SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem po wizycie u endokrynologa. Pani doktor powiedziala, ze osoby otyle z reguły maja niski poziom testosteronu i nie mam sie czym martwic. Zrobila tez USG tarczycy i powiedziała, ze tarczyca ok. Zeby podniesc FT4 dostałem Euthyrox 25. To w zasadzie wszystko czego sie dowiedziałem, Pani doktor powiedziała, ze nie ma pojęcia dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10196 Data: 2017-01-09 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz w 100% racje. Ja leczylem sie na nerwice a depresji nigdy nie mialem. Po odstawieniu leku wszystko jest okej :) nerwica może da o sobie znac jak waga znowu przestanie spadac.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10196 Data: 2017-01-23 01:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    te dane źle skopiowane Dane: Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 64 Wzrost : 168 Cel treningowy : masa (+15-17 kg) Staż treningowy na słowni : 4 miesiące (2 FBW, od dwóch split) Uprawiane inne sporty : sporadyczna jazda na rowerze, wf w szkole Dostęp do sprzętu - full osprzęt siłownia Dieta : jest - 2g białka na kg masy Przeciwskaznania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-04-15 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstep - MEGA PROBLEM

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trzymam Cie za slowo stary :| nie no z drugiej strony to tez smiesznie brzmi , heh rozstepy na czole ale sie wystaraszylem , najgorsze jest to ze redukcje robie , powoli waga spada , i ze po redukcji bede jak tygrys ;>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-08-23 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1b. Drążek do klaty 8/6/6/4/4 : 8x25/6x30/6x35/4x40/4x45 (dwa ostatnie z szarpnięciem solidnym) 2a. Sztanga skos dodany 4x6-8 : 8x10/8x11/8x13/8x14 (Hantle! Podana waga jednej) 2b. Wznosy ramion bokiem w opadzie 4x6-8 : 8x6kg/8x7kg/7x7kg/6x8kg 3a. Czachołamacz 3x8-10 : 10x15,5/10x18,5/9x21kg 3b. Uginanie sztangi stojąc 3x8-10 : ciężar [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6698 Data: 2015-09-23 12:33:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panie Janie konsultacja z lekarzem w nastepnym tygodniu prawdopodobnie , jak bede wszystko wiedziec to napisze . Szczupły , waga waha sie w granicach 82kg , jutro rano na czczo sie zwaze i bede wiedziec dokładniej . Co do sylwetki na tym etapie nie narzekam , chce powoli dokladac miesa zeby jak najmniej fatu lapac .

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2021-08-07 13:47:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Piatek Push i jak co trening zamiast wysikania na skosie to leci flor press. Rewolucje jelitowe cały czas sie utrzymuja , waga spadła o ok 1kg. Wpadłem do apteki przedstawiłem gosciowi temat i dal mi wegiel kazał zjesc całe opakowanie na raz i powiedział ze to ogarnie jelita i co tam siedzi w srodku , najpierw zablokuje a potem wywali wszystko , [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2021-08-22 21:48:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • waga - 93-95kg wzrost - 178cm udo - ~67cm Klatka - 118-120cm biceps - ~41cm

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2005-10-03 10:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat staż 2 lata waga 80 kg wzrost 177 cm ławka 110 kg ( dawno sie nie sprawdzałem ) Przysiad 105 x 8/10 to by było na tyle Łapka 38/39 cm na pompie nie mierze pozdroo Zmieniony przez - Gillet w dniu 2005-10-03 22:14:47

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2005-10-03 22:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w lipcu bedzie 17 wzrost 174,5cm waga ponizej 70kg bic 39-39,5cm łydka 38cm udo 57cm klata 110cm na luzie wycisk 130kg w 5 serii staż cwicze od wrzesnia 2004 roku bedzie w tym z 3-4miesiace przerw

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2006-06-04 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat bedzie w grudniu (czyli jeszcze mam duzo czasu) Waga - 74kg Wzrost - 180cm klatka - 117cm biceps - 41cm udo - 60cm łydka 42cm wyciskanie - 140kg przysiad 135kg(ass to grass) martwy 160kg ze sporym zapasem staz to lekko ponad 2 lata, cwicze bez koxu puki co trobilem 3 cykle kreatynowe z innymi dodatkami typu carbo, Wpc itp.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2006-06-04 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh dzis dokładnie 5 czerwca koncze 17lat wzrost:182cm waga:75-76kg bic:39cm-40 udo:58cm łydka:39cm wycisk:105kg w listopadnie teraz jestm w słabej;-(formie...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2006-06-05 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lipcu będzie skończone 17lat Waga - 75kg Wzrost - 180cm klatka - 106cm biceps - 34cm udo - 56cm łydka 39cm Wiem, że słabo, ale dopiero zaczynam brać sie ostro za treningi (1-2m-ce). Wcześniej ćwiczyłem z przerwami. Nigdy nic nie brałem, żadnej odrzywki czy suplementu, nie mówiąc już o koksach. Planuje zakupić kreatynke, może coś skoczy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2006-06-05 18:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost: 192cm waga: 80 +/-

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2006-08-30 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 16 lat cwicze 1 rok waga-70 wzrost-175cm biceps-34cm wicyskanie klata-90kg

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2007-11-15 22:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek : 17,5 waga : 125 wzrost: 193 klatka: 119+\- biceps: 45,5 max na klatke: 150 staz: 16mies

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2007-11-17 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niechce nic mowic ale zdeka odswiezyliscie :D ale jak juz napisalem to podam moje wyniki :) Waga - 58kg / 70kg Wzrost - 166cm / 168cm klatka - 92cm / 110cm biceps - 26cm / 35,5cm udo - 50cm / 57cm łydka - 35cm / 38cm najgorzej mi idzie :( wyciskanie - 58kg / 83kg dawno temu teraz nie wiem ale pewnie nie wiele wiecej bo tez slabo mi idzie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15245 Data: 2007-11-17 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC 80 15kg, "wałek"?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja wiem jak wygląda worek od wpc... na tym worku jest napisane, ze jest 25kg, a waga wskazuje 15 kg wiec juz sam nie wiem. Prezes ostrowi rzeczywiscie nie zyje, ale nadal nie widze powodu dlaczego mieliby pakowac wpc do innych workow.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17638 Data: 2010-01-11 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:102 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ok.3 lata temu tesc solo/tesc+deka+wino/ost.meta 10 mg ed skonczona na poczatku maja 8. TRENING:2 dni silownia/2 dni worek-boks 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2012-07-05 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest wlasnie ten problem,jest waga a obwody marne.to zasluga worka,miesnie sa dobrej jakosci.jak pisalem jest troche fatu walcze z nim co dziennie jest coraz lepiej,ostatnio dodalem efedryne.nie mam aparatu wiec fota bedzie robiona fonem ale to jak wroce z pracy wieczorem. Na Was taka dawka pewnie by nie podzialala ja mialem 3 lata przerwy,po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2012-07-08 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)