Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Susta 600mg week - prosze o małą, dużą pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1122

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

82

Wzrost

183

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

104

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b-3,5, w-5, t-2,2

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

mix, deca, boldenon, meta, wino

Opisz swój plan treningowy

4 razy w tygodniu siłownia + 3 razy w tygodniu bieganie po pare km kazdego dnia

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

10 miesiecy temu - 4 miesiace odstepu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106331 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
to już twoja sprawa ile bedziesz na teście

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 105 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1945
ale nie jest źle dla organizmu podawać mixa przez taki długi okres? czy bedzie progres podczas bycia ON? czy lepiej zmienic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 841 Napisanych postów 13753 Wiek 52 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 127271
Test to test, niezależnie czy jest to mix/cyp/prop/enan/czy inny mniej popularny estr. Możesz lecieć cały rok na mixe, dodawać co jakiś czas anabolik lud dwa, żonglować makrosami w zależności od celu aktualnego. Ja nie widzę żadnych przeciwwskazań (oczywiście to Twoje zdrowie, itd)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 105 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1945
ok, dziękować :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Propionat a badanie krwi (prośba o pomoc)

Następny temat

Żółte oczy POMOCY

Spalanie
Polecane artykuły