wagi

Alexandre 'Pequeno' Nogueira, niewątpliwa elita wagi lekkiej MMA, został niedawno pozbawiony pasa mistrzowskiego Shooto z powodu kontuzji kolana, która wciąż mu dokucza. Organizacja argumentowała swoją decyzję tym, że z powodów zdrowotnych zawodnik nie będzie mógł bronić tytułu. W poniższym wywiadzie można dowiedzieć się do na temat całej sytuacji [...]

Informacja może już nie najświeższa, ale jakoś przeszła mi koło nosa. Nowym mistrzem wagi lekkiej Shooto, po tym jak odebrano pas Alexandre 'Pequeno' Nogueirze został Takeshi Inoue, który w walce o pas szybko rozprawił się z Kanadyjczykiem Antonio Carvalho, zwyciężąjąc przez techniczny nokaut. Więcej o tym, dlaczego odebrano pas dotychczasowemu [...]

ja ważyłem wszystko i wagi były nastepujace: miało być waga rzeczywista 25kg 24,6, 24,8 , 25,8 20 19,5 , 20,2 , 20,8 15 16,3 , 15,3, 15,5 , 16,0 10 10,2 , 10,5 5 5,0 , 5,2 2,5 2,6 1,25 1,25 , 1,4 gryf 20kg wazył naprawde 20,2 wiec roznica niewielka. p.s.wszystko [...]

tylko na suplach i diecie nie osiagnie sie tak szybko tego co na koksach ... no skutki uboczne to sprawa indiwidualna wszytko zalezy od wieku wagi i innych czynnnikow niektorzy wala koks latami i nic im nie jest niektrym na 1 cyklu siada watroba;)

Witam Na począdku napisze cos o sobie 18lat 82kg wagi staż ok. 1.5roku Mam do Was takie pytanie....wyjeżdzam do Usa za kilka dni i będe tam pracował. I tu się zaczyna moj problem bo nie wiem jak tam będzie z siłką tzn. GYM jest ok 10 minut jazdy rowerem odemnie więc max 2x w tyg będe na siłce...no moze jak się postaram to 3x ale wątpie... [...]

[...] ze sztanga,uginanie ze sztangielkami w siadzie lub na stojaco i w podporze o kolano barki Arnoldki, wyciskanie zza glowy i unoszenie sztangielek bokiem w gore plecy wioslowanie, podciaganie hantli w opadzie, przenoszenie sztangi lub hantli do tylu przedramiona uginanie nadgarstkow podchwytem i nachwytem mam 16 lat 177 cm wzrostu i 65 kg wagi

witam mam małe pytanie ile dawac tego proszku do jednego drina :D 30 gram starczy i ile to tak na szklanke 1/3 ?? nie mam wagi a moze tyle zeby poczuc smak :P pozdro

[...] mistrz i nie uważam tego za jakąś niesprawiedliwość. Należy mu się tak jak Fedorowi, bo jakby nie patrzeć, mimo iż doznał porażki od Hunta, czy Arony, dierży tytuł mistrza wagi średniej od początku i jest jedynym jego posiadaczem jak do tej pory. Poza tym, musieli go jakoś przekonać do powrotu. Dobra kasa + start w GP od razu w drugiej rundzie [...]

[...] mówią że to jest "koks" a niektórzy przeciwnie, że to normalna odżywka. I ja nie wiem czy to kupowac kosztuje 250zl przynosi bardzo dobre efekty bo po poszce przybywa 10kg wagi i 20kg wiecej na klate. Pomóżcie~!!!!!! Odpowiedzcie na moje pytanie poniżej: Czy to "koks" czy odżywka bez środków dopingujących?? Z góry dzięki za wypowiedzi!!:D:D

Wintrol Zambon Pierwszy cyklz czym najlepiej stosowac by uzyskac efekty to moj pierwszy cykl 183cm 100 kg wagi w lapie 42 ale klatkle chce wyrzezbic i brzuszek zrzucic.produkcja ZAMBON ampulki po 1 ml i ile tego moge w siebie wlac, w co najlepiej robic zastrzyki. Dzieki

chlopaki mam pytanko waze 102 kilo 190cm 24 lata chcialbym se poprawic definicje miesni, ale nie chcialbym przy tym spasc z wagi , co sadzicie o suplementacji 200 tabl winstrolu cetabon i 2 opakowan thermo speed extreme???

[...] prosilbym o dokladne zestawienie, ~40 dni + fajnie by bylo zebym sie nie przekrecil od tego. Produkty moga byc z ebaya.co.uk (jezeli w ogole cos tam jest)... aha nie wiem czy to przyda sie ale mam sztange i se cwicze raz dziennie + rowerek czasami jezdze ale to nie wystarcza i za*****a nie moge zrzucic wagi - to takie male ekstra info :S

No to jak masz dietę na masę - to i trening rób na masę, tym bardziej, że chcesz nabrać masy Podskoczysz do tych 75 i zobaczysz co dalej, albo się trochę wytniesz, albo będziesz dalej ładował masę do 100 kilo wagi

[...] który na początku "zabawy" z judo miał niezły parter, ale potem jak zobaczyłem że na turnieju liczy się przede wszsytkim stójka i rzuty to nie przykładałem wagi do ne-waza ... Odnośnie "bezpieczeństwa" w parterze, jedyna w miarę poważna kontuzja w moim życiu wydarzyła się w czasie szarpaniny w pozycji [...]

jeżeli masa którą mieli nie była "naturalna" lub bliska ich naturalnej wagi to nie dziwne że ją tracili jednakzę można zapobiec spadkom poprzez suplementacje , kreatyna / bcaa / białko / carbo / gainer / bulker czyli wszytskie preparaty + ODPOWIEDNIA DIETA ( to na pcozątek ) i obserwacja organizmu ale tak czy siak , nei ma opcji z [...]

witam :D zachecam do pomocy tych co maja sprawne wagi:] ja mam 2 ale wychodzi na to ze zana nie dziala sprawnie :( oto produkty korych waga jest mi niezbedna!!:/ jajko płatki owsiane (1szklanka) mleko 3,5%(talez) ser twarogowy chudy(kostka) pierś kurczaka kasza gryczana(1szklanka) margaryna rama (cale opakowanie) ser gouda(żólty) jeden plasterek [...]

[...] zapisując sie do klubu: mam 24 lata i waże 146kg, w zeszłym roku byłem w wojsku i jak wychodziłęm to ważyłem 130kg, teraz wiem że zrobiłem błąd nie kontynuując spadku wagi, od poniedziałku mam problemy z żołądkiem, zjadłem tylko 1 bułke i ciastko (nie bijcie za słodkie i postanowiłem, że jak teraz nie wezme sie za siebie to już koniec, [...]

[...] w budowie mięśni u ektomorfików jest żywienie. Typ ten powinien wchłaniać dodatkowe kalorie przez cały dzień. Dzienny jadłospis powinny uzupełniać preparaty dla zwiększenia wagi, napoje z dużą zawartością białka, co zwiększy liczbę przyjmowanych kalorii. Ograniczamy naszą działalność w innych dziedzinach, celem oszczędzania energii potrzebnej do [...]

Ja wczoraj ważyłem 110 kilo, a dziś o trzy kilo mniej - wachanie wagi może być też wynikiem po prostu dziwnie działającej wagi

[...] w budowie mięśni u ektomorfików jest żywienie. Typ ten powinien wchłaniać dodatkowe kalorie przez cały dzień. Dzienny jadłospis powinny uzupełniać preparaty dla zwiększenia wagi, napoje z dużą zawartością białka, co zwiększy liczbę przyjmowanych kalorii. Ograniczamy naszą działalność w innych dziedzinach, celem oszczędzania energii potrzebnej do [...]