akurat cycki z kury jesli tylko masz warunki zrobisz w podobnym czasie jak kielbase pewnie, ze teoretycznie tak mozesz, ale kielbasa ktora bedzie miala 20g bialka, no coz zaplacisz wiecej niz za kure najesz sie tez pelno syfu(chemia, mega przetworzony tluszcz) ktory siedzi w kielbasie i wkoncu odbije sie to na twoim zdrowiu tak wiec kielbasa nie [...]
[...] Waga : 72kg Wzrost : 174 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 5 miesiecy Uprawiane inne sporty : wf 1x w tyg. 2x basen po 30 min. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, 2 sztangielki (domowe warunki) Dieta : jest :) Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak
[...] http://www.youtube.com/watch?v=Q3N2uVNgIUA A dla odmiany coś nie-HH -- Radek - drogo, karnety 80-110, zależy jaki, z tym że wg mnie cena jest nieco zawyżona, ale jak na warunki to nie aż tak bardzo, bo na prawdę siłownia fajna, a jednorazówka 15zł ale pierwszy trening gratis, czyli w sumie da radę ze 3 treningi darmowo zrobić jak się [...]
Krzychu na HW ma dobre warunki. Lepsze niż Adamek. Obczajcie, Diablo wygląda na chudego a waży ponad 90 kg! To o czymś świadczy, wg mnie o tym że po prostu ma bardzo ciężki, duży kościec. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-04-02 13:53:55
Gratulacje dla Francisco- z okazji synka Maciec- kiepsko-ale jest młodziutki Ten Czarnoskóry Pan- cóż- warunki ma, zobaczymy z lepszymi rywalami Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-04-02 21:19:00
Wągry najlepiej usunąć w salonie kosmetycznym... ale możesz też w domu byle by zachować w miarę sterylne warunki. A te grudki co opisujesz to najprawdopodobniej trądzik guzkowo-torbielowaty http://abctradzik.pl/tradzik-torbielowaty poczytaj sobie
[...] wzrostu i około 70 kg. Założyłem tutaj konto, by ktoś z Was udzielił mi porady albo jeszcze lepiej ułożył trening, pierwszy raz tutaj piszę No więc przedstawie podstawowe warunki: NA realizację treningu mam 2 miechy Mogę trenować 6 dni w tygodniu, czas poswięcony każdego dnia nie jest limitowany. Chciałbym rozwinąć się w zakresie wytrzymałości [...]
ok, a jak to jest w przypadku dziewczyn? jakie szanse ma dziewczyna dostac sie na studia oficerskie.... i jak to z ta matura trzeba miec oszalamiajace wyniki? czy w ogole dziewczyna jest w stanie wytrzymac taki rygor i warunki zyciowe?
[...] wyjde na łapy, bo mam troche siły w tricach od breaka, ale co do dragon flaga to co najwyżej zrobie do kąta 45 stopni , musze przykatać brzuch, tylko nie za bardzo mam warunki bo głównie ćwicze w domu, a mieszkam w bloku i kombinuje . W ogóle czuje że te cwiczenia są w 100 % dopasowane do mnie, bo mi zależy tak jak pisałem na minimum masy i [...]
[...] jest jedynym niepokonanym Mistrzem Świata Wagi Ciężkiej, posiadając rekord 49 walk bez porażki. Po za tym charakteryzował się potężnym uderzeniem, jak na niezbyt imponujące warunki fizyczne. Nie pokusił się do powrotu, tak jak to czyniło większośc wielkim pięściarzy - zazwyczaj przegrywając. Marciano odszedł z boksowania z glorii chwały i zginął [...]
[...] odnowienia sił zaimponowała mi najbardziej.” Greg Jackson uważa jednak, że Jones zawdzięcza wszystko ciężkiej pracy, i że tak naprawdę każdy półciężki posiada warunki do bycia mistrzem. „Każdy z tej listy jest niebezpieczny. Myślę, że każdy ma odpowiednie narzędzia żeby wygrywać. Rashad na pewno. Jeśli [...]
only4fun: masz dobre warunki pod nabranie wiekszej ilosci mięśnia, wiec tak jak powyzej- podmasuj rozsądnie, bo redukcja sie zasuszysz. p.s. baaaaardzo ładne nogi (zwłaszcza uda)...kobieta Ci to mówi ;)
[...] można do tego celu wykorzystać gadżet lub koszulkę firmy TREC NUTRITION - wszystkie pomysły i Twoja kreatywność są mile widziane. UWAGA: dopuszczony jest fotomontaż, warunkiem fotomontażu jest zamieszczenie swojej twarzy oraz fotomontaż musi być powiązany z firmą TREC NUTRION. Temat w którym umieszczamy prace : [...]
[...] forum kilku "kozaków w tym temacie" może się wypowiedzą. Mam znajomego który w Warszawie dorywczo ochrania wycieczki żydowskie. Prawdę mówiąc ochrona zaczyna mnie męczyć,słaba kasa i warunki a żeby się dorobić w ochronie obiektów,konwojów,GI trzeba marnować życie tyrając nadgodziny. Zmieniony przez - Binio89 w dniu 2011-04-05 18:44:29
[...] ryzu, jajka... no i ogolnie wszystko co bylo ale najbardziej staralem sie wlasnie to z dokladnym casem... mniej wiecej 6 posilkow dziennie... w tej chwili mam bardzo dobre warunki na cwiczenie bo przebywam w anglii i mam silownie w pokoju... i jest wszystko co jest mi potrzebne... aha i dodam to ze moje treningi byly bardzo intensywne [...]
A czy to jest dieta low carb? Nie za dużo tych ww? aż 300? Powinno być chyba około 150 za to więcej tłuszczu? Mam podobne warunki 95kg 187cm też chcę szybkiej redukcji i wg obliczeń na diete low carb mam mieć 3 tysiące kalorii, 190g białka, 234g tłuszczu i 30g(przez pierwszy tydzień potem 150g) węglowodanów. Co myślicie jakby diete kolegi [...]
[...] , mam 17 lat, 190 cm wzrostu , 83kg wagi , 35cm w bicepsie , cwicze 5x w tygodniu... moj staż cwiczenia to jakies 2,5 miesiaca , wczesniej troche cwiczylem ale to byly warunki domowe. wszystko mi ogolnie idzie dobrze... jedynie ciezko jest mi rozbudowac bicepsy ... chodzi mi o to aby biceps byl wysoki... prosze o jakies rady Płeć: [...]