SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • [...] ale mialem przerwy przez nietrafioną miłość. co do brzucha moze wyszlo wiecej bo mierzylem w koszulce po obiedzie :D a brzuch mi troche odstaje przez prace siedzącą w którą miałem przez ponad rok, i zawsze sie skupialem na treningu brzucha, wstyd sie przyznac ale nieraz byłem sezonowcem ale teraz nie zapominam w planie o nogach i reszcie :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2017-11-06 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny - dyskusja

    Post
    Trening dla początkujących

    No jakby na to nie spojrzec obie teorie maja swoja racje. Wg mnie przy ACT chodzi o to by nie zrobic sobie na starcie krzywdy bo techniki to mozna uczyc sie rok i nadal byc gdzies w dzungli. Przykladowo machajac 100 razy butelka z woda krzywdy raczej sobie nie zrobimy ale machajac 5 razy 3 workami cementu mozemy zrobic sobie duzo krzywdy. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2008-06-01 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co moze zeby ulepszac nasze forum. Pozdro Bull EDIT : Zobaczymy co wymysli Boullier jak sie dowie jak dlugo zajmie rehabilitacja Roberta... Oby poczekali na Roberta ten rok... a jak bedzie koniec kariery Roberta ( Oby nie ) to zeby go zatrudnili jako pomocnika albo cos... tak jak Wisla postapila z Cleberem Zmieniony przez - Franki94 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2011-02-10 12:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za rok 50% kont na SFD będzie należeć do Gringa Twoje szczęście ze rejestracja jest darmowa, bo jak by tak trza było esa za 2,46 wysłać Chociaż jak za kilka lat zrobią płatne a Tobie bany zejdą to otworzysz stragan na allegro z kontami na SFD w promocji

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 13:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoker a to była Twoja pierwsza matura? kurfa tak sobie myślę że ja mundry chop że zdałem opos ma rację, uj z tą maturą, ale jakaś tam satysfakcja jest jak sie zda, rok po a ja nadal jak pomyślę to się cieszę Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-07-05 19:04:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 19:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem skrytym nastolatkiem, który za rok zadebiutuje w "Galerii Zdjęć" zbierając 400 sogów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 23:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpyczę to w jakiś tydz max dwa Polecam malowanego człowieka - pustynną włócznię , świetna książka za rok kolejne dwa tomy wyjdą.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 12:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie, 10x10m, 1000m 1000m minimum 3:48, ja miałem rok temu 4:12 xD a w tym roku 3:32 a tylko miesiąc średnio regularnie biegałem bez większego śrubowania wyników

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zemsta

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oczywistym jest, ze koles dobrze zrobil, tylko, ze co za bredy on wygaduje? Najpierw cos marudzi o tym, ze mial moralniaka, a zaraz potem, ze zaluje, ze nie wsadzil gosci na rok do pudla! Biaduli jak baba, ze ma po tym jakies problemy emocjonalne, a zaraz potem z nieukrywana satysfakcja opowiada, jak wsadzil gosciowi 10 kopow ciezkim butem w leb. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2003-03-09 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ktora miala miejsce dosc niedawno.No wiec od dawna denerwowal mnie jeden gostek ode mnie z klasy,zawsze cfaniakowal i startowal do kazdego,jest ode mnie starszy niemal o rok,nieco wyzszy i ciezszy.Mialo to miejsce na jakze pieknej lekcji WFu,gosc tym razem startowal do mnie,no a denerwuje mnie jak ktos uwaza siebie za jakiegos super [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-27 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    Moja pierwsza walka odbyla sie ok rok temu wracalismy z kolegami z plazy i wpadlismy sobie do parku zeby odpoczac, siedzielismy sobie na hustawce i przyszedl jakis gosc z siostra i powiedzial ze to jego osiedle ze mamy spieda***c bo jego siostra sie chce pobujac to ja mu mowie ze niech cie pobuja na hustawce obok i go zlewam on podszedl do mnie i [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kopniaki a moj przeciwnik to wykorzystal i umial mi przywalic w leb ze az trociny sie posypaly xD chociaz walka nie skonczyla sie KO ;P ale sam dobrze wiem ze bylem slabszy, trafilem na zlego goscia jeszcze o rok mlodszego ;] chociaz wtedy nie mialem pojecia o walce... no coz czlowiek uczy sie na bledach ;> teraz nie daje soba tak pomiatac

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mmania.com Khabib Nurmagomedov chce stoczyć trzy walki w 2018r. Rosjanin o kopnięciach ostatniego rywala, ścinaniu wagi i planach na kolejny rok. W co-main evencie gali UFC 219 Khabib Nurmagomedov (25-0, 9-0 w UFC, #2 w rankingu UFC) pokonał Edsona Barbozę (19-5, 13-5 w UFC, #4 w rankingu UFC). Chociaż pojedynek [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie obalić niż z Khabibem. Conor to mistrz, Tony tymczasowy więc albo robią tą walkę albo Conorowi powinni zabrać pas, bo ten ani razu go nie obronił i walczył o niego ponad rok temu. Jednak nie wiadomo czy Conor wgl wróci także ja zastanawiam się nad Ferguson vs Nurmagomedov. Z jednej strony Ferguson ma lepszą stójkę, kondycję (Khabib też ma [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 17:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i kolejny rok wszystko w plecy w pucharach wisła dostaje. nadzieja w groclinie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2005-09-17 10:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Saddath - około pół roku temu to był środek lata :-% Ale rozumiem Twój ból :D Mi rok temu w biedronce głupia baba na kasie nie chciała zapałek sprzedać, bo nie miałem przy sobie dowodu Zmieniony przez - banangti w dniu 2009-01-10 23:17:15

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, ja również zmagam się z problemem ginekomastii. Prosze wiec o rade. Mam 22 lata, więc pogodziłem się z tym, że raczej mi to już nie minie. Przez ostatni rok grubbo ćwiczyłem (bardzo dużo aerobów), nigdy nie brałem żadnych koksów mimo to suty i klata wyglądają wiadomo jak (wszędzie tłuszcz zrzuciłem tylko został tam). Jestem umówiony na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o mojej fotce ktora jest na poprzedniej stronce? dodam ze moj brat tez cos mial takiego a teraz jakby mu zmalaly ui juz ma prawie normalne.. tylko mu to zmalalo po jakims roku poltora a mi to sie utrzymuje juz 2 rok chociaz wydaje mi sie ze sa troche mniejsze niz na poczatku... Dodam jeszcze ze to nie jest cycek tylko mam "wiekszego" [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 14:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] , standardowo kreatynke, hmb, jakiegos gainera, bialeczko,. Ostatnio zaczynaja mnie denerwowac te sutki a raczej brodawki, ogolnie taka masakryczna rzecz podziala sie rok temu, wtedy to zauwazylem ze mam dziwnie otluszczona klatke i spore sutki, mimo ze intensywnie cwiczylem, rzezba byla to brodawki pozostaly nadal duze, dodam ze przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wygląda na wczesne gino. Bolą Cię sutki jak ich dotykasz? czujesz coś pod nimi? Tak czy inaczej radzę poczekać trochę. U mnie niby w podobnym wieku się zaczęło i z roku na rok było coraz gorzej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 14:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)