[...] takich aktywności nie zależy na efektach odnoszonych w trakcie zajęć. Po prostu - nie jesteś mężczyzną, syntetyzującym w jądrach 50 mg testosteronu tygodniowo! Wytwarzasz w organizmie znikomą ilość testosteronu – najważniejszego hormonu anabolicznego (za to masz estrogen, progesteron i inne hormony). Skoro większość mężczyzn ma problem z [...]
"odporność wyraźnie lepsza, a także regeneracja" No nie, ale to są właśnie takie odczucia. Bo jak zapytam PO CZYM poznajesz, że odporność poprawiona ? Wystawiłeś się na tę samą ilość wirusów, bakterii, przez taki sam czas jak poprzednio i dlatego masz dowód, że odporność poprawiona ? To pewnie powiesz, np.: "Nie, po prostu w tym okresie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dlaczego ale jakoś bardziej profesjonalnie się czuję i wiem że jak zacznę to nie skończę w połowie czy coś, tylko dobrnę do końca ćwiczeń i do końca mojego celu. Bardziej męczy mnie dawkowanie czy lepiej było by brać po 3 tabletki na dzień ćwiczeń i 2 tabletki w dzień wolny? Nie chce sobie czegoś w organizmie spieprzyć jeśli to w ogóle możliwe.
zrób mistrzu test odpowiedzi jąder, wbij 4 szoty HCG po 2500j e3d-e4d, zobaczymy jaka jest odpowiedź jąder, czy zdołamy je postymulować je do większej produkcji testosteronu, po tych 4 szotach zrób badanie testosteronu, zaufaj mi a Cię wyleczymy. wynik shbg mozesz zrobic ale nie tu jest problem, w twoich jądrach jest problem co widać ewidentnie po [...]
W organizmie zachodzi na raz pierdyliard reakcji chemicznych. Nie znajdziesz odpowiedzi, jednej drogi. Mięcha nie popalisz godzinnym treningiem i jeżeli potem zapewnisz sobie wszystko co trzeba. OK, to teraz sprawa aminokwasów na treningu na czczo po 10 godzinnym poście, potrzebne czy nie? Energie mamy: glikogen i tłuszcze wewnętrzne. Katabolizmu [...]
"... zawiadomienie do organow scigania trzeba skladac tylko jesli obrazenia nie wyrzadzily ci trwalych szkod w organizmie (trwalych tzn. >7dni) jesli bowiem wyrzadzily to przestepstwo jest rozpatrywane "z urzedu"...." ZAWIADOMIENIE O POPEŁNIENIU PRZESTĘPSTWA SKŁADA SIĘ KIEDY KTOS POPEŁNI CZYN ZABRONIONY POD GROŹBA KARY PRZEZ [...]
[...] okreslic sobie jasny cel i jak cos nam nie idzie, czy to w opcji odchudania sie, czy tez budowania miesni to po prostu dokonujemy takich zmian, aby cos sie dzialo i zmienialo z cialem;-) dla mnie szkoda czasu bawienie sie w rekompy, gdzie jak widzisz zmian duzych w organizmie nie ma i wtedy zastanawiamy sie w sumie czy robimy cos dobrze vzy zle
Badales poziom D3 w organizmie? Mozna multivitramine jeszcze dorzucic jak lykam Adam z Now i jeszcze sporo innych ale ja nie jestem na trt ;-) w sumie nie badałem, pytasz w kontekście przyjmowania takiej dawki czy ogólnie? Co do ADAM to chyba to kiedys tez miałem.
co do dawkowania wszelkich noboosterow tego typu ( bez krety ) wystarczy tylko i wylacznie przed/po treningu czy nalezy równiez (jak zaleca producent) stosowac w dni nt okreslona dawke.... i czy na pierwszym treningu na noboo rozkreca sie juz czy trzeba poczekac az preparat zacznie dzialac w organizmie???
[...] Białe włókna są szybkie i do krótkiej, ciężkiej pracy - ciężary. Czerwone - aeroby, długie wysiłki itp. A co do rozłożenia w organizmie to jest to uwarunkowane genetycznie. Szczerze wątpię, czy w danej partii są takie,a w innej takie. Po prostu np. łydki, brzuch są często używane i wymagają [...]
[...] od zwykłego monohydratu (np. jabłczan kreatyny) "Po wnikliwej analizie materiału badawczego okazało się również, że niektóre z mechanizmów działania kwasu orotowego w organizmie są ściśle związane z mechanizmem działania kreatyny. To pozwalało domniemywać, że kwas orotowy i kreatyna wykażą synergizm - będą wzmacniały wzajemnie efekty [...]
Się nie dziwię że on nie rośnie jak je 300 węgli przy takiej wadze i wieku.;-) Poczytaj,jakie przede wszystkim zadania w organizmie mają węglowodany.Tylko tyle;-) Poza tym Michał rośnie.Trzeba naprawdę mieć klapki na oczach żeby tego nie zauważyć.No ale panuje chora moda-"Dowal 7g węgli i będziesz rósł jak szalony! Czyto będzie fat/woda czy [...]
[...] w bialko oraz TŁUSZCZE (ale te dobre - nasycone). Dieta jest super, smaczna, jeszcze ile chcesz, polecana dla cukrzykow. Dzieki niej utrzymujesz odpowiedni poziom cukru w organizmie i nie masz ani napadow glodu ani chęci na cos slodkiego czy tlustego (typu fast food). Naprawde polecam, moja mama ma cukrzyce i spora nadwage, a nie cwiczy. [...]
Biniu czy to ze strony milki ? A tak na serio - to gdzieś kiedys spotkałem się że u dzieci w wieku 3 lat zanika w organizmie enzym który ułatwia trawienie mleka. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
[...] DOBRE RADY NIE OD PARADY!!!!!!!!! · W trakcie, przed, i po treningu, uzupełniaj płyny!!!! Woda, woda i jeszcze raz woda!!!! Brak wody w organizmie może doprowadzić do zapaści!! · W trakcie treningu możesz (a nawet powinieneś) doładować swoją energię!! Najlepiej do tego nadają się owoce (nie [...]
[...] I tka bym polecal chcacym wejsc na stala suplementacje! zamaist robic nasycenie, zwyczajeni pelny cykl i do razu po nim 0.03 g To tak ogolnie zarysowywalem przeglad teorii na branie kreatyny, utrzymywanie sie jej w organizmie i podjescia cykliczne i nie cykliczne. Mysle ze to wyjasnia sprawe.... Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-05-31 17:26:37
Dziewczyny, czy ktoś może mi powiedzieć, ile gram tłuszczu spalamy podczas godzinnej sesji ćwiczeń siłowych albo aerobowych? Wiem, że to zbytnie uproszczenie bo procesy w organiźmie nie są takie oczywiste ale czy można to przełożyć na ilośc (gramy) ??
Maksymalne stężenie we krwi beta alaniny następuje po około 30-40 minutach od jej przyjęcia. Po około 3 godzinach jej poziom w naszym organizmie powraca do tego przed jej zastosowaniem. Nie jest ona kumulowana w organizmie, jak np. witamina D3, czy rtęć. Zdecydowanie warto stosować ją stale około 4-5 gramów dziennie. Najlepsze efekty dla pracy [...]
[...] pewnych barier mojego ciała ale chyba więcej jest ciekawości jak to jest na tym. Dlatego nie lece kilku środków na raz czy orali (niewystarczająca wiedza, gnój w organizmie po tym). Propek solo i mniej więcej będę wiedzieć czemu to wszystko tak kusi. Wszystkiego w zyciu trzeba próbować - tyle że z głową i na spokojnie Zmieniony przez [...]
[...] być suwnica może być uginanie nóg w kolanach siedząc, 3 ćwiczenie uginanie nóg w kolanach leżąc, 4 łydki. Barki: ok chodź możesz robić (12-10) powtórzeń w każdym ćwiczeniu, a w szrugsach nawet (15-12) ten monohydrat to taki przeciętny pomysł - wiadomo, że zatrzymuje wodę w organizmie przez co Twoja waga może stać w miejscu lub nawet wzrosnąć.