SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga kuchenna

  • Trening seniora

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 70 Waga : 75 Wzrost : 174 Cel treningowy : Poprawa wydolności / redukcja Staż treningowy na siłowni : 0 Uprawiane inne sporty : 0 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga prosta, łamana, zestawy hantli, wyciąg górny / dolny, drążek do podciągania, orbitrek, gumy, ławki, klatka treningowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2024-01-25 11:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc moze przypadek lub cos jest na rzeczy hehe byc moze tez sam Janusz sypie na bazie co Omerte hehehe Reszta wzglednie trzymala poziom co do ilosci prochu, wiaodmo waga kuchenna moze przy calosci miec jakies tam kilka gramow odchylki, ale bylo ok:) W sporej ilości brakuje prochu ,przynajmniej jak ja robiłem testy tak bywało że często [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2023-11-08 05:01:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 8-) co ciekawe kolor prochu jets taki sam jak OMERTA i Omerta tez w puszcze byla wybrakowana%) byc moze przypadek lub cos jest na rzeczy hehe byc moze tez sam Janusz sypie na bazie co Omerte hehehe Reszta wzglednie trzymala poziom co do ilosci prochu, wiaodmo waga kuchenna moze przy calosci miec jakies tam kilka gramow odchylki, ale bylo ok:)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2023-11-06 06:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam termomix ten z lidla i ktoś z Was używa ? Bo stoi jakiś czas ale chyba najwyższa pora zacząć korzystać Kolega z pracy mówi, że używa i że to najdroższa waga kuchenna w jego życiu %-)

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 18:26:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dzielić załączoną miarką. Ja mam miarki 5, 10, 20g itd. więc przy porcji 7g. musiałem dzielić "na oko". to chyba tutaj jesteś jedyny co nie ma wagi w domu%) w tym sporcie waga to must heve. kazda substancja ma inna gestosc i bedzie wazyc inaczej co do objetosci prochu. Przedtreningowki tez wygladaly roznie. Jedne byly bardzo sypkie i puszystem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2023-10-31 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będzie to ta sama masa wyrażona w mililitrach i gramach. Najlepszym rozwiązaniem jest po prostu kupienie wagi kuchennej i zważenie która miarka ile gram kreatyny ci dostarcza i będzie to najlepsze rozwiązanie. Zresztą w tym sporcie waga kuchenna to Nierozłączny element trzymania diety także prędzej czy później będziesz musiał sobie ją kupić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2023-07-01 15:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga kuchenna z polecenia. Dokładność od 0.1g do max 3 kg. Może pracować na bateriach jak i na kablu. Po kilku testach mogła by być jedynie troszke większą, ale pewnie to dlatego że przyzwyczajony jestem do większej więc muszę teraz do nowej się przyzwyczaić. Przesiadłem się z 1g, na 0.1g i jest mega różnica, najbardziej warząc prochy/wiorki [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-12 03:27:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Węgle po treningowe Kurczak z ziemniakami do roboty, żona pomagała domykać %-) Biszkopt na słodko Energy Nowa waga kuchenna, dokładność do 0.1g /SFD/2023/4/12/fe28af3d9b01432ab98709b3cc84aff7.jpg /SFD/2023/4/12/567862a71cd645f787fa940f2477a3e5.jpg /SFD/2023/4/12/f6a43c0810fd4117b5e68b8b4171ce82.jpg [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-12 03:23:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zsumowaniu gramów okazuje się, że chleba zjadałem więcej niż 4*60kcal, a te 2 plastry wędliny to czasem był wkład na jedną/może dwie z czterech kanapek. Jeśli moja waga nie kłamie, to aż ciężko mi uwierzyć w ogrom niegdyś spożywanych na oko kcal. Wydaje mi się to dziwne, bo (mimo bycia raczej ektomorfikiem) jestem sobie niskim [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2023-03-13 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia odżywiania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No elo xD Witam się z wami po kolejnej wieloletniej przerwie. Widzę, że tendencja trochę się zmieniła na korzyść i super, ale przyszedłem trochę pogadać o zaburzeniach odżywiania i wpływie zbyt restrykcyjnych zasad na zdrowie psychiczne nastolatka. Na forum trafiłem jako 15 latek z nadwagą i zerowym pojęciem o diecie i treningu. Materiały z forum [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2023-01-04 23:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga kuchenna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie zwykła waga kuchenna elektroniczna. Nawet jeżeli błąd pomiarowy wynosi 1-2 gramy, co z reguły jest spotykane w tego typu urządzeniach, to w kwestii pomiarów ilości gramów produktów w naszej diecie nie zrobi to różnicy. Nawet gdybyś ważył 5 gramów kreatyny, to i tak 1 gram w te, czy drugą stronę nie będzie miał znaczenia. Waga [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2022-10-01 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga kuchenna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwykła waga kuchenna za 20zł wystarczy, używam takiej od lat, jednak zamierzam zmienić swoją w przyszłości na wagę do kawy+żywności za około 110zł, która waży z dokładnością do 0.1g. Jak się waży codziennie, to też dobrze było by mieć coś lepszego do tego ważenia. Ogólnie to nie popełnij też błędu przy kupnie zbyt małej wagi, taką jaką ja mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2022-09-29 11:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga kuchenna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwykła waga kuchenna, nie musisz ważyć jedzenia z precyzją jubilerską. :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2022-09-29 10:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga kuchenna - jaką wybrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Która waga będzie lepsza do ważenia jedzenia? Jubilerska jest bardziej dokładna ale max obciążenie to 500g, w kuchennej jest to 5 kg. Co polecacie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2022-09-29 10:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy sylwetki, a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótki opis przemiany sylwetki z hard ekto na mezo. Wiek 26, waga początkowa 54. Hard ektomorficy mają najtrudniej nabrać masy. Celem była dieta która nie zajmie czasu (praca,dom, mało czasu), i da się ją kontrolować. Start diety był w październiku 2021, trwał do końca stycznia 2022. Potem dieta została zmieniona na zwykłą do treningów, ale to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2022-05-17 15:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ze chodzic nie idzie :/ to chyba znak że juz za duzo i koniec szaleństw ;) Lukasz wlasnie kupilem :D /SFD/2022/3/31/d5e895a90d3f4a41b0bf074af33faec7.jpg Kuzwa co to za waga ? Ja kuchenna mam na dwie takie baterie a łazienkowa na dwa paluszki a ty tylko taka jedna mala %-) tak ja mam łazienkową z łucznika czyba i tam jest taka bateria ;p A [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-01 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] schodach, no i w prawej nodze cos piszczelowy tak mnie boli przy spinaniu ze chodzic nie idzie :/ to chyba znak że juz za duzo i koniec szaleństw ;) Lukasz wlasnie kupilem :D /SFD/2022/3/31/d5e895a90d3f4a41b0bf074af33faec7.jpg Kuzwa co to za waga ? Ja kuchenna mam na dwie takie baterie a łazienkowa na dwa paluszki a ty tylko taka jedna mala %-)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-01 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] zabiel79 DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 9,9,10 WYCISKANIE HANTLAMI SKOS 2x25kg - 12,12,12 BICEPS HANTLAMI W OPARCIU O ŚCIANĘ 25,5kg - 12,12,12 FACE PULL 10kg - 16,16,16 Trening zrobiony. Szukałem przyczyny czemu waga nie spada pomimo tego, że całkiem przyzwoicie trzymam miskę. Okazało się, że waga kuchenna ma słabą baterię i oszukuje. Zmieniłem baterię i w tym tygodniu chcę wzorowo [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 9409 Data: 2022-02-07 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition Glutamina - brak miarki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Serio aż tak potrzebna jest Tobie ta miarka? Podstawą w kształtowaniu sylwetki jest waga kuchenna. Sugeruję zakup takiego urządzenia zanim weźmiesz się za suplementy. Jest ona o wiele ważniejsza niż ich stosowanie. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/waga-kuchenna-i-inne-gadzety-ktore-przydadza-sie-podczas-diety-4794 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2022-01-17 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition Glutamina - brak miarki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wiem to w produktach sa miarki A już mój prywatny punkt widzenia to taki ze każda firma od supli powinna zrezygnować z wrzucenia miarek do środka ( ile u mnie tego rocznie w śmieciach laduje ) Podstawa dla każdej osoby dbającej o zdrowie/sylwetkę to waga kuchenna która sprawdza się znakomicie i na niej odmierzam sobie porcje danego suplementu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2022-01-15 13:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)