[...] myl utraty WAGI z utratą TŁUSZCZU ! Twoje ciało w 70% składa się z wody, więc łatwo jest stracić wagę szybko. Każda dieta, która Cię odwodni spowoduje szybką i nagłą utratę wagi. Chcesz stracić 5kg w weekend? To proste! Po prostu przestań pić! Oczywiście będzie to głupie i nawet niebezpieczne ale właśnie to robisz, gdy tracisz wagę w tak szybkim [...]
Ostatnio czasu jak na lekarstwo, przygotowuje się do podsumowania, które (mam nadzieję) powinno udać mi się wrzucić do weekendu. Ogólnie to byłem kilka dni bez wagi i centymetra i jak się okazało trochę skoczyło do góry, ostatnie dni to za dużo podjadania, a to jakieś lody, a to coś innego i tym samym na pewno spadek wagi mógłby być trochę [...]
[...] swoje miejsce w rankingu najlepszych zawodników bez podziału na kategorie wagowe i ostrzega każdego, kto stanie mu na drodze. Henry Cejudo (15-2 MMA, 9-2 UFC), obecny mistrz wagi koguciej UFC i były posiadacz tytułu wagi muszej, jest obecnie na pozycji numer #3 w rankingu najlepszych zawodników bez podziału na kategorie. Kto jest przed nim w tym [...]
[...] renomowanym klubie Tiger Muay Thai w Phuket w Tajlandii. „Borz” stwierdził, że niektórzy zawodnicy niechętnie z nim sparowali. W niedawnej rozmowie z RT Sport MMA, zawodnik wagi półśredniej UFC przedstawił fanom pewien wgląd w to, jaką zdobył sławę na matach Tiger Muay Thai. Zdradził, że jego partnerzy treningowi unikali sparingów z nim z powodu [...]
[...] Mniej więcej w tym samym czasie McGregor zamieścił na Twitterze wpis w którym podzielił się swoimi przemyśleniami na temat zawodników, którzy redukowali znaczne ilości wagi, aby móc zmierzyć się z mniejszymi przeciwnikami. Weight cuttin pussies https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1211385321994235904 „The Notorious” walczył już [...]
[...] Niestety nie dojdzie do pojedynku w wadze słomkowej między Claudią Gaddelha a Alexą Grasso na gali UFC 246. Po raz drugi w swojej karierze, Alexa Grasso przekroczyła limit wagi. Grasso wniosła na wagę 121,5 funta podczas dzisiejszego ważenia, czyli o 5,5 funta powyżej limitu (w tym jeden funt tolerancji) w jej walce w wadze słomkowej (115 [...]
[...] White wątpi w chęci Jona Jonesa do walki z Francisem Ngannou: „Naprawdę chcesz tej walki?” Jeśli Jon Jones wyrazi gotowość, UFC może załatwić mu pojedynek z nowym mistrzem wagi ciężkiej Francisem Ngannou. To tylko kwestia tego, czy Jones się odezwie, jak twierdzi prezydent UFC Dana White. Tylko czy Jones naprawdę tego chce? Chwilę po tym, jak [...]
https://i.imgur.com/mXfuPkQ.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Reakcja Jona Jonesa na zdobycie przez Francisa Ngannou tytułu mistrza wagi ciężkiej UFC. Jones wyraził chęć walki pod jednym warunkiem Przymierzający się do swojego debiutu w wadze ciężkiej UFC Jon Jones zareagował na zwycięstwo Francisa Ngannou w walce ze Stipe Miocicem na UFC [...]
[...] zalac stlwetki musisz krecic areoby!!!! chociaz ja nie uwazam takiej metody za dobra.... Miesien tak samo jak roslina, zeby rosnac musi byc podlany.... wiec staraj sie nudowac masy w normalnych proporcjach jak na masie 4-5 g wegli na kg wagi ciala, 2-2,5g B na kg wagi ciala i 0,5 - 1g T na kg wagi ciala i rob areoby 20-30 minut po treningu!!!!
https://i.imgur.com/aaWdo03.jpg UFC 275: Teixeira vs. Procházka – oficjalny plakat i karta walk Na gali UFC 275 dojdzie do dwóch walk o mistrzostwa wagi półciężkiej i muszej kobiet oraz wyczekiwanego rewanżu dwóch byłych mistrzyń wagi słomkowej. Organizacja przedstawiła oficjalny plakat tego wydarzenia. W walce wieczoru, Glover Teixeira (33-7 MMA, [...]
[...] Esther Lin / mmafighting.com Holly Holm o potencjalnej walce z Amandą Nunes: Kategoria kogucia jest tą w której mogłybyśmy się zmierzyć Była mistrzyni wagi koguciej UFC Holly Holm wróci wkrótce do rywalizacji na gali UFC 235, by zmierzyć się z Aspen Ladd, ale inną potencjalną walką o której się mówi miałby być pojedynek z [...]
[...] postępowania - Kelvin Gastelum i Cris Cyborg odnoszą się do wojny między Nurmagomedovem a McGregorem Ostatnia wymiana nie na ciosy lecz na słowa w wykonaniu byłego mistrza wagi piórkowej i lekkiej UFC Conora McGregora i aktualnego mistrza wagi lekkiej Khabiba Nurmagomedova, rozgrzała do czerwoności portale internetowe i media społecznościowe. [...]
[...] „Zamknijcie arenę, wstawcie kamerę a setka zdrowych ludzi wejdzie do środka i zrobi show” – Khabib Nurmagomedov liczy na to, że gala UFC 249 odbędzie się Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov zabrał głos w kwestii zaplanowanej walki z Tonym Fergusonem na gali UFC 249, która najprawdopodobniej zostanie przeniesiona z Brooklynu w [...]
[...] na okreslonych sztuczkach. Prosty przyklad: Dajac kalorie minimalnie na plus, obcinajac przy tym wegle z diety spowodujemy utrate wody podskornej, co przyczyni sie do spadku wagi i poprawy zarysu umiesnienia - optycznie bedzie wygladac na utrate tluszczu. Zastosowanie dobrego spalacza wzmocni powyzszy efekt i dodatkowo podkreci metabolizm. [...]
[...] Josh Hedges/Zuffa LLC // cagesidepress.com „Pomyślałem, że może rzeczywiście pójdę z nim walczyć” – Daniel Cormier rozważał walkę z Janem Błachowiczem Były podwójny mistrz wagi półciężkiej i ciężkiej UFC Daniel Cormier zdradził, że przez krótki czas zastanawiał się nad powrotem do walki z nowym mistrzem wagi półciężkiej Janem Błachowiczem. [...]
https://i.imgur.com/MLnNPuY.jpg Oficjalnie Jan Błachowicz vs Israel Adesanya o pas wagi półciężkiej na UFC 259 w marcu! Jest oficjalne potwierdzenie arcyciekawego pojedynku w którym mistrz wagi średniej Israel Adesanya stanie do pojedynku z mistrzem wagi półciężkiej Janem Błachowiczem na gali UFC 259. Odkąd Jan Błachowicz został mistrzem wagi [...]
[...] na UFC 259: „Lewe wysokie kopnięcie na głowę” Jan Błachowicz ma nadzieję, że zaszokuje świat MMA i skończy Israela Adesanyę, kiedy obydwaj spotkają się w walce o tytuł wagi półciężkiej w przyszłym miesiącu na gali UFC 259. Błachowicz, który zdobył wakujący pas wagi półciężkiej po zwycięstwie przez TKO nad Dominickiem Reyesem we wrześniu [...]
[...] LLC/Zuffa LLC via Getty Images Glover Teixeira wyjaśnił dlaczego odrzucił opcję walki na UFC 259, będąc zawodnikiem rezerwowym dla walki wieczoru Pretendent do tytułu wagi półciężkiej UFC Glover Teixeira wyjaśnił, dlaczego będąc zawodnikiem rezerwowym dla pojedynku wieczoru między Janem Błachowiczem a Israelem Adesanya na gali UFC 259, [...]
[...] UFC Europe Twitter Israel Adesanya widzi dwa sposoby na rozprawienie się z Janem Błachowiczem na UFC 259 Israel Adesanya zmierzy się w ten weekend z obecnym mistrzem wagi półciężkiej Janem Błachowiczem w walce wieczoru gali UFC 259. Mistrz wagi średniej widzi dwa sposoby na wygranie tej walki. Pomimo tego, że Adesanya jest mniejszym [...]
[...] to cieszę się, że przegrałem z nim" – Israel Adesanya o swojej porażce z Janem Błachowiczem Israel Adesanya doznał pierwszej porażki w karierze MMA w starciu o tytuł wagi półciężkiej z mistrzem Janem Błachowiczem na gali UFC 259. Mimo niepowodzenia, Adesanya ze spokojem i pokorą przyjmuje tę porażkę. Według mistrza wagi średniej Israela [...]