w domu

Kasa jest od wszystkich lekki poslizg byl z odbiorem i nie zdaze tego podzielic i powysylac jutro. Na 99% poleci w piatek na poniedzialek kazdy powinien miec paki w domu lub paczkomacie. Na szybko czesc zdjec co tam jest /SFD/2020/11/25/e42f27fe21fc4e14a0248f668ea61b47.jpg /SFD/2020/11/25/c91b93b830714c738bae2196f242230b.jpg [...]

[...] (na początek 30 minut)2 dni pod rząd? Bardzo sobie nie zaszkodzisz. Stąd pytanie do zapracowanych-jak sobie radzicie bez dostępu do lodówki i kuchenki w szkole/pracy? W domu jem duże śniadanie. Potem w pracy mniejsze posiłki, a obiad przygotowany dzień wcześniej wieczorem jem po powrocie z pracy. Trzecia sprawa to-czy mogę zacząć aeroby po [...]

[...] (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty od - do) Sztuki walki,kulturystyka,bieganie,jogging Dostęp do sprzętu - w domu mam troche i obok domu mam profesjonalną siłke Cel treningowy - Wytrzymałość siła zwinność Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - Odżywiam sie z głową i wg. 10 zasad [...]

w domu przy CS:S ^^ Nie było szału jak to u dex , czy vixa %-)

Dziś work :D Dzien treningowy : 1.MC 8p\12p\16p | 100kg\80kg\60kg ( z bardzo wolna faza negatywna , bo robie u siebie w domu na pietrze ) pff mozna dokładać :D 2.Podciąganie na drązku 3 serie 6 pow podchwyt +5kg Jest ok . Filmik na dole 3. Wiosłowanie sztanga podchwyt 3x 12 40kg , dzis zrobilem sciaganie drazka bo mialem sztange zajeta . Jest [...]

Na cięcia kalorii pewnie przyjdzie jeszcze czas. Trzeba poczekać co się będzie działo. Jak siedzisz w domu to pewnie czas na aktywność się znajdzie. Sos pewnie do wyrzucenia jak sprawdzisz skład i się okaże mieszaniną cukru z tłuszczem z dodatkiem aromatów. Jak będziesz w pl to warto fizjo odwiedzić.

Dziś Niedziela w domu, ale jutro już trzeba ruszać.

Jednak Niedziela nie w domu, spadam tymczasem. Dobijają się na komórkę.

I kuzwa, jakbym ich nie miala w domu to bym nie zjadla, a tak to jak jaakas glupia ! Ide zaraz nalesniora usmazyc

Chetnie, ja w domu wariuje jak deszcz

Niektóre psy tak mają że gryzą jak zostają same w domu, nakarmienei psa przed wyjściem niewiele pomoże :-)

Nie, nie pogryzł jej %-) On tak ma, że jak nikogo w domu nie ma to zje wszystko. Dlatego na korytarzyku siedzi, a drzwi wszystkie pozamykane. http://www.editer.pl/fotka/432c3bea101673c4067241f2facdcd79_2.jpg

dlatego ja mam w domu zawsze kilka piesi wedzonych,kilka puszek tuńczyka,wafle ryżowe,sałatki,ogórki itp z głodu bym szybko nie padł.Poza tym mam jeszcze ze setke batonów białkowych:-)

czy przy naderwanych wiezadłach mozna sobie robic cos ala krioterapie w domu?? czy raczej przy skreceniach krioterapia nie jest wskazana. Mam na mysli kiluminotowe okłady z mrożonki albo kriozelów

[...] ale skoro wszystko jest ok to czemu lekarz daje mi zwolnienie jeszcze na 3 tygodnie zamiast wypisac zdolnosc do pracy i po problemie. rezonans to koszt okolo 600 zl a za 3 tygodnie dodatkowego siedzenia w domu nfz wyda wiecej niz za rezonans, ale rezonansu tez mi lekarz nie chcial dac nawet miesiac temu. Niby jest ok a nie jest ok .

Vayo masz moze jakies fajne cwiczenia na nogi bo mam teraz wolne i cos bym pomęczył je. Najlepiej na głowe przyśrodkową czwórki, coś co moge wykonac w domu. np. przysiady z nogami razem pasują ?

ja tez niestety.. ale pomarzyć można nie? :)) Meybee dzięki, spiszę (bo przecież tu to sie zaraz zgubi) i w domu wypróbuję :)

Ej a macie moze alkomaty w domu? chciałam kupic na prezent

Little Ty w domu juz??

i to wcale nie dlatego że jakaś tam wielka bida była. Po prostu byłam "nauczona" że skoro w domu się nie dokładam, to mam kasę na siebie... i się kupowało pierdół tonę. Nie mówiąc o tym że samych płyt CD miałam ( tak to nie będzie literówka ) powyżej 8000 :-D