SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • [...] ma mi wyjsc w przyblizeniu za 6 nocek w tygodniu i jedna dniowke 3 godzinna ale bez dnia wolnego , nie wiem czy to sie oplaca i jeszcze po 8 godzin pracy dziennie jakie sa wasze opinie ?? kasa jest potrzebna,ale jasne jest,ze trzba sie szanowac i nie harowac jak wol, o silce juz nie wspomne,bo spadkow nie unikne na pewno :( " A ja mam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to że nie mogę jeścz póżniej niż ok 2 godziny przed snam mam zamiar zakupić odżywkę (białko na noc , wolnowchłanialne).Również nie wliczam tego do diety na razie.Czekam na wasze sugestie propozycje. Ogółem : B:190 (dużo za dużo) T:83 (tu się udało :D) WW:292 kcal:2692 Co do moich uwag to wydaje mi sie ,że warzyw braknie. Miałem je dodać ,ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2007-09-23 10:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczekuje od was konkretnej propozycji na 1 cykl dla moljego znajomego podaje wymiary jak i zdjecia abyscie mieli spojzenie na niego.. 1. WIEK: 24 2.WAGA: 76 3.WZROST:172 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 PAS : 80 5.STAZ NA SILOWNI: około 4-5 lat 6.DIETA: masowa , nie ogranicza mnie możliwości finansowe , suplementacja również występuje 7.ILE I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11220 Data: 2007-09-23 09:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 m-czasy

    Temat
    Inne dyscypliny

    siemka.Jak w temacie chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze czasy na 1000m.....tylko niech wszyscy napiszą szczerze.Ja ostatnio miałem sprawdzian i przebiegłem w 3:05 min.Jeśli możecie napiszcie też wasze wcześniejsze czasy jeśli oczywiście pamiętacie :):):)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15062 Data: 2007-09-23 00:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie, jakie sa Wasze opinie ze stosowania tego produktu ALRI. (wersja w czerwonym opakowaniu) na formu BB http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=3175171&highlight=call+jungle+warfare w ankiecie 27 % stosujacych miało efekty uboczne jak w tytule mam obiekcje czy uzywać, stąd prośba to tych z Was co wyjedli opakowanie o [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11914 Data: 2007-09-22 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciałem dowiedzieć sie gdzie znajdują się hurtownie suplementów. Interesują mnie najbardziej woj.Lubuskie i Dolnośląskie. Czekam na wasze posty POZDRO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2007-09-22 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Prosiłbym o wasze propozycje jak rozpisać suple w całość by było ok. Mam takie pozostałości z zapasów jak: 1. Kre-alkalyn - Mega Caps - 90 capułek 2. 3/4 Puszki Cell Pumpa 3. 250 capsułek - M3 Creatine Bx (jabłczan) 4. TT 60 tka 5. Omega 3 - kapsułki po 500mg 6. Cała puszka BX Prolongatum 7. Whey pro Isolate ps. mam ale już przeterminowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-09-22 13:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futbol Amerykański w Bielawie

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] treningu Narazie skromnie bo niedawno sprzęt przyszedł, ale wkrótce zrobimy sesje :P Ten pan może groźnie wygląda, ale uwierzcie, że jest łagodny i chętnie odpowie na wasze pytania w związku z grą ( gg - 8782986 ) ;] Rozwijam też pewne niejasności. Napisałem wcześniej "jeśli masz 16 lat". Nie oznacza to, że na treningi mogą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2007-09-22 11:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bochenka niby 1500 zl ma mi wyjsc w przyblizeniu za 6 nocek w tygodniu i jedna dniowke 3 godzinna ale bez dnia wolnego , nie wiem czy to sie oplaca i jeszcze po 8 godzin pracy dziennie jakie sa wasze opinie ?? kasa jest potrzebna,ale jasne jest,ze trzba sie szanowac i nie harowac jak wol, o silce juz nie wspomne,bo spadkow nie unikne na pewno :(

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 04:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO SPRÓBOWAĆ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15g białka i 35 g węglowodanów. Ten mini posiłek o wartości energetycznej około 200 kcal, niewiele zmieni w waszym bilansie dietetycznym ani też nie wpłynie negatywnie na wasze możliwości treningowe. Kolejne 30-40 g białka i 60-70 g węglowodanów należy spożyć w formie napoju zaraz po treningu, a potem za godzinę zjeść regularny posiłek. Czy [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 22:15:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • No Twoja lady, napisales, pedofil wiec wnioski jakies mozna wyciagnac Smalec i Gumi co to wasze rozmiary Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-21 15:01:08

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 15:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym urządzonku??? "Skiers Edge"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co myślicie o tym urządzonku?? nazywa sie "Skiers Edge" jest to urządzenie do treningu narciarskiego a także do trenowania i budowania kondycji w innych dyscyplinach. czekam na wasze opinie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2007-09-21 10:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 7 Film z bicia Twojego rekordu życiowego...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w jakiej ich wymienilem jest przypadkowa... Wspolnie z adminem nie moglismy sie zdecydowac ktory jest lepszy wiec postanowilismy przyznac rownorzedne miejsca aby docenic prace obojga Panow Bardzo mnie denerwuja wasze niektore zachowania.. Taka postawa roszczeniowa... Nic nie potraficie docenic... i zawsze jest wam zle... Żygac sie chce....

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18545 Data: 2007-09-21 07:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak samo te wasze pewniaki ustawione na sobote zobaczymy jak bedzie

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos te wasze gwiazdy z pride dostaja w moim kochanym UFC ciezkie batyczyzby pride bylo na innym poziomie niz UFC?(pride specjalnie z malej litery)

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 22:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie, jak zwykle chciałbym wszystkim podziękować za udział w konkursie. Wasze filmy są naprawdę super, ale niestety trzeba było wybrać 3 najlepsze… Po długich rozważaniach i konsultacjach zdecydowałem, iż na szczególne wyróżnienie powinny zasłużyć filmy Przygotowane ‘własnoręcznie’ tzn. nie po prostu [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 22:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Ja osobiście jestem pod wrazeniem universala shock therapy. Czytałem te wasze super opinie ale nie wierzyłem dopóki sam sie nie przekonałem. Pierwsza dawka i myślałem że roz***ie te wszystkie ciężary :P Dawno nie odbyłem tak intensywnego treningu, zero zmęczenia, pompa na maksa - już nie pamietam czasow kiedy nie mogłem z siebie zdjąć koszulki po [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 18:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II +...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 0,5 roku pocwicze potem przerwa ktora trwa przez kolejne pare miesiecy, z odzywkami mam malo wspolnego bo bralem jedynie kiedys mega mass i efekty byly dobre z tym ze poszlo w brzuch a mi bardziej chodzilo by o beztluszczowa mase, byla tez kreatynka i xpand!czytajac wasze wypowiedzi to najlepiej pasowalyby aminokwasy bcaa i ewentualnie bialeczko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-09-19 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT=ACT?

    Temat
    Trening w domu

    [...] sie najczesciej 1 obwod). Jeszcze jedna roznica jaka zauwazylem to liczba wykonywania powtorzen w ACT jest to 12-15, a w HIT 8-10. Dlatego nie wiem czy jest sens przez pierwsze 5 tygodni cwiczyc ACT, a dopiero pozniej HIT-em. Czy po robieniu 4 obwodow w treningu ACT, ten jeden obwod w HIT bedzie tak bardzo intensywny. Jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2007-09-19 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komputer

    Temat
    Targowisko

    Witam do sprzedania komputer P4 2.4 1500ram kingston grafika-6600gt płyta główna-msi neo 2 nagrywakra -dvd 18x dysk-160gb samsung cena- czekam na wasze propozycje które rozwaze dodam tylko ze komputer radzi sobie z nowymi grami Mozna grac na nim w takie gry jak Oblivion czy Nfs Carbon bezproblemowo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2007-09-19 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)