SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • Takie zycie :(

    Post
    Sztuki Walki

    [...] .. ?? Dobrze by było, czego Ci życzę by dziewczyna była z Tobą aż do momentu kiedy odbędzie się rozprawa, bo tego pewnie nie unikniesz .. Jej wyjaśnienia to języczek u wagi. Masz już przedstawiony konkretny zarzut .. ?? Tego typu sprawy mają to do siebie że lubią się nieoczekiwanie zapętlać. Niepotrzebne to zdecydowanie. Ode mnie też by [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7501 Data: 2003-02-25 09:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do zespołu "jo-jo" który cechuje się opornością na dalsze próby odchudzania. Przyjmuje się jednak, że ważniejsze jest utrzymanie efektu częściowej redukcji nadwagi, niż uzyskanie należnej masy ciała bez pewności, że efekt ten okaże się trwały. Niewielkie wahania masy ciała rzędu 500g wokół średniej wyznaczonej w kilku kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Różnorodność etiologii otyłości sprawia, że lekarz musi być wszechstronnie obeznany z tym zagadnieniem, inaczej bowiem trudno będzie oczekiwać sukcesów leczniczych. Ogólne uwagi o otyłości Definicja otyłości. Otyłością nazywamy stan nadmiernego gromadzenia w ustroju tłuszczów. W warunkach fizjologicznych tłuszcz stanowi przeciętnie 15% masy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 11:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka do wyciskania ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dzięki p-aR-ker za rady ,właśnie teraz odpoczywam ćwicze lekkimi ciężarami ,założyłem ze do czerwca wycisne 140kg ważąc 90kg ,troche ciężko bedzie z utrzymaniem wagi bo mam duże skłonności do tycia ,zwłaszcza przy ciękim treningu, no ale zobaczym ,jak masz jeszcze jakieś rady to daj zanć ,a cha odnośnie słabych punktów to najgorszy punkt podczas [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 12:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    tylko zastanawiam sie po co rzezbic sie przy 63kg wagi, hmm... Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie...Jaka dieta??

    Post
    Trening w domu

    [...] kcal dziennie, i to obojetnie czy jako DODATKOWY wysilek fizyczny, czy tez jako zmniejszenei ilosci przyjmowanych kcal z jedzenia, jesli po 2 tygodniach nie bedzie spadku wagi ciala polecam odjac kolejne 100-200 kcal, nie schodzic ponizej 1000 kcal lacznie dziennie w ten sposob jesli organizm nie przestawil sie juz na oszczednosc kalorii [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11683 Data: 2003-02-25 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do godz. 18. Nie będę jadła ryżu Basmati, bo jednak ma IG 50 i nie będę łączyła np. kurczaka, czy mięsa z fasolkami i soczewicą (mimo, że można) Może to były przyczyny stania wagi w miejscu. Zobaczymy za dwa tygodnie. Ruszam się nadal sporo, biegam, pływam i tańczę wygibasy w domu (pies dostał już od nich chyba zeza). Pozdrawiam Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] mnie... w sumie to nie jestem jakis tam.. kafar.. ale miesnie mam... i nie jestem taki szczaw jak te... o... z tych postow "jak przytyc?"... stosunek mojej wagi do wzrostu mnie tez dziwi ale wygladam ciut lepiej niz rysuje sie to w twojej glowie moze poprostu waga u pielegniarki sie popsula bo wyszlo jej 63Kg a u mnie w gomu na [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 17:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć żeby schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] robił. Czy w takim razie, lepiej jeśli bedę jadł więcej (odwołuję się do: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70412) niz za mało. Zauważyłem, że mam dosyć spore wachania wagi. Można zauważyć ogólną tędencję w dół ale jednego dnia ważę 88kg a dwa dni później 92kg. Czy to normalne? Czy wogóle warto trenować jeśli nie przestrzega się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć żeby schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i tak nie masz zamiaru ich stosować. Ćwiczyć zawsze warto, przynajmniej będziesz sprawniejszy A jeśli ograniczysz węglowodany i tłuszcze to może jakieś efekty będą. Wahania wagi mogą wynikać ze strat płynów (wody) - staraj się pić jak najwięcej (negazowanej wody mineralnej niskozmineralizowanej), przy Twojej wadze nawet do 4 litrów dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JONES VS RUIZ

    Temat
    Sztuki Walki

    No mam nadzije że przynajmniej to beda transmitować chamy z tvp W sumie dość dziwne mam odczucia odnośnie tej walki. Ciekawe jak zwiekszenie wagi ( bo na pewno jones musial przytyc) odbije sie na jego hmmmm antytechnicznej technice ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2003-02-25 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+winstrol. Jak?

    Post
    Doping

    Wielkie dzięki. Masz rację szukać mi się niechciało bo trochę tych artykułów jest Co do mety to dała mi prawie 5 kilo wagi, ale potem była matura i trochę czasu na siłownie zabrakło no i niewiele z tej mety zostało. I jeszcze jedno ten clomid to można normalnie bez recepty w aptece kupić? B.the.B.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2003-02-25 23:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mogę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcz lub (jeśli taka dieta Ci nie odpowiada) zwiększasz ilość kcal w diecie systematycznie do poziomu 1600-1700 , co nie ukrywam, może doprowadzić do niewielkiego wzrostu wagi (wynika to z faktu iż PPM została w Twoim przypadku obniżona w wyniku nieodpowidniej diety). Dopiero jeśli doprowadzisz do stabilizacji kcal na poziomie o którym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2003-02-26 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic po treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nic juz nie jesc jeśli jestem na diecie redukcynjej?Założylam sobie, że po 18 już tylko piję wodę lub herbatki owocowe. Nie zależy mi specjalnie na większych mięśniach, bo po 7 latach koszykówki mam juz ich wystarczającą ilość, chce tylko je odsłonić:)W ciągu dnia spożywam kolo 1200 kcal.Mam 176 cm i 69 kg wagi.Z góry dziękuję za pomoc. kim

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15529 Data: 2003-02-26 12:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pani doktor która stwierdziła że . . . jej waga jest jak najbardziej wporządku , przeliczyła jej bowiem BMI i taki wniosek wyciągnęła. Tymczasem niezły wskaźnik wzrostu do wagi zawdzięcza okreśłonej budowie. Po tej wyzycie moje sznase na przekonanie jej do zdrowego trybu życia legły w gruzach Blessed is he who, in the name of charity and good [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 16:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem ovopola

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka. Możesz brac do szkoły nie straci swojej wartośći odzywczej. Przed treningiem lepiej wegle złozone. Przed snem 30 min. ok 40 gr. białka. dzinna dawka to 2,5gr na kg wagi ciała łacznie z diety i odżywki. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2003-02-26 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLOTA - fighter czy pozer

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawodowej stoczył 34 walki, 2 razy przegrał przez dyskwalifikację, 1 przegrał przez KO: 1 w walce o tytuł mistrza świata w federacji WBC z niekwestionowanym mistrzem wagi ciężkiej Lennoxem Lewisem i 1 przegrał po znakomitej walce z Michaelem Grantem przez KO w 10 rundzie. Parametry fizyczne: Wzrost: 194 cm, Barki: 205cm, Klatka [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2003-02-26 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLOTA - fighter czy pozer

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co ciekawe jednym z jej pomyslodawcow byl Tiger Michalczewski: Jednym z pomysłodawców zorganizowania walki pomiędzy Andrzejem Gołotą a Przemysławem Saletą był mistrz świata wagi półciężkiej wersji WBO Dariusz Michalczewski. Polski bokser zaproponował nawet obu zawodnikom po 250 tysięcy dolarów honorarium, jednak żaden z dwójki bokserów: Gołota, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2003-02-26 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLYMP TOP MASS - czy dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] straszny zamęt w głowie. Przestudiowałem prawie wszystkie tematy na tej stronie i doszłem do wniosku że odpowiedni dla mnie będzie Top Mass Olympa. A może Super Mass Proffesional? PROSZĘ O PODPOWIEDŹ! Dla pomocy podaje moje dane: - 22 lata - 2 lata treningu - 176 cm wzrostu - 75 kg wagi - średni tłuszczyk - 150 zł w kieszeni Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2003-02-27 13:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co chciales zeby pisale ze po bialku przyszlo z 5 cm w lapie i 10 kg wagi hehe bialko to uzupelnienie diety a nie jakis koks hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)