w domu

16.12.2018 Niedziela Trening w domu. S&S 24kg. 1. 1HSwing 10L/10Px5 2. TGU 5/5 Dodatki: Dipsy Brzuch Pozdrawiam

@Bullet zaraz sprawdzę:-) "To dużo masz komiksów w domu skoro jesteś fanem? Bo to mój 1" A niechtam pochwalę się%-) mam wszystkie Spidermany,Batmany,X Meny,Supermany,Green Lanterny,Punishery,Mega Marvele(np. Weapon X z Wolverinem,"czy "infinity War") i kilka Wydan Specjalnych z DC(np."Lobo","Batman vs Predator" i takie tam) wydane w Polsce przez [...]

Nie którzy to mają poczucie humoru ;-)%-) Dziwnie się czuje siedząc w domu w tygodniu %-) Nie ma to jak pracoholizm :-PP Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-06-14 11:50:00

wczoraj miałam impre babska w domu, żarcie na czysto, jak wpisałam pi razy oko w dziennik to wyszło coś poniżej 2100 kcal :)) w całym dniu plus alko }:-( nawet proporcje BTW zachowane niemal książkowo }:-(

Siema. Człowiek w pracy to w końcu ma internet. W domu Młody vel Plaga wykończył router i teraz tylko on ma neta a ja z doskoku. Agataq słitasne szczeniątko - chłopak?

u mnie o 5.30 termometr pokazał 24stC mieszkam na ostatnim piętrze - słońce w mieszkaniu cały dzień pracuję na ostatnim piętrze w kamienicy upał w domu, upał w pracy .... ehhh to se pomarudziłam

No wystarczy tego dobrego. Żarło zjedzone, kawka wypita - trza w domu coś porobić bo dziś przychodzi babka zmienić mi kolor włosów. A w chałupie jak po przejściu tsunami :)) No i znów bieganie.. bleeeee Lis ja w Twoim mam.. Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-06-18 14:24:29

powiem ci tak, u mnie dużo problemów było z sytuacji w jakiej byłam, teraz jest mąż, jest 2 dzieci, jest lepsza syt finansowa w domu, dużo większa przyjaźń i zaufanie mdzy mną a mężem więc to automatycznie wszystko się poprawia. z wieloma rzeczami i sytuacjami nauczyłam się radzić sobie sama (z mężem) i różnica jest kolosalna w moim zachowaniu. [...]

[...] pogoda a oceny juz w szkole wystawione to starszy po lekcjach idzie grac w kosza a ja z młodszym prosto z przedszkola na plac zabaw do znajomych i tak dzień schodzi. A w domu młody ma dni że potrafi stać nad tobą i "mamooo, mamooo, mamoooo" a sa dni kiedy siedzi 4h i jeździ resorakami po dywanie i mu towarzystwo nie potrzebne. Chłopaki razem [...]

Ja uważam jak Molly że cukier to biała śmierć i przyrównuje go do heroiny i nie stosuje w ogóle. Uzależniona nie byłam nigdy na szczęście bo u mnie w domu się nie używa cukru, teraz w sumie kupuje jedynie do kombuchów :) ps. wczoraj zasiałam 4 wielkie słoje na kombuchy :D zaczynam produkcję masową!

[...] też. Podokładałam sobie odrobinę ciężarów. Teraz już wiem, że ten ułożony na siłowni trening, który wykonuję od miesiąca po prostu był za lekki. No ale tylko kilka dni siłowni mi zostało, potem wybiorę jakiś do trenowania w domu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf1f35bb36f749e589349f367d7ad028.jpg Zmieniony przez - ferra00 w dniu 2012-12-02 18:51:40

No nie przyczytałam tego na forum szczęście:) Tak dokładnie tak, plan układał "trener" z siłowni. Ale jeszcze tylko 2 dni będę go stosować. Potem ruszam z treningiem w domu wg planu z forum. Zmieniony przez - ferra00 w dniu 2012-12-02 20:09:04

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/794da5a813814c4eacd01dd9d61902c5.jpg Trening to była raczej domowa gimnastyka. Z powodu braku obciążenia i piłki poćwiczyłam tyle co się dało w domu, trochę "cardio" , trochę z butelkami z wodą, trochę ćwiczeń statycznych oraz uczyłam się techniki poszczególnych ćwiczeń.Do tego rozciąganie. Mój kręgosłup lubi ruch, [...]

Dziś meldunek z wczoraj i dzisiaj.Normalnie mam tyle zajęć, że doba za krótka...Niestety oba dni bez konretnych ćwiczeń, tylko z gimnastyką w domu. Dzień 15 (12.12.) Miska czysta. Suplementy: omega 3, olej kokosowy, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9ebc5f088fd14f129a2102842f0d4631.jpg Dzień 16 (13.12.) Plan miski na dziś, ale nie wiem czy dam radę [...]

Dzień 18 (25.01) I dziś już jestem w domu, więc pogoniłam na siłownię. Ależ mi brakowało ruchu przez te kilka dni! Miska czysta do tej chwili i taką pozostanie;-) Suplementy: pokrzywa, omega3, magnez. Warzywa: sałata, pomidory, papryka, pieczarki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/55097d6e255e452abd200558d1e3e734.jpg Trening. Prawie tydzień przerwy miałam, [...]

Ja miałem jechać niestety z powodu braku transportu zostaje w domu Pozostają mi testy u mnie w klubie SMS Mielec 22 czerwca. Zmieniony przez - mefiu92 w dniu 2008-06-12 20:04:45

[...] Więc , wartooo. Opalenica : Mieszkacie u rodzin , zaprzyjaźnionych z klubem , ponieważ stawiają na tzw.rodziny zastępcze , czyli normalnie żyjecie i mieszkacie u kogoś w domu. I tu wygląda podobnie jak w Szamotułach , tylko podobno trzeba podpisywać jakąś klauzulę o 250.000 zł , odstępnego , ale za to masz staże w najlepszych polskich i [...]

gorzej jak siedze w kinie... Raczej wtedy nie bede zebow pucowal... A o nici w tej sytuacji juz nie bede wspominal bo w domu to jakos nie jadam Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-18 17:30:01

a ja a ja ? nikt sie nie spyta o mnie ? greg najlepsze jest teraz to ze smoki zaczele sie pokazywac jak sie zrobilo cieplo a jak jest zimno to siedza w domu i w******laja

Kategorycznie to nie. Roznie bywa i moze byc taka sytuacja, ze nie bedziesz mial w domu miesa. Wiec uzyj rzepakowego a oliwe zostaw do spozywania na surowo :-) Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-12 15:11:20