SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Pomoc w "stworzeniu" rzeżby

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mogłyby być jakies tabletki albo cos... Nie znam sie za bardzo... Od razu dodam ze nie jestem niewiadomo jak bogaty więc nie przypisujcie mi niewiadomo jakich sterydów za 300zl. Dziekuje bardzo z góry! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 184 Cel treningowy: Rzeźba Staż treningowy na słowni: Brak Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-08-29 03:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na dzień dobry

    Temat
    Doping

    [...] sutce. Poszedłem zbadać estradiol i wyszedł w normie (37.7) Dzisiaj będę się ratował inhibitorem aromatazy aż to g**** zejdzie i pytanie moje brzmi do Was kolędzy. Czy mam zejść z cyklu czy mogę lecieć dalej podając sobie tamoxyfen przez cały cykl (16 tyg.) i jeśli tak to w jakich dawkach i przez ile. Z góry dziękuję za poradę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-01-20 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OHT - dla kogo?

    Temat
    Trening w domu

    Jak w temacie, czyli do jakich celów ten trening jest stworzony? ćwiczył ktoś tym sposobem? jakie wrażenia? i jeszcze: jak wygląda "clean cardio" do którego jest link w oryginalnym tekście, a który nie działa (przynajmniej u mnie) no i problem, podałbym źródło ale jakoś nie jestem pewny bo strona mi teraz nie wchodzi http://www.mindandmuscle.net/ [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2006-03-20 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    [...] antek sca**l phar** czy moze cy**e ? drugie jak użożyc cykl na mase i pozniej wycinke srodki takie 20 ml susty 15 ml deki antek 60 scan*** i 50 cyb** czy mozna ja połaczyć w jakich dawkach.20 ml cypio fenix i na koniec winstreol 100 szt. feniks.kreatyna cm3 białko proteiny aminokwasy witaminy kolagen na stawy hepatil i omega 3 Prosze o rady i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2012-03-02 11:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moja diete :):)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + kefir(mleko lub jogurt) +jablko 23:00 - puszka tuńczyka + 4 bialka z jajek (gotowane) w miedzyczasie duzo wody wazyw (marchewka,pomidor,ogorek) do tego planuje zakup bialka i prosilbym was o wstawienie jego do mojej diety gdyz nie wiem w jakich godzinach je przyjmowac. prosze o ocene i poprawienie bledow jakie zrobilem bardzo dziekuje :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2003-10-19 14:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop NPP tura odblok

    Temat
    Doping

    [...] Potrzebuje rozpiskę do odbloku. Jestem aktualnie w 16 tyg cyklu Prop 200 eod 1-21 NPP 150 eod 1-20 Tura 60mg ed 4-16 Proszę o rozpisanie pełnego odbloku. Hcg ile, w jakich odstępach i kiedy skończyć, oraz clomid i ewentualnie nolva jeśli jest potrzebna 1.WIEK: 35 2. WAGA: 96 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125 -udo: 69 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2019-08-01 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko jak w tedy rozłożyć sobie posiłki w ciągu dnia? Chodzi mi o np po treningu posiłek białkowo-tłuszczowy, następny węglowo-tłuszczowy itp pytam bo nie mam pojęcia. Mój wzrost 174, lat 18, waga 75kg. Zależy mi tylko na sile, z o jakich wcześniej czytałem to ta jest w miare fajne: http://www.trec.pl/cm3-powder-500-g-2585.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2016-02-07 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Pytania dt. cyklu.

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: ~150 -przysiad: nie wiem Witam, pytanie nie dotyczy mnie, więc nie drążyć tego tematu. GH firmy ominitrope, amp. 1,5ml tj. 6,7mg Jak długo ma trwać taki cykl? W jakich ilościach? Co jaki czas? I czy ktoś słyszał o towarze z tej firmy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-06-04 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny wzor tatuazu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam potrzebuje jakich wzorow tatuazy przedstawiajacych krzyż, bo chcialem wlasnie cos takiego sobie wydziargac wiec jakby ktos posiadal takie fotki to niech wrzuci- bede wdzieczny ;) no i jeszcze przydalyby sie jakies fajne cytaty z bibli(najlepiej z numerami ksiag), niekoniecznie po polsku z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2007-04-01 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z planem. NEED YOUR HELP

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w celu ubicia moich mieśni. I chciałbym dodać po basenie (1.5H odstępu) 4x w tyg siłownie i 3x w tyg ABS2. ABS2 wiem jak ćwiczyć i tutaj sobie poradziłem. Natomiast nie wiem jakich ćwiczeń użyć na siłowni, by efekt "ubicia tych mieśni" (klatka piersiowa-przedewszystkim) był jak najlepszy. Gdybym nie chodził na basen to mogłbym zastosowac cały [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2009-07-16 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Thermo speed extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczę co 2 dzień (pompki , brzuszki , drążek ) mam zamiar zacząć 6 weidera dodam ze pomiędzy dniami treningowymi biegam gram w piłkę albo jeżdżę na rolkach i 2 pytania czy moja dieta jest właściwa do tych odrzywek i w jakich porach dnia stosować HMB i Thermo proszę o niekrytykowanie mnie ponieważ dopiero zaczynam stosować odrzywki i diete

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-08-20 23:33:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jutro z mama do lekarza...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itp gainer i hmb olipmu zeby w razie czego pokazac z czego sklada sie takie cos. Boje sie natomiast ze lekarza powie ze raczej mi to neipotrzebne. I chcialbym sie zapytac jakich w razie czego uzywac argumentow przemawiajacych za odyzwkami o suplami. Czyli co powiedziec zeby zagiac w razie czego lekarke jakby cos sie burzyla. Ktos podpowie??:D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2005-12-01 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta skutki uboczne

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobic swój 1 cykl na 100 mety i chcialbym sie zapytac jakich moge sie spodziewac skutków ubocznych czy moga wogule wystapić Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 180 Staż na siłowni : 2 lata Opis przebytych cykli sterydowych :żadne Cel cyklu :Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : Stan zdrowia : zdrowy Zgury [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2009-11-21 12:55:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Omega 3 i lecytyna od jakiego wieku?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak w temacie, od jakiego wieku można podawać dziecku te suplementy i w jakich ilościach? Chodzi mi o omege 3 i lecytyne Olimpa. Czy dzieciak 5-letni może takie coś już brać?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2010-10-24 23:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] chodze na siłownie od 2 miesięcy, kupiłem sobie Kreatyne, Tauryne i Białko (białko zazywam już od miesiąca) i mam takie pytania: czy juz zacząć zażywać krete i tauryne i w jakich ilościach i na siłowni powinienem ćwiczyc na mase, na siłe czy na rzeźbe (dla piłkarza)i jakieś trningi indywidualne piłkarski na technikie, celność i siłe. W moim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-12-28 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie o cykl

    Temat
    Doping

    [...] kg. Mam plan zrobic cykl na podstawie mety + jakiegos stacku przedtreningowego + glutamina i bcaa + masowka, bialko i oczywiscie zachowaniu diety Nie oczekuje nie wiadomo jakich efektow tylko chce by meta wzmocnila troche efekty, wiec moje pytanie brzmi czy wystarczy 60 tabletek przez 4 tygodnie by mialo to jakis sens? Zaznaczam, ze nie mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-11-09 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Temat
    Trening w domu

    [...] siłownię a nie ćwiczyć w domowych warunkach poszukuję osoby która pomogła by mi ułożyć plan treningowy oraz jakąś dietę do dyspozycji ze sprzętu do ćwiczeń posiadam narazie tylko ławeczkę niebawem pojawią się sztangielki w razie jakich kolwiek pytań proszę pisać na meila: [email protected] lub gg: 8577152 z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2007-12-22 00:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o diecie,planie z potreningu.pl ZAKUP

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo skoro mam zaplacic za ten pakiet to chcialbym wiedziec czy w ogole warto czy bede mogl z moim mentorem popisac na temat odzywiania np czego nie chce miec w diecie lub do jakich cwiczen nie mam dostepu, moglbym dostac jakies opinie kto juz kupowal tam plan lub info od załogi sfd jesli ktos jest wtajemniczony ? nie chce by pieniadze poszły w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2017-03-21 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] lubią dużo a)Ramiona chce robić od początku bo mi najbardziej na nich zależy b)Czy w kolejnych makrocyklach zmienić ćwiczenia czy dodać tylko serie w poszczególnych ćwiczeniach? Jak tak to w jakich? c)jaki jest czas odpoczynku między seriami i czy zmienia się w 15-stkach, 10-tkach i 5-kach Zmieniony przez - koks127 w dniu 2006-05-30 09:47:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2006-05-30 09:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplami na jakieś 6 tyg i później co znowu zażucić w okolicach kwietnia.... cel oczywiście masa, i troche siły;] co proponujecie? myślałem nad takim czymś: 1) cykl z supli- -animal pak -animal nitro -animal pump ( ile puch?) -animal flex 2) bcaa+g animal m-stak animal stak2 jak to widzicie? i ile jakich puch kupywać? z góry thx!=]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2006-06-21 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)