Denis Cyplenkov= POTWÓR :-)

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949

Kurde ten to zawsze był wielki, ale teraz ja pierdziele..jakie on ma łapska, i przedramiona a o palcach(jak kiełbasy:P)..

on ma dłoń a zaraz po niej jest przedramię...

chyba stworzony do arm;P

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Sandwich16

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 1840 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 73449

na zywo to musi strasznie wygladac

...

Ludi_

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 2485 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40634

Ja pierdziele jak oni hodują takie przedramiona

Dzik jednym słowem.

Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html

...

87Brad87

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949

w tym dziale chyba nie mogę napisać na czym;p hehe.. ale trening też robi swoje;p..
on ma chyba w przedramieniu 57cm. bic 65cm. a dłoń to jak piłka do kosza ;p....

ale pooglądajcie sobie filmiki jak walczy jest do pokonania na prawą rękę..

siłe ma i warunki ale myslec przy stole to niebardzo;p...

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...

Arm_of_God

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 478 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12311

87Brad87 oficjalnie 57cm w przedramieniu i 60cm w Bicepsie, na masie pewnie 65

Widziałem dużo jego filmików na youtube, jak np. ściganie drążka na Triceps z ciężarem 150kg na ILOŚĆ POWTÓRZEŃ! Musiał dochaczyć do siebie sztangielkę, żeby mógł wykonywać te ćwiczenie z takim ciężarem.

Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2011-02-23 19:05:55

Z każdym Dniem bliżej Celu

...

17kamil175

Ekspert

Szacuny 485 Napisanych postów 1465 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114268

W jednym z filmików na youtube widziałem jak przegrywa z Johnem Brzenkiem (chyba z 5 razy na 6 rund :D )

...

87Brad87

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949

tez to widziałem o tu;

to tylko potwierdza że w tym sporcie liczy sie oprócz siły także DOŚWIADCZENIE!!! i ta specyficzna siła;p

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...

17kamil175

Ekspert

Szacuny 485 Napisanych postów 1465 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114268

Brzenk jest jednym z najlepszych zawodników w tej dyscyplinie sportu więc nie ma co :D

Tu widać, że nie tylko wielkość bicepsa i wielkie łapy wygrywają heh xD

...