobić eksperyment i wyjęłam na kilka minut kolczyk.Niby mam wszystko ładnie zagojone,ale czułam trudności przy włożeniu go spowrotem.Na szczęście nie leciała mi krew,tak jak kiedyś,ale nie bede juz ryzykować :) Nadal przemywam albo spirytusem albo borasolem ,ale juz niczym [...]