Kurdeee... szkoda, że tak po skosie foty, nie da się za wiele dostrzeć różnic. Jedno widać doskonale ... JoJ powinien abdykować ... Sądząc po 4 callout Roberta Pi już ustawili sobie na 5 miejscu ... Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-10-11 19:32:21
Dla mnie miejsce Roberta to jakis zart...mogl byc spokojnie na 3 miejscu... I takie d***** jak Lesukov Shabunia czy chocby Koksu nie maja nawet co podjezdzac do Roberta, bo ich wciaga nosem! Tylko dlaczego dopieron5ty to ja nie wiem... Zmieniony przez - AroFlex w dniu 2014-10-11 23:29:27
To tez działa element zaskoczenia.Jak wy byscie sie zachowali na miejscu tych dwóch chłopaczków?Pewnie by sie tak samo skonczylo...Bo w takiej sytuacjii agresor ma przewage psychiczną..Jest atakującym,przewaga liczebna itp.Jak wy byscie postąpili przykładowo jestescie tym kolegą tego co dostał kose..Kolega dostaje 1 gonga..szok..zaskoczenie...co [...]
[...] ktoregos z miesni odpowiedzialnych za odc ledzwiowy podejzewam ze czworoboczny ledzwi ale pewien nie jestem), przez co moglo dojsc do złamania łuku kręgu. Na Twoim miejscu poszedłbym do dobrego fizjoterapeuty zeby ograniczyc ruchomosc tych kręgów które masz uszkodzone kosztem większej ruchomosci innych (to sie chyba stabilizacja [...]
Tzn. ja na twoim miejscu zostawil bym juz ta noge w gipsie. Bylem dzis na przesiwetleniu i tak jak myslalem to nic powaznego. Nawet rano zastanawialem sie czy w ogole isc bo kostka juz prawie nie boli tylko to chrupanie !! xdd ale lekarz powiedzial ze to raczej normalne i powinno z czasem przejsc. Dostalem zwolnienie do swiat. W srode mam zawody [...]
Tak, jak najbardziej. Jak trzymasz noge u góry mniej krwi do niej spływa, czyli bardziej odpoczywa, czyli w efekcie szybciej się regeneruje. Końska jest chłodząca i pamiętaj, żeby zawsze kupować w aptece, albo pewnym miejscu, bo często np. na rynku mają podróby Na skręcenia itp. zawsze chłodząca.
z tego względu że Ty posiadasz "troszkę" więcej mięśnia niż ja i Rafał ja na dzień dobry nie obcinał bym zbyt mocno kcal w pierwszej kolejności policzyłbym na Twoim miejscu jak to obecnie wychodzi u Ciebie, czyli ile teraz wciągasz kcal i jak kształtuje się podział makro, na bazie kilku dni i na bazie tego robił korekty
A trener, który jest na miejscu i ma najlepszy wgląd w całą sytuację nie służy Ci radami? Nigdy nie odklepała mnie kobieta, zastanawiam się czy to by mi zryło psychę;-) Chyba nie, ale kto wie. Ale na pewno nie na tyle, żeby jej później wyrywać rękę ze stawu. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2012-06-22 12:58:48
Naturalnie, ze na pierwszym miejscu spalanie, ale kop na redukcji tez potrzebny tym bardziej, ze bilans ujemny:) Musze przyznac, ze juz od jakiegos czasu interesuje mnie ECA, slyszalem, ze ladnie dziala polaczenie, ale tak jak napisalem wyzej na pierwszym miejscu spalanie. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-02-26 22:18:59
Mnie się udało w ramach podwójnej premii ;-) Tak to pewnie też bym liczyła grosiki :-)) Ale fakt faktem nie jesteśmy biedni, tam na miejscu to wszędzie było nas słychać więc nie jest źle z naszą stopą życia :-)
Muzeum :-) Tylu szczęśliwych, podjaranych facetów w jednym miejscu jeszcze nie widziałam %-) /SFD/Images/2015/9/24/8a480cdda06a4d14a57609e46d06fa9b.jpg /SFD/Images/2015/9/24/804823a238b2494495266f7b7ccc15ba.jpg /SFD/Images/2015/9/24/256ce89ad6ea4743829f9f8059ed767c.jpg /SFD/Images/2015/9/24/2e1430ad55384209aa50b5f55681dbfc.jpg [...]
Siemka R86 napisz mi w którym miejscu niby spieprzyłem to HST? Myślę,że tydzień to wystarczająco dużo,żeby organizm się zregenerował i nie było to roztrenowanie tak jak Ty to napisałeś,bo nie ćwiczyłem przez tydzień wogóle,dosłownie nic.Również pozdrawiam
Perez to nie jest piwnica,tylko pomieszczenie obok garażu,zdjęcia sprzętu jaki mam na siłce możesz sobie zobaczyć tutaj http://www.sfd.pl/nasza_si%C5%82ka_-_karkownia_-t325350.html Nie mam teraz tylko atlasu,bo oddany,ale za to mam dwie ławki proste,oprócz tej na zdjęciach jeszcze jedna,no i w innym miejscu jest sprzęt niż na zdjęciach
[...] mistrzów bezbrwnych medialnie Barao - bezbarwny, potulny spokojny przed kamera Johnson - tak j/w Aldo j/w Hendricks j/w Weidman j/w Jon jones - ten akurat na odpowiednim miejscu sie znajduje Cain - bezbarwny :-D same ciołki :-D przyadłby się im jakiś najman :-D A poważnie, mimo ze wchodzą te nowe twarze, to Ci starsi jakoś bardziej zapadali [...]
Boshe! Wreszcie wreszcie jestem normalnie w domu na miejscu i mogę zabrać się za siebie!!! z jedzeniem było kiepsko ;/ z treningiem lepiej, bo było w miarę regularnie! :) dziś dam zrzuty z misek i treningów... biję się w piersi! I biorę dupę w troki!!
Gratuluje Jackowi wygranej, widzę ze studenci politechniki zdominowali podium, my na 3 miejscu tez z politechniki. Mam nadzieje ze sprzed sie przyda bo nam na nic by sie nie zdał, za to odzywki owszem Pozdro dla Tomka za ogromna odwagę, ja bym sie bal na tym ćwiczyć :D. Gratulacje dla całej reszty z 2 etapu, szczególnie dla tej blondyneczki:D [...]
Świetne foty. Można się przyjrzeć szczegółom. Dexter bardzo dobrze wygląda. Bonac albo Ramy na drugim miejscu. Roelly pewnie czwarty, choć może rozdzielić powyższą dwójkę. Chociaż w Europie mogą dać pierwsze miejsce dla Bonac lub Winklaar. Rhoden nieco za miękki, dla mnie max piąty. Dziewczyny wszystkie fajne. :) Zmieniony przez - aPAWEL w dniu [...]
Ja właśnie w tym sklepie kupowałam swój. Ja mam 12 kg i jest dość ubiwersalny. Przymierz sobie na miejscu jak ciężko czujesz. Z tego co pamiętam z książki "wielkie wejście odważników" polecano dla początkującej kobiety 8-10-12 kg a dla średnio zaawansowanej 10-12-14. Oczywiście spokojnie jeden wystarczy jako baza. Jak nie kupisz to coś innego [...]
[...] musiałbym mieć wyższe kwalifikacje od nich (a nie mam). Więc nawet nie śmiem tego robić. 2.Co wg Ciebie znaczy "lepszy w KM"? Poza tym porównanie trochę nie na miejscu ze wzgldu na dysproporcje w warunkach fizycznych A tak w ogóle, to może przeniesiemy się z tą dyskusją tu: http://www.sfd.pl/temat279974/ W końcu po to założyłem ten [...]
[...] ciągu do lat 18. W kategorii wagowej 93 kg wystartował Paweł Przybojewski czwarty zawodnik Mistrzostw Europy reprezentant UKS Mechanik Sierpc, który uplasował się na ósmym miejscu z rezultatem 600 kg (225+145+230). Znając ambicje i motywacje Pawła stać go na pewno na wyższe wyniki. Być może tego zawodnika zobaczymy na październikowych [...]
Nordic Pro 2014
