w domu

A ja wolę sobie sam zmielić w domu, opłukać dobrze mięsko i przez ręczną maszyneczkę.

Nie wiem, u mnie była normalnie czerwona kartk 3% taniej, na date w domu jeszcze zerkne, moze wychodzi niedługo

Ja oczywiście nie znalazłem ani butelki Pepsi, a miałem już w domu opary, wiec wziąłem biedronkową Colę Zero. Kierwa, dobre to! Prawie tak dobre jak Pepsi MAX i o wiele lepsze od oryginalnej Coli Zero!

trzeba jechać, bo mi wszystkie zapasy w domu wypili :-(

Ja wczoraj zacząłem 9 tydzień,no i cóż na 112,5% maxa poległem,uważam że trochę było u mnie słabo z regeneracją-ciężka praca zajęcia w domu,dzieci itp.Ale jeszcze raz powtarzam mnie ten program przypadł do gustu a i 10kg które uzyskałem w pełni mnie usatysfakcjonowało.W przyszłym roku pewnie go powtórzę a teraz 2 tygodnie odpoczynku od złomu,no i [...]

zerknij na date tematu i w kalendarz w domu... I wymysl sobie kare

Szóste ("ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki"). Mam w domu drążek, więc mógłbym to jakoś wykorzystać (chociaż z pełnego zwisu nie podciagnę się tyle razy). Wybiorę "wyciskanie sztangi zza karku w siadzie-(naramienne)", ale chodziło mi o samą zasadę.

1) chciałbym zmodyfikować ten plan. Mam w domu hantle, ławeczke skośną, ekspanderporadzicie coś? Zaczynam dopiero sie bawić w kulturystyke, mam pytanie czy moge zacząc od FBW i nie robić ACT-u? pzdr

Wszystko ładnie zebrane do kupy, ale taka jedna uwaga ode mnie: Jeśli ktoś chodzi na siłownię publiczną, a nie ma sprzętu w domu, to taki trening nie ma racji bytu - często jest tak, że robi się po kilka osób, albo trzeba po prostu poczekać aż ktoś skończy. Zmieniony przez - Bezik7124 w dniu 2012-06-16 13:36:18

Sam cie ogoli :-) co do leków to musisz z nim pogadać, ja miałem dziś zabieg o 13 trwał 2 godzinki..bolało przypalanie. Teraz się tluke autokarem bo zdążyłem także wieczorem w domu :-)

Mam to samo, wstawię jak będę w domu, mnie też ciekawi reszta

dobra panowie, przyznam sie bez bicia. wypiłem z kumplem 0.7 na 2 Krupnika i przegryzłem kanpkami. No, ale masuje te zrosty bo juz jestem w domu, także po 5 tygodniach i 2 dniach, mysle ze nic sie nie moze stac takiego jak raz sie przedobrzy. suty ciut odstaj, ale jak napne klate to nie ma ich wgl odstających. nie wiem, moze musze masy nabrać..? [...]

Wziąłem zwolnienie to w domu jestem i właśnie boję się, że mogę się odparzyc. Już plaster mam zdjęty tylko kawałki gazy.

To dobrze ,ja jestem tydzień po zabiegu i strasznie jestem ciekaw co z tego wyjdzie, świra idzie dostać siedzę w domu i chyba drugi raz czytam całe forum i patrzę kto jakie przypadki miał.

Wejs pod uwagę że masz 1 dyniowy pobyt i pewnie opiekę po zabiegu to kosztuje.ale musisz się dowiedzieć co i jak dokładnie a organizm może różnie zareagować ja miałem uczulenie zaraz po zabiegu zostałem sam w domu i miałem dużo szczęścia że się nieprzekręciłem prawdopodobnie alergia na lidokajny więc może warto mieć opiekę 24 h po zabiegu

[...] bo kto nie jest w stanie 1-3 uderzeń zwalić przeciwnika z nóg( conajmniej, powinien być nokaut,albo i mocniejsza krzywda) ten nie ma co robić na ulicy. Niech siedzi w domu, albo dzwoni po kolegów ,żeby razem z nim wyszli do sklepu, bo sam się boi. wracając do mma: Jest taki bardzo (chociaż może i nie bardzo skoro go nie znasz) popularny [...]

[...] to jest zrozumiale + odpowiednia dieta. poniewaz diete łatwo ułozyc mozna (gorzej z przestrzeganiem :) ) to pozostaje tylko wzrastajacy ciezar. no i pojawia sie problem : w domu, przy braku jakiegokolwiek sprzetu i przy uzyciu jedynie podlogi, sciany (plus rozne taborety itp) i masy wlasnego ciala mozna wykonywac cwiczenia podane w [...]

[...] przez redaktorów niemieckiego czasopisma militarnego , jeśli wyrażasz poglądy to z minimalnym sensem proszę , też mogę z nudów napisać , że ćwicząc sztuki walki można nabawić się grożnych kontuzji , więc lepiej siedzieć w domu i pić piwko (w rzeczywistości najbardziej narażone na choroby są jednak osoby mało aktywne fizycznie )Pozdrawiam

W CQB jest do lipca 2019 roku,ale spokojnie można rok, dwa więcej ponosisz, jak nie pryskałeś. Polecam ten duży za 70. A w domu poczują się bezpieczniej. :)

[...] nich posucha była na miotacze...Nadrabiają zaległości handlowe :-p :-p :-p Zaciekawiło mnie to jak w sklepie dojrzałem Red peppera z trójką :-D Dlatego tu posta wrzuciłem żeby się dowiedzieć ;-) Henel ja akurat Police Rsg noszę na psy bo mam puszki zaległe w domu...na nieodpowiedzialnych właścicieli czworonogów to trzymam Sabre MK 3,5 :-D :-D :-D