[...] wynikow badan, ktore przedstawil na zadowolenie z pracy - wbrew pozorom - najwiekszego wplywu wcale nie ma placa. Co prawda nie pamietam dokladnie co to bylo wg tych badan - warunki pracy czy moze ludzie z ktorymi sie pracuje, jednak zapadlo mi w pamiec, ze to nie byla placa (ewentualne bluzgi to do wykladowcy prosze w tej kwestii ). A tak w [...]
[...] W kwestii plac, wyprzedzil mnie i wspomogl Jodan, a takze i Joanna. Ja sam tez wlasnie chcialem podac przyklad, bo mam znajomych ktorzy naprawde niezle jak na polskie warunki zarabiaja, tylko co z tego skoro sa prawie ze wrakami przez to w jakich warunkach musza pracowac. Ja wcale u nich nie widze ani motywacji, ani zadowolenia. Co do [...]
[...] troszke pokory go nauczyło. powtarzam psychika ma ogromne znaczenie, ale jest też świetnym papierkiem lakmusowym czy dany człowiek się nadaje do sportu. czasami ma się warunki fizyczne ale przez psychikę nie udaje się utrzymać na szczycie, czy też go osiągnąć. jednak w tym konkretnym przypadku - Mirco - można na podstawie obserwacji [...]
[...] split. Cel: masa Wiek: 16 lat Wzrost: 178 cm Staż: 1 miesiac ACT / ja uważam ze jeszcze z miesiąc mógłbyś jechać ACT (Znudzilo mi sie juz ACT ;p, pozatym nie zawsze są warunki gdy jest duzo osob na silowni. Jeeli duzo osob stwierdzi ze lepiej bedzie dalej jechac na ACT, to sie dostosuję :P) Poniedziałek: Klatka, Biceps, Przedramie Klatka: [...]
Wiesz jak sie chce to można duzo dokonac. Sprzet nie jest pierwsza klasa ale zawsze coś. Z ławki idzie jeszcze modlitewnik zrobic :) No warunki nie ciekawe bo kilka tygodni temu -9*C Może od września pójdę na "prawdziwą" siłownie, póki co nie da rady. Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-02-07 22:02:55
widac roznice i to znaczna klatka juz nabiera kształtow i bic tez sie ładnie wyłanie wiec jest dobrze ;D teraz tylko masowac i sylwetka piekna ... a jak na te warunki (chodzi mi o sprzet) to dokonałes bardzo duzo ...
[...] wiadra supli i miał idealną dietę oraz trening nic ci to nie da. Tylko sobie możesz zaszkodzić." Wniosek prawidlowy tylko przy zalozeniu, ze sa spelnione wszystkie warunki do osaiagniecia "zaprogramowanego celu" co jest nieosiagalne. Dlatego tez, z powodu niemozliwosci spelnienia zalozen, nie istniejacy w praktyce ;-P [...]
[...] stworzone one dla graczy uniwersyteckich w USA, ktorzy szykuja sie do gry w NBA. a tam, maja doswiadczonych trenerow i cale centra przygotowawcze. nie sadze, zeby twoje warunki fizyczne mogly choc troche rownac sie z 19to latkami, ktorzy trenuja od dziecka pod okiem doswiadczonych ludzi, majac sprzet o ktorym pewnie ci sie nie snilo. [...]
do smazenia najlepsza jest rafinowana. mozna smazyc. jezeli chodzi o warunki domowe to proces zazwyczaj trwa krotko i nic strasznego sie z oliwa nie dzieje.
więc piszemy , codziennie po wiele razy cały czas że trzeba kontrolować organizm i to co się z nim dzieje , może w twoim przypadku 3100 starczy , i wcale nie jest nic nie tak z tobą, poprostu masz inne warunki , inaczej reagujesz na diete blebleble itd
[...] dźwiga to że i ja mogę! Najwięcej problemów miałem z przysiadami w ostatniej serii miałem problem z pierwszym powtórzeniem, ale cała reszta poszła w miare gładko jak na moje warunki. Bicepsy zostały również mocno skatowane bo uzywałem cieżarów jakich nigdy nie zdołałem podnieść.. Technika troche kulała ale starałem się mocno oszukiwać. Klatkę [...]
[...] paliwem bo obciazenie jest mniejsze oraz dostarczana jest odpowiednia ilosc tlenu. W przypadku dlugiego treningu anaerobowego wykorzystanie glikogenu bedzie wieksze bo warunki tlenowe sa niekorzystne. Przemyslenia i wnioski wiadroman-a co do takiego rodzaju treningu podczas diety niskoweglowodanowej sa imho sluszne. biliwiget:a ten nie [...]
[...] do nieaktywnego metabolitu – kreatyniny. Przemiana kreatyny do kreatyniny jest reakcją, przebiegającą bez udziału enzymów, więc jej tempo dyktują głównie warunki środowiska, w jakich znajdują się aktualnie cząsteczki kreatyny. Wzrasta wtedy, gdy w środowisku wzrasta stężenie protonów, czyli kiedy obniżeniu ulega jego [...]
warunki fizyczne ma idealne , nie powinien dać się przepchnąć byle komu w tej Serie A Najbardziej liczyć się będzie jego skuteczność jak tego mu nie zabraknie to US Palermo widzimy w LM w następnym sezonie