wa

k**wa ile Ci mam pisac, nie możesz zamiast drążka dac pompek, ma być 5 serii wiosłowania ze sztangą w opadzie i 5 serii wioslowania sztangielką w opadzie, oba ćwiczenia w seriach po 10 powtórzeń!!!!!!!!!!!!!!!

Znajomy walczył w greenhillu i dała radę. maturo są już niezłe, Serwacha nie polecam za bardzo, szmata jak szmata, ogladałem daxy i one są chyba lepsze, nie musisz od razu kupować mosquito, są tańsze. Polecam sklep na Gwardii W-wa tam maja sporo szmatek, również daxów. Zresztą różnice między judogami są IMHO minimalne. Sam ostatnio chciałem [...]

Ku..wa czytac nie umiecie!! Macie tutaj wszytsko napisane co jadl i ile cwiczyl. CODZIENNIE 3 godziny ROWEREK!!!!!

Moge sie mylic ale z tego co wyczytalem to skutki zabawy z hormonami sa odwracalne. Niech wezmie chlopak cos na odblokowanie i juz. Ale moze warto nie panikowaci dokonczyc cykl. •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• •oO° Żµßř [...]

A pamietacie jak ten koles chyba z izraela chcial zainwestowac w Polonie W-wa,podbno Chelsea tam miala wypozyczac niepotrzebnych pilkarzy,ale jakos mi sie to od poczatku wydawalo niewiarygodne. Zmieniony przez - berni52 w dniu 2005-05-05 22:30:14 Zmieniony przez - berni52 w dniu 2005-05-05 22:31:27

http://www.fight24.pl/wp-content/Darren-Till-Yoel-Romero.jpg UFC Darren Till rzucił wyzwanie Yoelowi Romero i… pożałował swojej decyzji? Darren Till jest świeżo po zwycięstwie przez niejednogłośną decyzję w walce z Kelvinem Gastelumem na gali UFC 244 w swoim debiucie w wadze średniej. Ta wygrana dała mu miejsce w pierwszej dziesiątce rankingu [...]

Ja noszę przy sobie ochraniacz na szczękę A w samochodzie aluminiową,2-kilogramową kotwicę _ SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 zajżyj,warto! Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

ty zibo skąd ty się kur.wa urwałeś??? Sam wiesz jak jest

Nowa fotka nie pomogla...laska nadal jest ch***wa Nie no dobra jest...przynajmnie na tej fotce jest co oceniac "KTO NIE JEST Z NAMI JEST PRZECIWKO NAM"

ku,,wa teraz nie wiem czy bic dalej czy mam wyj**ke z soku dupa mnie boli od poniedzialku wczoraj czulem sie jak bym mial grype, dzis jak bym mial goraczke

4. Wyciskanie klasyczne 3/73 zrobiłem 3 powt. patrze, i sobie myśle ady ku*wa tu jest 73 a nie 71, nie wiem zamyslałem sie czy co ale sam fakt że poszło cZyli postepy są 3/71 dwa razy w miare ale trzeci raz bardzo cięzko 5. Rozpiętki w skosie 3 x 8 6. Triceps 3 x 8

To zdiecie jest prawie 2-wa lata stare (wakacje Floryda) teraz jeste duzo potezniejszy. Jak bede mial jakies nowe zdiecia z silowni to wysle. Enjoy. No Pain No Gain !!! - Grab weights and stop being a pussy !!!

ale umiej przyjać też słowa krytyki to jest post o Tobie i jeżeli np. zonamefa napisze ze uważa(ma prawo mieć swoje zdanie) ze masz dysproporcje miedzy przedramieniem a ramieniem to po co krytykujesz od razu jej meża,potrafisz przyjać tylko pozytywne opinie na Twoj temat- bo przeciez jestes taki idealny,czysty i wogole... ciekawe od czego te [...]

Tiny no niestety tak jest prawda Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy [...]

na tym zdjeciu powyżej to normalnie przypakowany justin timbervalke (nie wiem czy dobrze napisałem) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator [...]

Ło k***wa takich bicków jeszcze nie widziałem lipne jakieś (sprry ale mi sie to nie podoba) w pewnych miejscach chudiutkie i biceps wysoko podwieszony mi sie taka budowa nie podoba. Czekam na zdjęcia trica podobno najsilniejsza strona ale ja go jakoś nie widze:/ Pozdrowienia i łap mase

[...] dziewczyny na forum jaką tylko zobaczysz??? to pomoże ci w układaniu lepszego planu treningowego, czy po prostu nie potrafisz sobie odpuścić kiedy widzisz możliwość flirtowania? Shelly, wszystko na temat treningu co chciałaś wiedzieć zostało ci już powiedziane przez Don Brutusa De Marco. jednak Nie wiem jaką posiadasz wiedzę na temat [...]

Brutus, to co o mnie powiedziałeś nie trafia do mnie w zupełności, wiem że jestem inny niż w twoim opisie wiec niespecjalnie mnie dotykają twoje uwagi odnośnie mojego użalania się - nie bedę mówił jaki jestem naprawdę bo jeszcze wytkniesz mi to jako próbę zdobycia akceptacji z twojej strony a na tym mi nie zależy, jeżeli myślisz że szukam w [...]

Si2, a ja już myślałem ze za takie porady zdjęto ci bolda Shelly, czy masz jeszcze jakieś konkretne pytania dotyczące treningu aerobowego? to chyba jedyna rzecz w jakiej mogę ci doradzić. Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"

U mnie jest zawsze kłopot kiedy zobacza paznokcie, od razu się zaczyna "Czy używasz jakichś odżywek do paznokci-jezu co ja bym dała żeby takie mieć!"... afe! Kurcze schodzimy troszeczkę z tematu a ja obiecałem sobię że w 100% będę poświecał moją działalnośc tutaj doradzaniu na tyle ile pozwala mi wiedza - ale chyba mały odchył nie [...]