SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo tak można mówić o wszystkim, że coś jest kiepskie lub świetne, ale jakieś wybrane elementy ma dobre lub złe. To jest oczywiste, że każdy styl/sport/system walki ma swoje wady i zalety, ale jeśli ktoś chce się nauczyć bronić na ulicy to niestety nie ma sensu bawić się w to czy aikido, karate shotokan czy styl małpy rodem z kung fu posiadają [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2011-06-15 15:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam dość dużo czasu to czemu niby nie robić 5 razy treningu i poswiecic caly na dana partie? CO do wady to poprostu nie przemeczac plecow za bardzo... Dlatego np. robie tylko 9 seri na plec, nie robie przysiadow na nogi. Plan: pon klatka -wyciskanie sztangi poziom 3x12-10 -wyciskanie hantli skos 3x12-10 -rozpietki 3x12-14 triceps -wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-06-15 16:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi oczywiście o MAX-OT! bez zbędnego pieprzenia: 5 razy w tyg 1 partia na tydzień trening nie dłużej niż 40min zakres powtórzeń 4-6 zalety:R O Z P I E R D A L A wady: może ryć stawy,potrzeba asekuracji,tony białka zapisz się tutaj i czytaj http://www.ast-ss.com/maxotsignup.php a tu masz wywiadzik z kolesiem [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 23:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko zależy od stopnia wady. Konieczna jest wizyta u lekarza i oceni on czy jest na tyle poważna, że grożą Ci poważne komplikacje w przyszłości np. uciski. W PW wyślę adres ciekawego forum, koniecznie popatrz. Jako, że mam problem z wysłaniem PW to podaję adres www.pectus.pl Sam mam tą wadę, ale bardzo drobną, z racji tego że jestem chudy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2011-06-16 11:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QUEBLO jest sprawa,gdzieś kiedyś podawałeś komuś zakres dotyczący wady wzroku przy przyjęciu do zakładu karnego. Ja mam nadwzroczność z tego co dzisiaj wynikło i na jednym oku wade większą niż 3. Myślę o operacji laserowej ale potrzebuje tego zakresu. Przepraszam że głowę zawracam ale ostatnio mam kłopot z netem i nie mam jak szukać a pilna [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 14:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozwala szklanego Haye'a. Żonglując w taki sposób jak Ty danymi atrybutami bokserów to zawsze można "przewidzieć" jak będzie wygladała walka. Wyolbrzymiasz zalety, pomijasz wady albo na odwrót. W taki sposób można napisać mnóstwo pozytywnych scenariusz walki dla faworyzowanego boksera. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-06-20 18:41:41

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 18:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada wzroku/potrzeba rady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , to w niej obowiązkową muszą się znaleźć :marchewka , czarne jagody , morele , brzoskwinie , zawarte w nich witaminy dobrze wpływa na oczy , powinna to opóźnić proces pogłębiania się wady , jeśli zdecydujesz się na siłownie to ćwiczenia rób przede wszystkim technicznie . (a i czy kolegą był u specjalisty czy u zwykłego lekarza? ) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-06-21 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznasz zalety ćwiczeń na drążku........dogłębnie ..............wady też Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-06-21 23:14:51

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 23:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wady przeważą Kuhwa, wspominając ostatnią gadkę o karczerowym czyszczeniu dupy można to nazwać drążkokolonoskopią Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-21 23:17:42

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsnie są pełniejsze, większa ilośc tłuszczy powoduje wieksze wydzielanie sie testosteronu dlatego i samopoczucie lepsze.Jedna i druga dieta jest dobra i ma swoje zalety i wady.Kazdy organizm reguje inaczej,dlatego nalezy poeksperymentować i wyciągać wnioski . Psychicznie lepiej czuje się na diecie węglowodanowej,natomiast fizycznie lepiej na [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrym rozwiązaniem będzie cykl 6 tygodni na samym metanabolu 20mg ed ? Nie wiem czy dam sobie radę z zastrzykami. Wrzesień - metanabol, tak do końca zimy zrobić cykl na winstrolu ? To dobry pomysł ? Przeczytałem coś takiego, co o tym sądzić (drugi punkt): "Wady testosteronu propionatu: * konieczność częstego podawania substancji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2011-06-24 18:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dla mnie tylko Machida i Rashad mają teoretcznie szanse z JJ. Machida- to co mówili poprzednicy, ładnie trzyma dystans, dobrze go skraca, niezłe obrony przed obaleniami, doskonała praca nóg Evans- głównie dlatego, że ze wszystkich zawodników LHW, najlepiej zna JJ a więc i jego wady, braki. To ogromny atut.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18835 Data: 2011-06-25 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że w walce Władimira Klitschko z Davidem Haye więcej atutów ma Ukrainiec. Lewis nie skazuje jednak "Hayemakera" na przegraną. Brytyjczyk widzi zalety rodaka oraz wady Klitschko. "Siłą Władimira są warunki fizyczne, zasięg oraz waga. To jest prawdziwy pięściarz wagi ciężkiej, który waży od Haye około 20 funtów więcej. Na papierze [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A teraz pora na niezwykle ciekawe pytanie które zadał djfafa oraz rozważanie co należałoby wziąć pod uwagę w konstruowaniu odpowiedzi Otóż do wad alkoholu (naturalnie wady najczęściej dostrzegalne są przy nadmiernym spożyciu) zaliczyć można - z tego co przychodzi mi na myśl - zaburzenie wchłaniania składników odżywczych i nieodżywczych [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kwestia tego że są bardzo małe i zostało mi trochę fatu na dole brzucha ale faktu że straciłem ponad 20cm w pasie i skóra się nie zdążyła tam ściągnąć. Takie są niestety wady agresywnej masy, ale kto śledził moją działalność na forum, i pokazując zdjęcia progressu w ciągu 2 lat uważam że udowodniłem wraz z Kamilem że to świetna metoda [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłam, mięśnie ponaciągane, pośladkowe, dwugłowy, półbłoniasty i cały odcinek lędzwiowy - do wymiany a tak poważnie to nic naderwanego, mówi że te napięcia wynikają z mojej wady postawy i pokazał ćwiczenia do domu. Sama sobie jestem winna powinnam była solidnie się rozciągać a nie tak jak to robiłam na odpyerdal Dzisejsza micha: -banan, odżywka [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na KREATYNIE !

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie poprawiam planów, od dziś wiec nie musisz mnie poczuać. Napisał wady ? nie Napisał staż ? tak Jego zadaniem jest samemu, odkryć swój organizm, my mamy mu tylko pomagać, no chyba że jesteś taki mądry i wiesz co na niego najlepiej działa, bo podejrzewam że on sam nie ma o tym pojęcia, swój organizm poznaje się długie lata. zdr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2011-07-01 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaskaderstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    To zwykły bajer na kase ! JEst to niczym ankieta do smierci (wg mnie) wypelniasz wszystkie informacje o sobie na co byles chory, jakie masz wady genetyczne w rodzinie, czy pijesz palisz itd. istny raj dla handlarzy organami. Zgarnie cie takich dwoch z ulicy i budzisz sie bez nerki. Takie jest moje wyobrazenie ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2011-07-01 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjście z diety dukana

    Post
    Ladies SFD

    [...] to bylo ale zrobnilam kopiuj wklej wiec sie nie pomylilam,Jejku mam nadzieje ze do jutra sie uporam bo co nie dodam do jadłospisu to za dużo bialka mi wychodzi grr. A co do wady postawy to nikt mi nigdy nic nie mówił ,więc prosze o info:) jaka to wada postawy(pewnie ją mam ale jestem nieświadoma)raczej nie znam się na takich rzeczach,jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2011-07-04 17:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Omega 3 i..witamina E

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obserwuje się przy dziennym spożyciu retinolu już powyżej 3000 mcg. Witamina A może być przyczyną samoistnych poronień, powikłań okołoporodowych oraz wad rozwojowych płodu (wady cewy nerwowej, serca, układu kostnego i mięśniowego, układu moczowo - płciowego, układu pokarmowego, układu odpornościowego). Z tego względu kobiety ciężarne nie powinny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-07-04 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)