waga

Tomek ale na pewno bierzesz kreatyne?Mowie ci mojemu kumplowi skoczyla waga 15 kg!:)Spokojnie moze po cyklu organzim przeliczy 15 kg za kazdy dzien i ci w jeden dzien skoczy za caly cykl :D :) :)

Dane techniczne - Rozdzielczość matrycy CCD - 3,2 MP (2096 x 1560 pikseli) - Rozdzielczość obrazu - 3,2 MP (2080 x 1544 pikseli) - 3,2 MP - najlepsza (wydruki, powiększenia) - 2,8 MP - najlepsza (optymalizacja dla wydruków 10 x 15 cm, współczynnik długości boków 3:2) - 3,2 MP - bardzo dobra (małe wydruki) - 0,8 MP - dobra (e-mail) - Obiektyw - [...]

Nie mam problemu przy postojach mięśni . Ćwiczę dopiero 1miesiąc nie więcej ,nie stosowałem zadnej diety dozywek,wzrost 179 waga 58kg ;] 15 lat

Poczytaj :P Waga ciała x 24 x współczynnik aktywności=twoje zapotrzebowanie.

Waga = 77kg Wzrost = 175cm Może i masz racje 1km to nic ale do mich stawów nigdy nie było żebym biegał jak nie muszę. Do tej pory tryb mojego życia był głównie siedzący.

Bez przesady z ta rozgrzewka. Sam trucht, jest rozgrzewka, a 1 kilometrt, to zaden dydstans, aby od razu jakies komplikacje byly ! Postaraj sie wzmocnic stawy kolanowe np przysiadami na przyklad, lub wykonuj aeroby, na rowerku stacjonarnym. Waga tu raczej ma male znaczenie, bo nie jestes 100kg klockiem.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu [...]

biceps 42 klatka bez napinki 110 z 120 pas 84 waga 86 kg chudy leszcz:)

Metke mozesz smialo jesc ale z łososia wrzuc tu diete sie sprawdzi zobaczysz ze waga pojdzie

Jak na 15 lat to ładna waga i wzrost, białko/gainer, nic więcej nie trzeba.

Wiek :masa Płeć : mężczyzna Wiek : 14 Waga : 62 Wzrost : 175 Obwód klatki : 89 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 79 Obwód uda : 72 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : szkoła. wfy Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : zbilansowane Cel : nabranie masy [...]

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek : Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : Cel : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy [...]

Pseudonim Rafal1990 Imię Nazwisko Miasto Województwo Mazowieckie Data urodzenia (rr.mm.dd) 2000-03-15 Waga (kg) 68-70 Wzrost (cm) ok. 180 Biceps (cm) 32-33 ????????masz prawie 6 lat???

tak z ciekawości czmu musi być z równą wagą?? masz http://www.allegro.pl/item384014499_gryf_prosty_stayer_200cm_sr_27_2mm_najlepszy.html Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2008-06-26 10:09:20

NIe kupisz raczej gryfu o idealnej wadze, zawsze bedzie tam wiecej albo mniej. No chyba ze do sklepu z waga pójdziesz

chcem osiagnac dobra mase.kasy troche mam. odzywiam sie bardzo dobrze.dieta ustalona.wymiary to biceps 41 klata okolo 110 a waga 74 kg. tluszczu to nie wiem ale malo a metabolizm wolny, a doswiadczenie nawet spore

1.WIEK: 19 2.WAGA: 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA co mama ugotuje ale staram się jeść dużo białka BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

DOPUSZCZALNA WAGA ĆWICZĄCEGO 100 kg Ja wiem, jak za taką cene to coś cienko, może być słabo wykonane

gym cel cylku byla by masa 1-8 enan 250mg e4d to bylby 2 cykl wiek 19 lat waga 85kg bic 42 przebyte cykle 1 meta da rade 8 tygodni czy trzeba pociaganac dluzej ?

GWAPIX przydało by się podać dane Twoje wiek waga wzrost i wtedy można przyjąć jakies proporcje co do bf daj zdjęcie określimy co by się przydało

smpa suchaj zdjecia nie mama ale jestetm lekko aoltuszczony nie az tak tragicznie wiek:16lat waga:63 chcialbym 70;p wzrost:176 staz na silowni 5 miesiecy