wa

[...] pod wrazeniem czy mógłbys w wolnej chwili podzielic sie ze mną swoją dietą jesli takową utrzymujesz???? chodzi mi o diete(rozpiske oczywiscie) na masę, prosze Cie o to poniewaz chcialbym miec jakis wzór aby cos sobie wyskrobac bo mając tylko i wyłącznie tabele jest ciężko... jesli taka opcja nie istnieje równiez to zrozumiem Troche pomaga mi [...]

Czesc >>Taki duzy koles, bardzo krotko obstrzyzony. To byl Tomek Foik, jest takze przedstawicielem DP Polska w Warszawie. Wiec jak ktos jest zainteresowany treningami w Wa-wie to na stronce Arnisadora( www.arnisador.republika.pl ) jest kontakt. Wiem ze kanal EDUSAT jest dostepny na platfromie cyfrowego Polsatu. Choc bralem udzial w [...]

Hmm.. Glikogen, bialka, a na koncu tluszcz. Ale ile tego bialka? Eh to moze lepiej najpierw olac silownie zrzucic boczki raz dwa i dopieo potem sie za mase wziac? •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

hehe ajak a tak wogole niezle zes wysznupał Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu [...]

Dzieki stary. Mieszkam w niemczech. K..wa nie wiem gdzie co tu kupic. Na forach amerykanskich biora doustnie, ale niewiem czy sa jakies dodatkowe skutki uboczne. Nie zostawie lezec, bo sie zmarnuje. Daj na priva jakis namiar na bb,ba i oleje

Dawaj ankiete,jaka dieta,kiedy trening,kiedy wolne. http://www.sfd.pl/Trening_dla_koszykarzy_-_artyku%C5%82-t166013.html kur..wa wyszukiwarka!!! Zmieniony przez - WADZ w dniu 2009-01-13 13:15:04

W sumie olać to, widzę że tutaj tylko same mądre głowy są, ale zero konkretów. Pytanie było proste, czy jest jakiś producent który stara się żeby jego produkty były bardziej naturalne niż syntetyczne czy nie, a nie że ja mam kur*wa jak amisz żyć.

nigdzie nie jest powiedziane ze POWINIEN trwac 6 tyg. max. 6 tyg- a conajmniej 2 tyg -wtedy można mowić o 'cyklu' chociaż wg mnie 2 tyg to b. mało Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i [...]

Oczywiscie najlepiej byłoby gdybys nie robieła sobie 'przerw' w diecie,ale lepiej zrobic dzien dwa przeerwy i dłuzej "wytrwać" niż zrezygnować całkowicie z diety o np. ciagłym miesiacu jej stosowania. Zalezyc tez jaka jest to dieta? Domyslam sie ze regukcyjna? Napisz cos wiecej Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a [...]

a co to kur.wa za roznica gdzie deke wpuszczasz, ja pier.dole typ z zerowym pojeciem !!

już raczej nie dostaniesz tzn. dostaniesz ale drogo-nie opłaci sie Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]

Proponowałbym poćwiczyć na początku ortografie, dopiero potem brać się za trening siłowy. Przyszłośc narodu, k#!wa.

Ku**wa , nigdzie nic niepisało o tym :/ wogle po H** do każdego posta ona podłączona jest ??

I posiłek 100 g płatki owsiane // te płatki na wodzie, mleku, czy miksujesz? 100g twarogu chudego 50g oliwy z oliwek // to jest trochę, nie wywalaj całkowicie, lecz wylicz, czy rzeczywiście tyle Ci potrzeba; dołóż omega-3 (tran, orzechy włoskie), rodzynki II posiłek // jakiś mały się wydaje jogurt 200g // naturalny 2 grachamki z 50g polędwicy [...]

był dobrze przechowywany.nie potrzebuje takich wypowiedzi do dupy czy z dupy ku...wa chce się dowiedzieć jak to wszystko zestawić. Czekam

kor.wa jak wkor.wiaja takie pytania bedziesz mial male jajka juz cale zycie jak zrobisz kolejny cykl to znikna Ci calkowicie tak jak na zalaczonym obrazku

ile masz lat? jaki staż? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak [...]

[...] przeziebiam-choroba nie rozklada mnie zupelnie,ale tak pobiera,nie goraczkuje lapie takie lekkie oslabienie,katar typowe dla przeziebien.Robilem przerwy w treningach,podejrzewajac przetrenowanie-to nie to.Czasem te typowe oznaki przeziebienia sie nasilaja i trwaja 1-2dni pozniej jest lepiej. Ostatnio tak mam ze 1-2tyg.max mam taki stan po czym [...]

Waże

PEPTAMIN składa się z mieszaniny wzorcowo zbilansowanej proporcji aminokwasów i peptydów, powstałych z rozszczepienia wysokowartościowego białka. PEPTAMIN szybko dostarcza aminokwasy i peptydy do krwi i tkanek, podczas dużego obciążenia mięśni pracą. Tym samym łagodzi fazę kataboliczną – wysiłkową i poabsorbcyjną. Łagodzenie katabolizmu [...]