wady

Ty sobie nie zaprzątaj głowy masami, redukcjami i innymi bzdurami, tylko leć do fizjo, bo masz poważne wady postawy, które wcześniej czy później skończą się kontuzją. O konkretnym progresie masowym przy takiej postawie możesz zapomnieć. Natomiast jak to wyleczysz (zabawa na kilka miesięcy, w tym kilka wizyt i mnóstwo pracy rehabilitacyjnej w domu) [...]

Możesz mi przybliżyć zalety jednego i drugiego.. oraz wady obu? (jezeli istnieją )

Maszeruj do okulisty. Byc może masz zapalenie spojówek, które czasami zdaża się np w przebiegu nie skorygowanej wady wzroku, byc może jakis odczyn alergiczny spojówek. generalnie tylko okulista może ci po badaniu powiedzieć na co chorujesz i jak to leczyć.

Mam 28 lat, nie sądzę, żeby się pogłębiło, bo nie widać tej wady na zewnątrz. Tak właśnie zamierzałem zrobić, żeby porównać sytuację z przed 4 lat i obecnie. Odezwałem się też do kumpla, który jest niezłym fizjoterapeutą, ale mieszka w innym mieście, dlatego mamy tylko mailowy kontakt. Prześlę mu zdjęcia rtg i może coś mi doradzi z tymi [...]

Proponuję założyć podwieszone tematy. Zapasy vs Judo. Kickboks vs Muay-Thai. Zapasy klasyczne vs styl wolny. Wady i zalety. Różnice i podobieństwa. Takie tematy jak ten z miejsca kasować.

Nie wnikam w tok kim jesteś i jaki poziom reprezentujesz, ale wiem tyle, że na pewno nie jesteś osobą, która będzie mnie pouczać i wskazywać mi wady w moim postępowaniu. To mogą robić osoby, które mnie znają. Nic Ci do tego, czy się dowartościowuję, czy nie. Temat uważam za zamknięty. P.S.2 Dzisiaj ide pobiegac,caly tydzien ostro [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Grawitacja WIEK: 36 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 103 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 97 OBWÓD TALI 73 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

[...] lat Uprawiane inne sporty: Piłka nożna oraz od niedawna MMA Dostęp do sprzętu: lawka, modlitewnik, sztanga prosta i lamana, hantle Dieta: jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: obecnie nie za miesiac planuje HP, mono, gainer, carbo, bcaa Ostatnio przerabiany plan: Nie Wyniki w [...]

Muszę niestety zrezygnować z treningu siłowego na pewien czas ze względu na podejrzenie wady kręgosłupa (hiperlordozy). Jeśli po wizycie fizjoterapeuta pozwoli mi trenować będę kontynuował dziennik.

[...] zabiegiem by sie upewnic, no wiec osoby o ktorych pisalem zadzwonily, a tam...... "przykro nam skonczyly sie LIMITY juz ten zabieg jest płatny". nie moglem uwierzyc jak to uslyszalem. ceny sa rozne zalezy od wady. zlikwidowanie minosow to chyba 1500zl za oko:( plusy chyba troszke tansze. Ach ten nasz wspaniły system służby zdrowia.

Pomyslalem sobie, ze to mleko to jest to, czego mi brakuje w diecie. Duzo bialka, tluszczu ( choc nie wiem czy podolam tyle na raz ) i sporo wegli. Duzo sie mowi o nietolerancji lakotozy i ogolnie o szkodliwosci tego cukru. Z tego, co sie orientuje to sklada sie on glukozy oraz galaktozy. Jestem ciekaw Twojej opinii o tym cukrze. Wady, zalety - [...]

Panowie ale zapominacie że Denis zlikwidował swoje wady i na zawodach z każdym wygrał, zarówno na lewą rękę jak i na prawą rękę ;) pozdrawiam

[...] przejmują inne mięśnie. warto byłoby to prześledzić, ogólnie cały ruch i całą Twoja postawę podczas wykonywania ćwiczeń, jak i budowę Twojego ciała, czy nie masz jakiejś wady postawy, która mogłaby rzutować, chćby na wykonanie uginania ramion ze sztangą stojąc itp... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-05-19 20:09:29 Zmieniony przez - [...]

[...] pewne fakty, nieraz zmieniając totalnie ich znaczenie, co ma na celu po prostu wywołanie sensacji. Mleko nie jest ani trucizną, ani napojem zwicięzców i bogów. Ma swoje wady i zalety. Mamy również mleko i MLEKO... Ja nie jestem przeciw obserwacjom własnym, nie jestem też przeciw badaniom naukowym - bo one też posługują się obserwacją. [...]

[...] się rozglądać bo ktoś może przywalić ci z boku w łep :-D Po prostu nie skreślałabym kravki całkowicie w czambuł. A co do aikido - no ono po prostu kompletnie nie pasowało mi do reszty listy,plus znam jego wady i zalety, więc się go przyczepiłam. Na temat bojowej wartości np. hapkido się nie wypowiadam, bo prawie nic nie wiem o tej sztuce walki.

Dzięki bardzo, przesłuchałem i myślę że technicznie jest okej. Ja na drążku nie chcę tylko poprawiać wady i skoliozy chcę po prostu ćwiczyć na nim całe ciało dlatego też będę też mieć te dwa mniejsze do dipów czy innych tego typu rzeczy.

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, ławeczka, sztangielki, drążek Dieta: Tak -na redukcji (-300/400kcal) Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: TSE, TS, BCAA, AAKG, Tauryna, Kreatyna Ostatnio przerabiany plan: FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [...]

[...] gdzie nie używa się rękawic, za bardzo Kyoku przypominałoby Kickboxing i tym podobne. 2. Szarpanie: Było, ze względu na zmniejszona widowiskowość wycofane. Nastęne wady to porwane kimona. 3. Rzuty: W wymaganiach są zarówno rzuty jak i pady. Czemu nie ma? Bo Kyokusin na zawodach to strickte uderzany styl. I tylko dlatego. 4. Parter: [...]

[...] a rozluzniajac miesnie klatki piersiowej- ale to oczywiscie nie zmieni struktury klatki piersiowej. Jest odwieczny problem z ta przypadloscia. Otoz jesli nie ma powaznej wady- teoretycznie lepiej nie ingerowac. Niestety u niektorych osob moga pojawic sie problemy natury psychologicznej. I to moze byc wskazanie do zabiegu nawet przy [...]

Witam, równierz jak ty mam taka oto klatke piersiowa. Jeżeli chodzi o ćwiczenia to pomaga, ale z tego co wiem to ni ma takiej możliwości, aby poprzez ćwiczenia pozbyć się tej wady. Tak wcześniej napisano najlepiej udać się do lekarza, a on wystawi Ci skierowanie:) Moja mama ma w najbliższym czasie dowiedzieć się kto i gdzie przeprowadza takiego [...]