warunki

Co do oszukiwania to prawda jak zawsze leży pośrodku. Musimy sobie najpierw uświadomić "co oszukujemy" lub "kogo oszukujemy". Wiadomo, że każdy mięsień jest w stanie zadziałać tylko z określoną siłą i nawet jeśli z całej siły napniemy łydki lub damy na mszę - to jeśli nasz biceps lub triceps jest w stanie podnieść 50 kilo - to [...]

neo_212: BJJ jest świetnym wyjściem jeśli chodzi o samoobronę. Tam właśnie w mniejszym stopniu niż w stylach uderzanych przeszkadzają niezbyt dobre warunki. Spójrz na Graciech i zobacz jacy oni są w porównaniu do reszty "wielkoludów". Roce Gracie wygrał pierwsze UFC mimo swojej budowy. Walczył właśnie w stylu bjj. Więcej na ten temat [...]

Juz kiedys pisalem, ze jest fajna salka na Kolejowej, gdzie mozna sobie przyjsc i pocwiczyc. Co tydzien cwicze tam z kumplem i warunki do sparingow sa naprawde dobre. Wejsciowka kosztuje 20 pln za 1,5 godziny (wtorek/sroda wieczorem), badz ten mozna wynajac cala sale na ten czas za 80 złotych. W sumie to drugie rozwiazanie jest nawet lepsze, bo [...]

a co do koksu to nie wydaje mi sie ze brales poprostu masz dobre warunki i tyle

[...] dlugo trenowal pilke reczna i na silowni pare miechow i wygladal bardzo ladnie jak na ten staz. I typek wygladal lepiej niz moi ziomale ktorzy cwicza juz rok czasu. Poprostu jeden ma warunki a jeden zeby sie zesral to nie osiagnie takich wynikow.Chociaz dla mnie ten gal to nic specjalnego. Zmieniony przez - StefaNX w dniu 2004-11-30 18:06:07

Xero chcesz to masz, brałem wagon mety i 100 strzałów testosteronu StefaNX ma racje inny ma warunki a drugi nie i już co tu gadać...

[...] genetycznymi co do budowy miesni i predyspozycjami poprostu jestes istnym materialem na dobrego kulturyste. Niestrac zapalu i cwicz cwicz i jeszcze raz cwicz bo masz do tego warunki, a co do sylwetki to jest PRo jak na 6 miechow (szczegolnie lapka i klata ) a co do 40-stki w lapie wieze bo niewszystkie fotki tak dobrze odzwierciedlaja to co [...]

"Może niektórzy nie wiedzą pracuje na kopalni tam są całkiem inne warunki niż gdzie indziej więc dlatego gainer a nie co innego bo co innego to szczury Ci szybko wpier... jak nie zjesz z rana" z tymi szczurami to ty mówiłeś serio?:D łapy wydają się większe niż 40cm. POWODZENIA!

THX widze podobne warunki mamy(profil) tylko do Twojej wagi mi troche brakuje hehe

[...] Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Demetrious Johnson nadal zainteresowany walką z mistrzem wagi koguciej, ale pod pewnym warunkiem Mighty Mouse podgrzewa atmosferę przed UFC 227. Już w najbliższą sobotę odbędzie się gala UFC 227, podczas której dojdzie do walk o mistrzowskie pasy w dywizjach [...]

[...] nie było widowiskowej gry, ale była ambicja i walka. Bardzo podobała mi się drużyna Miedzi. Porównałem ją do prowadzonego kiedyś przeze mnie KSZO Ostrowiec. Dobre warunki fizyczne, walczyła na całym boisku, grająca długą piłką, bardzo ładnie w powietrzu. Myślę, że w następnych meczach jeszcze sporo punktów poodbiera. Powiedziałem w [...]

[...] Nie dotknął jej głową, zgrał ją ręką i trafił po rykoszecie swojego kolegę w rękę. Były dwa zagrania ręką w jednej akcji. Widziałem to dosyć dobrze. Myślę, że będzie lepiej. Klub nam stworzył fantastyczne warunki, dobra publika, wielkie zainteresowanie. Nie mamy wyboru. Musimy awansować, a panom życzę, żebyście mogli o nas pisać jak najlepiej.

[...] 25nn. kr. - 25kr. 4x100m przerwa 30sek. między każdą setką 1. 25ćw. delf. - 25kr. 2. 25ćw. grzb. - 25klas. 3. 25ćw. klas. - 25grzb. 4. 25ćw. kr. - 25 delf. 400m 100zm. 100grzb. 100zm. 100glajch. Całkiem nieźle jak na początek. Jestem zadowolony. Ale warunki do trenowania nie są wesołe, bo nas dali na słaby basen, bo uczelnie swojego nie posiada.

Mój kumpel rok młodszy od Ciebie ma 2 metry ale zamiast wykorzystać warunki fizyczne grając w kosza itp woli siedzieć na murku i jarać szlugi. A tak na marginesie to ja chciałbym być taki duży ;)

do autora: Chłopie, wzrost jak znalazl, daj spokoj. Nic nie zmienisz, wniosek: wykorzystaj to! Takie warunki chciałby miec nie jeden! Siatkówka, kosz... daj spokoj. A jak jestes szczypior to zalap troche masy Co do dziewczyn? Daj spokoj, znajdziesz sobie niunie 180 i bedzie slicznie. Oczywiscie just kiddin' bo czy ktos ma 5 cm wiecej czy mniej nie [...]

Czarna skóra to dobre warunki fizyczne to grania w kosza Poza tym Ci co grają na obronie muszą być wysocy przede wszystkim. Dasz rade ;)

Góra klaty właśnie nieźle się prezentuje, widać wyraźnie że jest lepiej rozbudowana niż dół. Fakt który sam się nasuwa to praca nad dołem. Ale jak na domowe warunki to super sylwetka. Gratuluję

[...] I jak wygląda mój tydzień: Tak wygląda mój tydzień: Poniedziałek/Piątek : 1 posiłek 10:00 po posiłku 6 weidera i tabata (przysiady bez obciążenia jak na razie skąpe warunki domowe tylko) 2 posiłek 13:00 3 posiłek 16:00 Tabata (pompki ) i bieg lub hitt (czasami może być miedzy 13 a 16) 18:00 wychodzimy do pracy 1 posiłek w pracy [...]

[...] tylko w treningach korekcyjnych lub dlugich treningach detalu. I nie lechtaj mi ego. Nie jestem ich oryginalnym tworca. Ja je tylko dopieszczam lub modyfikuje pod nasze warunki. Wszystko co moglo powstac juz dawno powstalo, a ze na to forum w srodku europy nigdy nie dotarlo... coz teraz to wlasnie naprawiam. Ja to robie za free, [...]

mat93.. patrząc na fotki jeszcze dużo pracy przed Tobą przede wszystkim musisz się nastawić na redukcję,żadnego nabierania masy.Dieta+AEROBY + trening+suple,te warunki muszą być spełnione wtedy będą wyniki.