SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Pomóżcie z wyborem pierwszej odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiarę w ludzi tracę z roku na rok coraz bardziej szczególnie od kwietnia do września. Jeżeli jak twierdzisz, Twoja dieta jest idealna, to gainer do niczego Ci nie jest potrzebny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-04-22 16:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest w aptece weterynaryjny ten. kupowala mi dupa kiedys, chyba ze juz wycofali bo to ponad rok temu bylo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2006-09-25 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok temu świetnie zaprezentował się tutaj Lotus, w tym roku można na pewno liczyć na Raikonena, ale co pokaże Grosjan to nigdy nie wiadomo. Na pewno mocne bedą Ferrari dobry start sezonu a może ktoś z Mercedesa, McLarena? No i największy plus, wyścig o 14.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2013-04-18 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250b, 130w, 80t Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta solo, deca+wino, wino solo - pierwsze dwa jakiś 10lat temu wino solo poleciało na wzmocnienie i siłę w zeszłym roko - pomogło ale mizernie Opisz swój plan treningowy: 4x siłowy, 2x basen, 4x bieganie / tydz Cel cyklu: siła przy minimalnym wzroście masy Ostatni cykl i odstęp czasowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-05-26 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie patrzę prawie wcale na wagę a obwody. ZAUWAŻYŁEM BŁĄD W PIERWSZYM POŚCIE... NA REDUKCJI JESTEM KILKA TYGODNII 1) Mezomorfik 2) 22 lata 3) 104kg/180cm 4) Rok bjj, siłownia ok 5 tygodni. 5) Redukcja tkanki tłuszczowej i późniejsza budowa masy mięśniowej. 6) Przedtreningówki typu S.A.W i High Kick od IHS 7) - 8) Kreatyna 9) - 10) Niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2016-01-19 00:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja kupiłem 500g za 20zł, czyli przepłaciłem :D Ale wystarczy na rok lub dłużej w moim przypadku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2017-05-08 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac kulturystyke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chłopaku mam ten sam problem . Ja mam 37,5 cwicze rok i tez mam 16 lat.jak zaczynałem cwiczyc to miałem ze 28 mam dobra rzezbe i przydałyby sie jakies amatorskiez zawody w kulturystyce do danej wagi. A ile wazysz ??????????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-12-02 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test to test, niezależnie czy jest to mix/cyp/prop/enan/czy inny mniej popularny estr. Możesz lecieć cały rok na mixe, dodawać co jakiś czas anabolik lud dwa, żonglować makrosami w zależności od celu aktualnego. Ja nie widzę żadnych przeciwwskazań (oczywiście to Twoje zdrowie, itd)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-06-13 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening mam wybrać

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na krete rozumiem ze masz wystarczajacy staz ? bo jak trenujesz tak + - mniej niz rok nie oplaca sie a dieta w zadnym wieku nie szkodzi( mozesz zrobić lżejszą)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2004-05-17 05:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina - Problem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pracowalem pobnad dwa lata w sklepie z suplami i zdarzalo sie ze jadlem kreatyne rok po terminie i efekty byly...zadnych niepokojacych objawow zdrowotnych Zmieniony przez - Aderos w dniu 2008-10-16 17:41:09

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-10-16 17:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam na Allegro - Olimp Konkurs :D

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    też dostawałem takie maile z Allegro, ale to już z rok temu sam na sępa odrywam etykiety z opakowań kolegów, jak się Im nie chce wysyłać, to czemu mam nie skorzystać wysłałem do Olimpa już kilka tys punktów i chociaż mam dzięki temu jakieś tam zapasy amino/bcaa/gluty Zmieniony przez - p1r3k w dniu 2010-01-31 23:05:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-01-31 23:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna jest dla mnie szkodliwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nic ci nie zaszkodzi i chcesz zaszpanowac przed dziewczynami z klasy siegajac po krete bez najmniejszego konkretnego powodu by ja brac gdyz dobra dieta pociagniesz nawet rok bez suppli. Zacznij wybiegac myslami w przyslosc dalsza niz kilka miesiecy, bo jak na zdrowie nie bedziesz uwazal to te dalsze dni beda najprawde ****owe. Nikt tutaj nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2007-08-17 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W bary

    Post
    Doping

    ja biłem w uda ok rok czasu a teraz za chooya nie moge sie przez skóre przebić nie wiem ocb

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2009-05-19 13:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w podstawowych bojach, wielostawowych martwy ciag, przysiad, wycisk , push press to jest podstawa szczerze nie widzę sensu robić treningu na siłę bo: 1) masz mały staż rok to za wcześnie na ciężki siłowy trening 2) teraz ułóż normalny trening na masę i zobaczysz że wraz z masa pójdzie siła 3) zanim zabierzesz się za siłowkę Twoje wyniki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-10-21 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania okulistyczne polegają na zbadaniu ostrości widzenia i raz do roku - badaniu dna oka. Kilka lat temu podejrzewali u co drugiego jaskrę i ja na przykład co rok lądowałem w Instytucie Jaskry, gdzie mnie ogladali i pisali, ze pole widzenia mam w normie i jaskry nie mam. Już się moi rodzice zaczęli irytować, bo kazda taka wizyta to było [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2019-02-16 05:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania okulistyczne polegają na zbadaniu ostrości widzenia i raz do roku - badaniu dna oka. Kilka lat temu podejrzewali u co drugiego jaskrę i ja na przykład co rok lądowałem w Instytucie Jaskry, gdzie mnie ogladali i pisali, ze pole widzenia mam w normie i jaskry nie mam. Już się moi rodzice zaczęli irytować, bo kazda taka wizyta to było [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2019-02-16 15:56:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A co mi tam jeszcze zapodam!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehe kolejne pudlo!!! jezeli ktos zgadnie mozna pomylic sie o rok, to ma u mnie po sogu w kazdym dziale!!! Mam trzy latka, trzy i pol siegam glowa ponad stol.....

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2002-12-18 22:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki masz ciśnieniomierz? Ten na nadgarstek wywal do kubła. Rok temu miałem non stop podwyższone - 150 na ileś tam, nie pamiętam. Poszedłem do lekarza, zmierzył mi dwa razy i wyszło książkowo niemal 130/80. Jest jeszcze opcja że przed pomiarem stresujesz się że znowu wyjdzie duży wynik i w związku z tym ciśnienie faktycznie Ci skacze. Zmierz u [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2012-01-31 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gabarytach jest to b. trudne, więc trzeba uzupełnić te braki stylem, ktory da Mu większe szanse w krótszym czasie, z większym napastnikiem. Bo poco ma umieć coś, co da mu możliwość realnej samoobrony np. za rok, dopóki więcej przytyje?? A poza tym, to cały ten temat i ta dyskusja jest bez sensu. Było to wałkowane na forum naprawdę wiele razy...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2007-09-22 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • That's my time :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    lewa lapa troche mniejsza od prawej ma to 39 ale nie ma wyodrebnionych tych miesni j/w brak definicji powoduje ze nie widac tego tak dobrze... mysle ze rok sumiennych cwiczen z dobra dietka i powinny byc zadowalajace efkty

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2006-05-09 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)