SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w terenie

  • EUROPEAN SQUASH OPEN CHAMPIONSHIP

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    [...] ale również wszyscy klienci odwiedzający centrum handlowe, mogli obejrzeć najciekawsze mecze rund wstępnych, półfinały i finały. Pozostałe mecze zostaną rozegrane na terenie klubu Squash City, mieszczącego się na poziomie +4. Aby pokazać, że jest to sport dla wszystkich, niezależnie od wieku, w trakcie mistrzostw odbędą się ogólnopolskie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-05-09 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Drążek do podciągania

    Temat
    Targowisko

    Siemano. Sprzedam drążek do podciągania mocowany do sufitu. Drążek sprzedaje,ponieważ u mnie na siłowni nie da rady go zamontować,bo mam za słaby sufit a mam drążek między futryne. Drążek sprzedam tylko na terenie Kielc,nie chce mi sie go wysyłać. Zainteresowani prosze pisać w temacie. Cena: 40zł. W keltonie kosztuje 59zł,więc chyba się opłaca.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2010-05-29 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogromna o sprawdzenie diety, może cos warto zmodyfikować ?? Dodam, że pracuje praktycznie od 7 do 21 codziennie, każda sobota i niedziela - szkola. Praca biurowa i czasem w terenie, aczkolwiek nie fizycznie. Posiłek 1 godz. 6:30 płatki kukurydziane 70g mleko 70g ser biały półtłusty 125g oliwa z oliwek 2łyżki stolowe 20g B31 T29 W62 Posiłek 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-03-08 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa planu treningowego.

    Temat
    Trening w domu

    [...] pozbyć, mięśnie wyrzeźbione ale ukryte pod tłuszczem, ostatnio biegam interwałami przez 20-25 minut po czym nie jem kolacji, lecz efektów nadal nie ma, nie wiem w czym problem, może organizm już przyzwyczaił się do wysiłku i nie spala tłuszczu. W planach na wakacje mam bieganie co 2 dni w terenie. Nie mam zamiaru brać koksu ani innego gówna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-06-03 18:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i suplementy nielegalne!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Słyszeliście o tym, co UE chce wprowadzić od końca 2009r na terenie Europy? Dostęp do większości ziół, witamin, suplementów ma być NIELEGALNY. Nie trudno się domyślić że chodzi o grubą kasę firm farmaceutycznych - przecież to co naturalne jest dla nich konkurencją! I tak od 2009r nie będziemy mieli wpływu na to że: - większość produktów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2008-10-26 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co? jak? kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tyg cwiczenia to przysiady, MC, wyciskanie na prostej, push press, rwania- zamiennie basen: 1. 1h delikatny trening z naciskiem na technike rower: 1. 2h ciągłej jazdy w terenie i na asfalcie stałym tempem dieta jest na 0, w dni rower lub 2h bieg na - w dni siłowni na + moj cel to, lepsza regeneracja, poprawa osiagow w ww dyscyplinach i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2010-11-22 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Hantle Domyos 20kg

    Temat
    Targowisko

    [...] żeliwnych pokrytych farbą epoksydową: - 4 ciężarki żeliwne: 2x2kg/4x4,4 lbs - 8 ciężarków żeliwnych: 8x1kg/8x2,2 lbs - 4 chromowane nakrętki Preferowany odbiór osobisty na terenie Poznania,możliwa również wysyłka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8396c13956ee428784dbf57a5dd3e1cf.jpe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33eef7fc58644e08b0bea386e06cb840.jpe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2013-03-13 17:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeździć?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na rowerze) i w związku z tym mam kilka pytan :))) jak powinnam jezdzic, aby wyszczuplic uda (ale zeby mi sie nie wyrobiły miesnie): 1.szybko czy wolno? 2.po płaskim terenie czy raczej po gorzystym? 3.czy wysokosc siodelka ma wplyw na to czy uda sie wyszczupla czy tylko wyrobia miesnie? 4.Ile km powinnam dziennie jezdzic (albo ile minut) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2004-08-18 22:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawody drużynowe oraz indywidualne ale także pokazy.Zawody polegaja na zachęceniu ludzi do oglądania wyczynów siłaczy.Dajemy również szanse na naszych zawodach sprawdzic sie ochotnikom z publicnzosci płci męskiej ale i także żenskiej. Nasze zawody są organizowane na terenie całej polski Kontakt telefoniczny z organizatorem:697422501

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2011-07-25 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczę na Waszą pomoc, może nowy temat pomoże mi uzyskać odpowiedź. Zacytuję sam siebie: "Jakiś miesiąc temu wbiegałem pod górkę (wcześniej kilka godzin chodziłem po różnym terenie, więc rozgrzewka była), po zatrzymaniu poczułem lekki ból achillesa. Następnego dnia, po przebudzeniu, musiałem rozchodzić ścięgno, bo czułem lekki ból. Przez jakieś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2015-08-12 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność treningów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] intensywność treningów. Mianowicie wygląda to tak: poniedziałek: rano siłownia (klatka, biceps), wieczorem crossfit wtorek: siłownia (nogi) środa: rano bieżnia/bieg w terenie (ok. 10km), wieczorem crossfit czwartek: rano siłownia (barki, triceps) piątek: rano siłownia (plecy, przedramiona), wieczorem crossfit sobota, niedziela: z reguły [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2015-03-14 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania parę rzeczy z odzieży militarnej. Używane, lecz w super stanie ( miałem je na 3 wypadach !) W skład wchodzi moro polowe monowskie KAMA 98/181 spodnie 86/175 beret wojskowy zielony r58 oryginalne buty firmy Demar nr buta 43 pas WP oraz polar wojskowy cena za komplet 280zł ja pokrywam koszty przesyłki sprzedaż przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2012-05-23 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ŁAWECZKA PLUS STOJAKI

    Temat
    Targowisko

    MAM DO SPRZEDANIA ŁAWECZKĘ ORAZ STOJAKI ŁAWECZKA PROFILE 50X50X3 ORAZ 50X25X3 WYMIARY SIEDZISKA 310X280mm OPARCIE 810X280mm REGULOWANE GUMOWE STOPKI GUMOWE UCHWYTY DO REGULACJI SIEDZISKA ORAZ OPARCIA WYTRZYMAŁOŚĆ ŁAWECZKI 350+ STAN ; NOWA STOAJKI PROFILE 50X50X3 ORAZ 40X40X3 REGULOWANE GUMOWE STOPKI MOTYLEK USZTYWNIAJĄCY REGULOWANY PROFIL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2014-01-24 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem .. Trening bez wszystkiego :]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podciągać się praktycznie w każdy sposób jedną hantelkę o wadzę około 12 kg + można dodać jakieś bieganie do tego. Jak tak to ile minut dziennie i czy codziennie, na płaskim terenie czy też może bieg terenowy ... Chodzi mi głównie przedramiona, biceps, triceps, barki no i brzuch Szukałem różnych informacji na forum na ten temat, ale jakoś nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2006-09-17 22:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno rząd kanadyjski chce zabronić WSZYSTKICH SZTUKI WALK na terenie tego kraju - zarówno uprawiania, jak i organizowania gal, nie tylko MMA, ale i Karate, Grapplingu, Muay Thai i innych... nawet tak znanych jak choćby Judo. To póki co chyba najbardziej ekstremalny wypadek. Dla mnie to wydaje się nieprawdopodobne. Czy rzeczywiście władze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2005-07-19 23:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które rękawiczki?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] też ten model: http://allegro.pl/show_item.php?item=602973324 i całkiem nieźle mi leżały ale postanowiłem obadać jak sprawa wygląda na allegro. Może macie jeszcze jakieś inne propozycje, albo może ktoś miał styczność z którymś z tych modeli i może go polecić? Fajnie by było gdybym mógł je kupić na terenie łodzi (chociaż nie jest to konieczne).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2009-04-08 19:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w Łodzi

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Jeśli ktoś ma jakieś konkretne info dot. jakiś szkółek bokserskich na terenie Łodzi lub gdzieś w tym mieście trenuje to bardzo proszę o info. Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11302 Data: 2005-03-22 16:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowy trening w domu z dwoma sztangielkami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mięśni. Chcem wiedzieć ile razy w tygodniu najlepiej ćwiczyć,czy wszystkie grupy mięśni w każdym dniu, jakie ćwiczenia są dobre, ile serii i powtużeń oraz ile przerwy między seriami. A w przyszłym roku już od września mam zamiar wznowić treningi w dobrze wyposażonej siłowni na terenie lubina a narazie dzięki z góry za pomoc i pozdowenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2010-11-25 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/52bdbb99a70441d9b7ba5f71988f0437.jpg 30 czerwca 2012 r. na terenie Amfiteatru Domu Kultury w Sulechowie odbędzie się I Sulechowska Gala Sportów Walki. Gala odbywać się będzie w formie turnieju w formule Kickboxing Low Kick na profesjonalnym ringu. Będzie to pierwsza tego typu impreza plenerowa w Sulechowie, na której [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2012-06-18 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Styczeń 2005 2004 Grudzień 2004 Listopad 2004 Wrzesień 2004 2003 Czerwiec-lipiec 2003 Kwiecień maj 2003 Luty-marzec 2003 Grudzień 2002-styczeń 2003 Sport Dla wszystkich Marzec 2007 Luty 2007 Iron Maj 2004 Październik 2004 Muscule Czerwiec 2007 Men's health Lipiec-sierpień 2007 Wrzesień 2007 Możliwy odbiór na terenie Katowic lub okolic

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2007-11-27 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)