wagi

A co sądzicie o tej judodze? http://allegro.pl/oryginalna-judoga-noris-i1225754260.html Szukam przyzwoitej judogi używanej na 190cm i 85kg wagi albo nowej do ok 200zł...

nie plywaj na czczo bo zlecisz z wagi i miesnie poleca

[...] wiem po co Ci rodzynki... Glikogen to raczej nimi nie uzupełnisz mają dużo błonnika. Co do węgli to bym uważał. Dieta boksera to nie dieta kulturysty zwłaszcza jak jest limit wagi. W domu polecił bym Ci jakieś chude mięsko z warzywami. A w trakcie treningu popijaj jakiś izotonik ok 400 ml 100 ml co 10 min. Po wysiłku ok 300 ml 150 ml co 15 min.

witam,niedawno zaczalem treningi bjj,no i przydaloby sie jakies GI. im wiecej czytam,tym mniej wiem,takze postanowilem opisac moja sytuacje ;d mam 178 cm wzrostu,ok.75 kg wagi. no i kompletnie nie mam pojecia na jakie GI(a moze judoge?) sie zdecydowac;/ chcialbym cos wygodnego i jednoczesnie solidnego,zeby wytrzymalo jak najdluzej,z tym,ze bjj [...]

witam,niedawno zaczalem treningi bjj,no i przydaloby sie jakies GI. im wiecej czytam,tym mniej wiem,takze postanowilem opisac moja sytuacje ;d mam 178 cm wzrostu,ok.75 kg wagi. no i kompletnie nie mam pojecia na jakie GI(a moze judoge?) sie zdecydowac;/ chcialbym cos wygodnego i jednoczesnie solidnego,zeby wytrzymalo jak najdluzej,z tym,ze bjj [...]

Tylko do czasu, aż się nauczy rozpoznawać na oko ile ma wcześniej ważony produkt:P Ja już potrafię odsypać 50g płatków owsianych bez wagi z dokładnością do +/- 3g, hehe:P

[...] szorstki (przecież to delikatnej kobiecej skóry), jak w przypadku meskich i dlatego BJJ-owcy za nimi przepadają ... No a judocy ( i judoczki ) jak to mężczyźni do wyglądu wagi nie przywiązują za bardzo i dlatego w ich przypadku firmy poszły na łatwiznę, dwa kolory, zero ozdóbek, że też im nie wstyd ... Sorry, nie mogłem się powstrzymać ...

Ja mam Dragona niebieskiego, używam od 3 treningów i w sumie spoko materiał, nie odziera, nie śmierdzi, rozmiarówka na 190cm i 90kg wagi "190cm" jest w sam raz, zamówiona przez neta.

witam, nazywam się arek mam 22lata, 170cm wz. i 78kg wagi. chciałem się zapytać jakie najlepiej dobrać suple żeby w miarę szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową i oczywiście zmniejszyć swoją wagę. oczywiście trening i dietę już stosuje ale brakuje jakiejś pomocy suplementacyjnej. widziałem ze firma Olimp ma dużo produktów z działu RZEŹBA [...]

Właśnie miałem zadać identyczne pytanie jak MegaMuscle Wiadomo, że można co serię zamieniać chwyty, ale nigdy nie przywiązywałem do tego wagi i ciekaw jestem pana opinii w tej kwestii;)

[...] brzusznej,powodujace m.innymi zylaki w jamie brzusznej i miednicy,nogach,wzrost ryzyka zawalow i zatorow,uposledzenie funkcji watroby(co ciekawe:przez radykalna redukcje wagi,wieksza niz 1,5 kg/tydzien-moze dojsc do otluszczenia watroby,ktora sie powieksza,wylapujac tluszcz z krwioobiegu- obrosnieta tluszczem w calej swojej masie i tez [...]

[...] ,potrzebna mi jest szybka odpowiedz. O ile moze sie zwezic judoga ? Judoga potrzebna mi jest na bjj i wiem ze w praniu mi sie skurczy ale o ile mniej wiecej? mam 176wzrostu 75 kg wagi a w zwyklych koszulkach normalnie lezacych 50-52 cm pod pachami a gi ma 65cm pod pachami i wydaje mi sie ze bedzie jak worek na ziemniaki na mnie. jak myslicie.?

[...] niby to oczywiste ale jak wiesz niekoniecznie dla wszystkich, a powiedziałabym ze raczej dla mniejszości, poddać sie jest łatwo bo najwygodniej Wiec juz sam fakt ze ciągniesz to, stawia cie wśród wybranych paru procent społeczeństwa tylko ciągle mało jesz i stawiasz na stratę wagi, niestety Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-10-09 16:14:21

[...] że niekoniecznie sensownie to wszystko robię ale teraz, w porównaniu z czasami, które doprowadziły mnie do takiego stanu, jem znacznie lepiej. Kiedyś nie przywiązywałam wagi do jakości produktów. Nie zwracałam uwagi na to co jem. To plus słodycze dały taki efekt. Teraz może nie jem wiele ale chociaż wartościowsze rzeczy a przynajmniej [...]

[...] nie zaczepi, a moim zdaniem guzik prawda ! Może i masywna osoba budzi respekt, ale z mojego przykładu wiem, że nie zawsze jest lepsza w bójce. Ja np. mam 185 wzrostu i 65kg wagi (ale nad tym pracujemy xDDD), ale myślę, że gdyby zaszła potrzeba nakopałbym sporo większemu czy silniejszemu. Wiadomo osoby takie jak ja ćwiczące SW to już trochę inna [...]

watpie w te 10 cm. cos sie skurczy na pewno,ale ile ,to nie wiem,najlepiej jakbys sie skontaktowal z producentem,spytal. wydaje mi sie,ze przy 65kg wagi,ta na 190 cm,nawet po skurczeniu,bedzie ci duzo za duza. ja mam 178 cm,~72.5 kg,bralem judoge dragona na 180 cm,no i po praniu,nie jest mi na pewno za mala...moze troche rekawy za krotkie,ale i [...]

staz , skad mam wiedziec czy taki wyglad masz bez silowni czy po 5 latach z wagi 50 kg??

@lukc Mam judoge GreenHill'a rozmiar 180cm. Sam mam 179 cm wzrostu i 72 kg wagi. Po upraniu rekaw konczy sie pare cm na nadgarstkiem. Przymierzalem tez judoge kolegi rozm. 190cm i byla jednak troche za duza, przy twojej wadze plywalbys w niej. Wez 180cm z mniejsza gramatura na poczatek i nie pierz w wiecej niz 30C to powinno byc ok. Szkoda tylko, [...]

kieszko, czy dla obtluszczenia okolo 17-20% system CKD bedzie ok? chce zejsc do 10%bf co pewnie bedzie sie wiazalo z spora utrata wagi ale obecnie priorytetem dla mnie jest zrzucenie tluszczu niz robienie duzej masy. czy moze po prostu lepiej zwykle lowcarb (dieta jak w ckd ) + 2/3x w tygodniu aeroby i 3 x trening na mase?

[...] i byc na szczycie potrzeba rowniez predyspozycji. W mojej opinii Greene ich nie ma. Wyglada pokracznie i bedzie wygladal jeszcze bardziej pokracznie. Ratuje go jedynie zbijanie wagi, wtedy jego plastycznosc miesni bedzie atutem, ale niestety na zaistnienie na szczecie Mr.O to zamalo. Wlasnie przez nowe trendy zapoczatkowane przez Yatesa....