Po 300 tysięcy za zwycięstwo w finałach MŚ 2006 Piłkarze reprezentacji Anglii doszli do porozumienia z władzami federacji (FA) w sprawie wysokości premii w przypadku zdobycia na niemieckich boiskach tytułu mistrzów świata. Każdy z zawodników będzie mógł liczyć na 300 tysięcy funtów premii. Cupiał pojechał po Kaźmierczaka Przemysławem [...]
W dni nie treningowe mam 80g ryżu mniej w posiłku który jest normalnie po treningowy oraz odpadają 2 porcje Crea fight ;-) Bf taki jaki na masie być powinien ;-) dużo łatwiej robić masę mając niski poziom tłuszczu, bo jesteśmy w stanie lepiej ocenić postępy, zmiany itp. A także mamy lepsza wrażliwość insulinową. A będąc zalanym po prostu [...]
no to kolego Legia Warszawa ci pozostaje od 6 lat tam trenuje,startuję na zawodach,z powodzeniem ale jak coś to tylko prywatnie bo w sekcji młodzieżowej poziom jest bardzo słaby a prywatnie jest najlepiej tarcza,sparingi,rygor treningowy, i jeszcze Gwardia Warszawa też poziom dobry jest...
Pięć polskich lekkoatletek wystartuje w piątkowym mityngu Złotej Ligi w Rzymie. Po raz trzeci dojdzie w konkursie skoku o tyczce do pojedynku Moniki Pyrek (MKL Szczecin), Anny Rogowskiej (SKLA Sopot) i dwukrotnej mistrzyni olimpijskiej oraz rekordzistki świata Jeleny Isinbajewej. Tydzień temu, w Oslo, Pyrek, wicemistrzyni świata z Helsinek, była [...]
Czworo polskich lekkoatletów - Anna Rogowska, Monika Pyrek, Anna Jesień oraz Igor Janik - wystąpi w ostatnim przed sierpniowymi mistrzostwami świata w Berlinie mityngu Złotej Ligi, który w piątek odbędzie się na stadionie Stade de France w podparyskim Saint-Denis. Na drodze do czwartego zwycięstwa rekordzistce świata i dwukrotnej mistrzyni [...]
Anna Jesień odniosła drugie z rzędu zwycięstwo w Złotej Lidze pokonując w Saint-Denis Jamajkę Melaine Walker, mistrzynię olimpijską z Pekinu. Anna Rostkowska zeszła poniżej 2 minut na 800m uzyskując minimum na MŚ. Deszcz i niska temperatura obniżyły poziom zawodów Złotej Ligi na stadionie w Saint-Denis. W skoku o tyczce Jelena Isinbajewa oddała [...]
Do Mistrzostw Europy Federacji IPF pozostało już tylko kilka dni, starty zaczynamy w czwartek. Jako pierwszą na pomoście zobaczymy Justynę Kozdryk siedmiokrotną Mistrzynię Świata, zawodniczkę Kraski Jasieniec, która wystartuje w kategorii wagowej do 47 kg. Aktualna rekordzistka Świata z wynikiem 127,5 kg, oczywiście należy do faworytek tej [...]
Kulturystyka juniorów młodszych, półfinał - Mistrzostwa Polski Juniorów, Warszawa 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=M9FpkJepBfE&feature=youtu.be
Fitness plażowe juniorów do 178 cm, finał - Mistrzostwa Polski Juniorów, Warszawa 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=5-okSrhI3qM&feature=youtu.be
Wstępna lista zgłoszeń XII Nadwiślański Turniej w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Bartosz 2013 - Tarnobrzeg 28.09.2013 r. 21.09.2103 r. LP Nazwisko i imię Klub Data urodzenia Kat. wagowa Kat.wiekowa Kat.Dodatkowa Kobiety 1 Werner Magda Start Tarnów 1986-08-18 43 seniorka 2 Kozdryk Justyna GKS Kraska Jasieniec 1980-03-04 47 seniorka 3 Sroczyk Marta [...]