w rok

Ujmę to w następujący sposób...jak ktoś ma w miarę szybką przemianę materii, to na ECA może mieć z masą problemy..a jak ktoś ma taki metabolizm jak ja... to musi przez cały rok brać spalacze...ja i biorąc T2 z ECA masę zrobie...tylko dietę muszę modyfikować odpowiednio...jeżeli WILLHELM ma wolny metabolizm to uważam, że ECA jest wskazane bo masę [...]

[...] z 2 miejsca choc pozostaje lekki niedosyt Szczegolnie szkoda mi tych fotek i wywiadu w gazecie!! W pogoni za masa miesniowa zaniedbalem nawet SW wiec dam w tym i nastepnym roku z siebie 200% zeby za rok wyniki wygladaly inaczej Od polowy listopada przygotowania rusza pelna para a fotki z robienia formy napewno bede wklejal do mojego tematu. [...]

.HitmaN. - moje treningi zaczęły się rok temu,ale trwały tylko 3 miesiące ,bo potem zabrakło mi funduszy na kontynuowanie nauki KM Jednak w tym roku zapisałem się ponownie, i właśnie kończy sie drugi miesiąc nauki. czyli łącznie wychodzi 5 miesięcy, ale w praktyce to 3 . Zdaje sobie sprawę jak mało jeszcze potrafię i wiem ,że na Krav Maga trzeba [...]

[...] kopy w jajka kickboxerom-mają bardziej frontalną pozycję niż boxerzy i nawet kolesie którzy po kb (a jest kilku chłopaków którzy byli zawodnikami w kb) ćwiczą już km ponad rok mają problemy z blokowaniem takich kopnięć-podczas sparingów wchodzi mi przynajmniej 1/3 (podczas sparingów!-gdzie obaj jesteśmy w pozycji walki,nie wspomnę o kopnięciu z [...]

dobrze ze światła cały rok ,daje to dużo jak ktoś szybko jeździ i wyprzedza masakra2 ok mogłem 2x saszetki zapodać niech ktoś mi wyśle to wytestuje Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-05-11 20:58:46

7- to pewnie teraz lepsza rzezba po takim eksperymencie z garbusem :d.... za rok jak przymasujesz to już nie wejdziecie tak łatwo w 12stu :)

za rok to ja bede 2 razy taki jak zaczne w dupe strzelac shoty z mono

witam ! polaczylem dzisiaj venom z tightem oby dwa stare wypusty ( kupowalem je rok temu i nie zjadlem) i sie rozpuszczam.... rece sie trzesa POLECAM !!!!!!!!!!! ps ****a ddo 21 w pracy ... znowu...

rok czasu nie bralem zadnych supli tylko dlatego ! szamalem kupe efki i nic nie kopalo :P w tamtym roku a teraz 1 venom i jest szal

no ja caly czas tlusty ale prawda, np rok temu o tej porze sporo wiecej fatu bylo a przy sutach sila rzeczy tez zbiara, normalna sprawa musialbym tradycyjna, ostrzejsza redukcje robic, ale nie chce mi sie w tym kierunku na chwile obecna,

@2up jak do mnie to ci powiem ,że chodziłem rok i opinie mam już wyrobioną ofc wszystko zależy od trenera ,ale 100 za 2 treningi w tyg to gruba przesada z tego co widzę to niektóre kluby MMA za taką stawkę mają 5 treningów w tyg przykładowo dlatego zdziwiło mnie to porównanie ,że wszyscy teraz ćwiczą MMA :/ a KM to jakaś sama elita... Mam pytanie [...]

[...] z hcg 5000iu plus delikatnie ANASTROZOLE dorzucić żeby mi e2 nie poszło? tak planowałem. Po redukcji nie planuje już cykli. Solidny odblok i czekam na operację nogi na nowy rok bo mnie czeka. JEŚLI NIE MA TO SENSU BO TEŚĆ LEŻY ZA MOCNO I NA JUŻ TRZEBA COŚ Z TYM ROBIĆ TO PROSZĘ O PORADĘ CO I JAK? W tej przerwie 3 tyg. chciałbym machać potomka:) [...]

jestem bardzo happy rok 2008 duzo dal... w styczniu dopiero co wycisnolem 150kg... a teraz juz 170 ponad powinno być... nogi troche opuscilem...a mc robie okazyjnie... zaczolem myslec o sobie bardziej... zeby szkod nie bylo..

ASUS vs. HP HP troche drogi z podobnym wyposażeniem ... no i mysle by dac kilka $$ wiecej i z BLURAY kupić bo to będzie za rok standard Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-11-10 10:51:00

Siodema ja uczę sie w 2 letniej zawodówce i już ostatni rok , i po zawodówce idę do liceum zaocznego i gdzieś do pracy nie chce mi się uczyć już hhe to pewnie jak większości. A po liceum idę do szkoły podoficerskiej jak coś

[...] T sa zylowane zeby wyciagnac te 150 km... no ale jakos wole benzyne nie wiem sam czemu marzy mi sie R32 ale tego bym nie utrzymal to raz a ddwa nie byloby mnie na niego stac a tak taki golf za 2-3 lata bedzie juz ok 11 tys wiec nie tak zle - rok odkladania przy dosc dobrej pracy i polowa powinna byc - drugie tyle w kredyt (niestety) i z gorki

teoretycznie to nasz organizm wogule nie potrzebuje ww. Starczają same tłuszcze i białka. W praktyce ciężko trzymać taką dietę. Przed zawodami jakieś 10 tyg można. Ale cały rok nie da rady.

no ok to tak na szybko sie dostosuje :) z mojej wiedzy wynikalo ze 50g bialka wchlania sie do organizmu w przeciagu 3h wiec dostarczane co 4h bedzie git ;) widac sie przeliczylem :) 2. plan zakladal dostarczanie tluszczy w omega3, gdyz zabawa z siemie lnianym jest klopotliwa , a po piciu oleju lnianego chce mi sie wymiotowac ;/ 200g wegli to [...]

[...] u mnie to wygladalo tak http://img513.imageshack.us/img513/3705/porownanieik.jpg Redukcja trwala ok 4-5 miesiecy ale lepiej to rozlozyc jeszcze bardziej w czasie na np rok Jak bedziesz czul ze za bardzo tracisz miesien(w ostatnich tyg/miesiacach) to dodaj sobie propa(100mg trzy razy w tyg pon - sr - pt) albo winstrol w dawce 50mg trzy razy [...]

Stev0 nie kombinuj wez kup Nox'a wyj**ie cie z butow jak nic nie brales konkret wczesniej,na prawde dobre i w miare tanie.Kupowalem to rok temu to chyba za 150 zl teraz pewnie tansze,a na 30 treningow.Pompa sie nie przejmuj,najwyzej beda musieli mydlem smarowac futryny bys mogl przejsc.