waga

A moze ma fajnego faceta ktoremu odpowiada jej waga ? Albo co jak pozna faceta ktory nie bedzie lubil przemocy ? Albo, albo, albo ... Mozna tak długo wazne ze zachowała się jak prawdziwy mężczyzna :) chociaz jest kobieta i brawo za to. BRAWO DAIAR !!! Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

sory [email protected] waga 80 kg

[...] niby czego ten test dowodzi oni nawet nie mierza tentna spoczynkowego ani po wysilku po prostu wg jakiegos wzoru w ktorym jedynymi zmiennymi sa ilosc wejsc w ciagu 3 min i waga okreslaja wydolnasc - porzeciez to lipa jakas) - juz na sama mysl ze mialbym to powtorzyc ciarki mnie przechodza a co dopiero gdybym mial to powtorzyc :))))))))) moze [...]

wiesz ja znam goscia, ktory 8 kg zbil w tydzien, bo robil wage do jakis waznych zawodow. Oczywiscie waga wrocila mu w 3 dni po zawodach

[...] Mar. Woj. w Ustce wzięło udział ok. 150 osób. Część z nich to b. wysokiej klasy liderzy różnych systemów. M.in. Grzegorz Adamczyk - aktualny mistrz Polski w kick boksie (waga ciężka) oraz kyokushin karate. Instruktor technik i taktyk interwencji policji, weteran jednostek spec. Przygotowuje się on do roli instruktora KM. Czy jest to naiwniak [...]

[...] knock-outem nie tak dawno. Co do Ray'a Johnsa to fenomen swoisty, ale byle leszcza nie można porównywać do fenomentalnych zawodników ja tych dwóch wyminionych. A tak poza tym to spójrz na zawodników wagi ciężkiej. Czy ono noszą łapy na torbach ? A podobno waga ciężka cechuje sie najniższą dynamiką uderzeń. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Powiem tak lubie sobie wypic. Co jakis czas nawet duzo. Ale umiar jest... zlozylo sie tak ostatnio ze zaczalem walic ostro przez 4 dni piwsko woda itd... gril :) Pierwsze wakacje od 3 lat i po prostu musialem... Po powrocie :) miarka w dlon i tak z bica zeszlo 1,5 cm! reszty miezyc nie chcialem!. Waga - 5 kg! mimo grila! Pewno czesc do woda... bo [...]

Nie jestem ekspertem, ale moge napisac kilka slow o moim rzezbieniu. Nie chcialem brac zadnej efedryny (szkoda serca). Poszedlem do sklepu i kupilem sobie Super Fat Burnera chyba HiTec'a, o ile dobrze pamietam, zaczalem biegac 3x w tygodniu rano, na czczo, tylko po kawie, po 30-45min po plazy. Do tego ograniczylem wegiel do polowy tego co [...]

Tylko nie mysl ze wystarczy sie spasc - najlepsza waga to cos kolo 85-110kg i jeszcze zalezy jaki wzrost. Son Gochan

mój pierwszy cykl na kreatynie był taki: Kreatyna Olimpu z fazą nasycenia 10 kg na płaskiej waga nieznacznie. Sloniu

[...] wzrost ciśnienia czy co???!!! Ale 6 ostatnich pyknięć nie było żadnego bólu, prócz jak wspomniałem po 10min. Też kłułem się w obszerny boczny. Najbardziej wkurzył mnie przedostatni strzał- na 4 próby, 3-pierwsze to naczynka, aż miałem walnąć w bark. A jak poszło Ci coś po tym, bo mi 2cm łapa, waga nie wiem, nie ważyłem się. Pozdrawiam.

Mastino jest za ciężki żeby rozwalić pita. Waży ponad 70 kg a pit 20pare. Według niektórych idealna waga to 18kg. I pewnie nie uwierzy w to ten kto nie widział jak walczą te psy. Mastino to pies wystawowy dzisiaj. Ale blisko z nim spokrewniony cane to co innego.

Mam podobny problem, ostanio nie moge osiagnac przyrostow w ramieniu, mam 43 od pol roku, nie moge przelamac tej bariery. Ostatnio cwiczylem przez miesiac jedna grupe dziennie z ok 10-15 sekund przerwy, trening trwal nie dluzej niz 30-40 min, a z diety weglowodanowej, przerzucilem sie na bialkowa 50/50. Lapy puchna do 45 cm, a potem spadaja. [...]

Sorki ale raczej interesuje mnie waga z urzadzeniem do pomiaru tluszczu jako jedno urzadzenie "Aby zmienić świat na lepsze, trzeba się przede wszystkim samemu poprawić"

WITAM. rozpoczynam 3 tydzień na kreatynie OLIMPU w prochu. po dwóch tygodniach odnotowałem wzrost siły o ok. 15% i waga mi skoczyła o 4kg!!! jest zajeqrvabiście. pierwsze 6 dni dawka 20g (w porcjach po 5g), teraz 10g dziennie (porcje 5g). Wybór należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczęścia i Pomyślnosci. TRY & WIN GREETINGS

Napisz co robiłeś do tej pory i jakie miałeś osiągi w KG na poszczególne grupy a także jaie przysrosty w sile. typ budowy: ekto-... mezo-..czy endomorfik waga: ile pow w której serii i na jakim treningu dni treningowe itd. (po prostu prześlij mi swój plan trenigowy) a zmontujemy coś współnie by dało ci duże przyrosty. I jescze jedno, napisz w [...]

Jeśli chcesz się rzeźbić to taka waga jest chyba odpowiednia. Gdy schudniesz nie będziesz miał czego rzeźbić. Simon

nie za wielkie bo to tylko tydzien.ale waga skoczyla mi o 1 kg

Mi przybylo 2kg, ale po miesiacu od skonczenia cyklu, moja waga wrocila do stanu poczatkowego. Na lawce wyciskam 15kg wiecej. "Gaze towards the Heavens, and you might catch a glimpse of Me..."

[...] wt-plecy czw-biceps+triceps piatek-barki Nogi dorzucałem albo we wtorek albo w pon, łydki 2 razy/tydzień.Już dokładnie nie pamietam. W bicu mi przybyło coś między 1,5-2cm, waga- nie wazyłem się, ale teraz sądzę że ok.2kg. Wzrosła mi siła na barkach, jak na początku kończyłem chyba 70 lub 75kg serię za kark 1,2 razy z pomocą, to potem sam [...]