[...] efektywny trening skladja sie troszke inne rzeczy niz to np. czy pada deszcz swieci slonce czy jest noc. zimno bo zima, czy jakis wpływ ma wg. mnie nie, a jesli nawet to nie wielki. wiadome ze przyjemniej sie cwiczy w cieple, no ale co poradzic, czasem moga byc dosyc trudne warunki na treningi Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2011-01-09 16:34:43
pomożecie mi ułożyć dwa programy treningu FBW ? do użycia mam warunki domowe,tzn. ławeczka,sztangielki,drabinki. Głownie chciałbym skupić się na ćwiczeniach brzucha,nóg,bica,pleców. proszę o pomoc
http://www.youtube.com/watch?v=lNXW6CQom-c&feature=player_embedded I jak? Trochę lepiej z techniką? W pierwszym powtórzeniu zyebałem ale potem starałem się trzymać głowę normalnie Wiem, że chjowa jakość, ale sami widzicie jakie miałem warunki... Na normalnej siłce mam dobre oświetlenie i będzie lepiej.
[...] by Foreman walczył z ich nr 1, który w tym czasie był Tony Tucker. Ze względów ,które wyraźnie nie są znane,Foreman odmówił walki z Tuckerem(prawdopodobnie jego styl boksu i warunki) i WBA zabrało mu prawo do tego pasa. Następnie szykował się do walki z Axelem Schulzem z Niemiec w obronie jego drugiego tytułu IBF. Schulz był wg niektórych na [...]
[...] Brytanii. Tyson od pierwszego gongu atakował rywala, jednak z upływem czasu słabł nie mogąc przebić się przez skuteczną defensywę przeciwnika. Lewis, wykorzystując swoje warunki fizyczne, a w szczególności zasięg ramion, umiejętnie utrzymywał dystans, kontrolując walkę, by w końcowej fazie pojedynku zdominować rywala. Ostatecznie znokautował [...]
Niespełnione TALENTY 1984 Henry Tillman WAGA CIĘŻKA ZŁOTO Urodzony w 1960 r. w USA Znany z pokonania Mike'a Tysona dwa razy w amatorstwie - W PRO sie nie odnalazł pokonał go Cooper i Holyfield,A Tyson podmiótł pod dywan...TKO 1. Moim zdaniem styl Mike'a Tysona był taki sobie jak na amatorstwo z tego też powodu Tyson przegrał z nim amatorskie [...]
Chisora ma niezłe predyspozycje psychiczne jak na mistrza,widziałem jego warzenia i robi na mnie wrażenia gościa o świetnym charakterze do boksu...TO,ze tam leje baby,to tam jego sprawa... Ale wydaje mi się,że to lekko za mało...Generalnie daje małe szanse Chisorze...Ale to boks...moim zdaniem Chisora dostanie...Chaotycznie walczy... Co do Adamka [...]
j.w Mi sie tam podoba jego styl.Gosc lubi cwiczyc hardkorowo ma do tego warunki,po za tym czeuje energie jak widze filmiki z jego udzialem...mysle z o to chodzi...Kulturysta zyje glownie dziekim fanom.
[...] byłoby zdobycie masy mięśniowej. Mój staż to 1,5 roku i przez ten czas zauważyłem znaczne postępy, lecz w ostatnim czasie tak jakby ten proces się spowolnił. Poniżej moje warunki fizyczne: wzrost: 185 cm, waga: 80 kg, obwód ramienia: 36 cm, klatka piersiowa: dawno nie mierzyłem, ale ok. 100 cm. Jeżeli potrzeba więcej to proszę napisać, podam
Były mistrz WBA w wadze junior średniej, Yuri Foreman (28-1, 8 KO), przyjął proponowane warunki i 12 marca zmierzy się Pawłem Wolakiem (28-1, 18 KO) na gali PPV w MGM Grand (Las Vegas, Nevada). Zwycięzca tego pojedynku może za kilka miesięcy stanąć do pojedynku o jeden z prestiżowych tytułów w limicie 154 funtów. W pojedynku wieczoru wystąpi [...]
PODSUMOWANIE ZŁOTYCH MEDALISTÓW IO W SUPERCIEŻKIEJ 1984 TYRELL BIGGS-nie spełnił pokładanych w nim nadziei- porażki mimo to z najlepszymi-Tysonem,Lewisem,Bowem 1988 LENNOX LEWIS-super bokser-pas miał 1992 ROBERTO BALADO-Kubańczyk zginął w wypadku,ale mógł nie przejść na PRO nigdy... 1996 WŁADYMIR KLICZKO-Dominator dzisiejszej HW 2000 AUDLEY [...]
[...] Sanders w formie z Vitalijem to bokser klasy B...Wogóle klasy B,ale STRASZNIE niewygodny dla takich bokserów jak Kliczko czy nawet Lewis...Inna pozycja,silny cios,niezłe warunki...Ibragimov miał tylko inną pozycje i juz pełen dystans z Władymirem-lepsza walka niz Byrd,a Sanders i cios i szybkosć i warunki miał,ale to na Kliczkó bardziej [...]
[...] zawodnicy z którymi teraz walczył by wogóle móc złapać kontuzje ? Wszytko to bardzo dobrzy bokserzy,ale na wagę CRUISER jak Adamek,(oprócz Arreol i Peterów,którzy są HW,ale warunki(ręce) i to nie Foremanowie) Wszystkich tych rywali w PRIME zmiótłby Holyfield,Tyson,Lewis... Byrd też był niewygodny,ale tylko dla Vitalija... Holyfield,Tyson to [...]
[...] do Creatine Olimp Mega Caps ale stwierdziłem że bardziej opłacalne było by zastosowanie XPLODE dlatego pytam tylko o ocenę która była by lepsza:). Co do ćwiczeń mam świetne warunki z faktu iż chodzę do szkoły zaocznie obecnie nie pracuję, także mogę sobie pozwolić na pełnowartościową dobrze rozłożoną dietę białkową, z masą miałem zwykle pod górę [...]
Gdzie wPoznaniu wykonuje się zabiegi w kriokomorze i jakie trzeba spełnić warunki oraz w jakich godzinach wykonuje się zabiegi i jak trzeba się przygotować chodzi o ubranie proszę o informację
szacun,takiej rzeźby to jeszcze nie widziałem...możesz masować ale nie za dużo,masz świetne warunki by zostać kulturytą i osiągnąć coś w tym sporcie,podrawiam i dalszych sukccesów życzę;) sog
Dzięki za odpowiedź, oczywiście skłaniałbym się ku najtańszej możliwej opcji spełniającej moje warunki, co do wydawania kasy to odłożyłem trochę na sprzęt, jak wyżej napisałem w mojej okolicy dostanie kasku graniczy z cudem, raz jedyny widziałem jakiś meczowy everlasta. Także, jeżeli kask będzie spełniał należycie swoje zadanie to bardzo się [...]
[...] Drumond,no moze lepsi troche,ale mieli plecy... Natomiast Solis w przeciwieńśtwie do Gomeza mimo wagi...Bardziej podobaja mi sie jego walki PRO...Ma lepszą technikę...Gorsze warunki,ale jest fizycznie bardziej naturalnym ciężkim...SIłą ciosu itd.Noi GOmez,to nie był ktoś w amatorce,ale to szczegół... DO tego technika Gomeza sprawiła [...]