w rok

Wzajemnie Saib Najlepsze jest to , że zmienił mi się rok urodzenia właśnie zobaczyłem w profilu miałem 2005 hehe ładnie ciekawe

Jest sekcja PC w ŁKS Łódź na Pogonowskiego 82. Jeszcze coś było na Rojnej 58, ale z tego co patrzyłem nie wykupili licencji na ten rok, ale może klub funkcjonuje. Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2011-03-25 10:13:51

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: 2) wiek 18 3) waga/wzrost 77/180 4) staż treningowy ponad rok 5) cel cyklu zwiększenie siły i masy 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

zanim nabierzesz te 6 kg to z rok minimum potrzebujesz dobrego mięśnia w 3 miesiące nie zrobiśz z 77 do 83, a łapanie kilogramów mija się z celem jak to będzie tłuszcz.

Ale serio, po co już teraz chcesz to wiedzieć? Naprawdę, przez rok wiele może się wydarzyć. Wszakże w Biblii piszę 'Czas i nieprzewidziane zdarzenie'.

4.XII.2004 rok w Hali SPolem adres postaram sie podac pozniej . P.S slyszalem RObson ze calkiem niezle ci poszlo czy to prawda??

[...] wtedy wizyta jest na NFZ. Jeśli lekarz rodzinny zna problem może też niekiedy wystawić skierowanie na rehabilitację do szpitala na oddział rehabilitacji. Ale to wszystko zależy od lekarza i oddziału NFZ. O ile termin przyjęcia w poradni może być w miarę względny to na jakąś rehabilitację czas oczekiwania może być nawet rok jak nie więcej.

k770i ponad 2 letni w stanie idealnym jeden przycisk zdarty na klwaiaturze i nic wiecej nawet folia na wyswietlaczu jest Samsung corby jeszcze jakos rok i miesiac gwary bedzie chyba rowniez w stanie idealnym

Mono to mono. Mozesz. Kret mozesz kupic w ekonomicznym opakowaniu (np. 1,2kg) i wychodzi bardzo tanio na pojedynczy cykl, a moze tak i z rok sobie czekac na wykonczenie.

wiek 22, pierwszy cykl jak dotad enan 250mg 10ml + winko w tabsach. Pierwsze objawy gino mialem juz rok temu jak bralem mdrola ale po cyklu zniklo samo (maly guzek na 1 sutku) teraz guzek jest wiekszy i sie zastanawiam czy bra to teraz czy po cyklu bo zalezy mi jednak zeby jeszcze nabrac masy :D a jak wezme atrozol to troszke to zachamuje, co Wy [...]

Na rowerku bd musial niezle Cisnac zebys sie tak zmeczyl jak podczas jakiegos biegu. Najlepiej tak jak kolega pisal interwaly albo jakis dluzszy odcinek tak na 60-70 % mozliwosci. Rok temu skonczylem z bieganiem w klubie wiec jak cos moglbym Ci cos powiedziec , jakis plan na bieganie dac jesli chcesz miec jakies efekty , lepsza kondycje , czy [...]

Najlepiej zrobic sobie zapasy wiekszej ilosci na caly rok jezeli ktos ma taka mozliwosc. W innym wypadku na pewno znajdziesz pakowane np w hipermarketach, ale cena jest dosc wysoka.

[...] sie z producentem, ale nie wiem czy to cos ci da? jedynie zaspokoisz swoja ciekawosc. nie dziwie sie bo sam bym sie wkuriwl jakbym wybulil tyle a by byla lipa. jadlem oxy rok temu kilkanascie kapsow i klepal konkretnie. patrzac na venoma starego z maridia i obecnego-zwykly spalacz. w linku co podalem wyzej mozna powoli omijac te produkty jak [...]

sorry zle przeczytalem... z tego co tam czytalem na necie to nie jest data produkcji tylko numer serii ktory tez zazwyczaj jest data to niemozliwe w tym wypadku ze 09.09 to data produkcji jak jakis rok temu ten nitrus zostal zakupiony...

ogólnie rozmawiałem z innym trenerem od wioślarzy to mówił, że jak złapali kilku zawodników dostali karę na rok to po połowie poprosili o zwołanie komisji i skrócili im o połowę czyli odbyli połowę kary.Ja nie wiem teraz co mam zrobić bo wróciłem z tej komisji z wiedzą taką z mogę napisać jakies odwołanie nie wiem jak i że mam kare na dwa lata. To [...]

Źle się może wyraziłem... Przez 8 lat grałem w piłkę, teraz mam już rok przerwy, i chciałbym odzyskać dawną kondycję. A do tego wyjazd w góry raczej mi nie jest potrzebny, a poza tym teraz studiuję i nie mam na to ani czasu ani pieniędzy:) a do tego chciałbym zwiększyć swoją masę... Od poniedziałku zaczynam dietę na masę. Pozdrawiam:)

Ja praktycznie nie ćwiczyłem pleców nigdy.. Tzn dobry rok od zaczęcia treningów... I jak sie do tego przyłożyłem to baadrdzo duże efekty były po ok 2, 2,5 mies. Zauważalne na tyle, że znajomi sie pytali o plan treningowy.. Ale przecież wiesz, ze a) treing, b) dieta.. c) genetyka... A pozatym jeśli w ogóle cieżko Ci o mase to moze być problem

Ja z gainerów mogę polecić Vitalmaxa.Mój kolega z klasy ćwiczy ze mną na siłowni już rok i ma dietę oraz suple.Na cyklu mono + gainer Vitalmax 2 kupiony na siłowni u trenera zrobił + 7 kg dobrej masy w 6 tygodni więc gainera mogę polecić.Oczywiście dieta była i jest trzymana cały czas bez odstępw typu jakieś słodkie rzeczy czy cole czy coś [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: Endomorfik 2) wiek: 17,5 3) waga/wzrost: 85/180 4) staż treningowy: 1 rok 5) cel cyklu: Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: 2x Mono OLimpa 7) stosowane wcześniej spalacze: - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Mono Olimp 9) [...]

[...] ilości może być mylące, nie wiedząc jakim celu to robimy. Ja stosuję pro sporty walki, czyli bardziej sporty siłowo- wytrzymałościowe. 1. Około 5 gramów dziennie. Sypie na oko. 2. Tutaj można pisać sporo. Jako podstawa przez cały rok EAA, kreatyna, cytrulina. 3. Stale. Jedynie w okresie strategicznego roztrenowania odpuszczam na około 2 tygodnie.