vlcd

VLCD na pewno nie służy przy takim trybie życia

Test cyp, w dawce 250 mg e5d wystarczy. Ja ostatnio dawałem 250 mg ew i jednak było mało. Zaczął bym od zerowego bilansu i obcinał, raczej kosztem tłuszczy. Nie próbował bym jeszcze takich diet typu vlcd, bo jest chyba za wcześnie. Te 105 w talii trochę się uzbierało. Także cyp, t3, clen a po paru tygodniach winko 30 mg ed i dieta i będzie git

Dlaczego na vlcd za wcześnie?

Wejdź na vlcd i w ciągu "1 etapu" zrobisz dobre redu.

Potwierdzam dawaj foto? A maniek leci ud2 czy vlcd?

ja jestem psychicznie przygotowany na redu, za 2 tygodnie zaczynam wycinke zbilansowana??czy tniesz na vlcd?

zaczynam na vlcd, jezeli bedzie jakis problem zwiazany ze spowolnieniem progresu to przejde na ud2, zbilansowana odpada

Dzisiaj już zacząłem na nowo vlcd. Miałem przerwę gdyż choroba itd. 2 dni jadłem sporo ww. Jutro przywiozę sobie aparat z powrotem do domu to będą foty, może jakiś film. Ostatnio kupuje sobie cielęcinę. Gulasz cielęcy u mnie w sklepie kosztuje 29,90zł/1kg i jest to chude mięso skrojone z łopatki cielęcej. Dzisiaj zrobiłem barki i niecałe 20min [...]

Żeby nie było, że sobie odpuściłem. Wszedłem na VLCD, forma zaczęła się poprawiać z dnia na dzień, woda powoli schodzi. Może się wyrobię :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8b28e306f31472483f8abf3c8dceeea.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b799efe16f64e0189220b1c1a61c434.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a671fe330f0425ab46bd41324ddafc5.jpg [...]

Sylwetka mega się prezentuje. Po vlcd kosmos będzie :-)

Dzisiaj miłe zaskoczenie. Sprawdziłem obwód w pasie, 80.5cm więc za kilka dni zobaczę w końcu upragnioną 7 z przodu :-} Ładowanie powinno fajnie wyjść patrząc na poprzednie po 2 tygodniach na vlcd. Biorąc pod uwagę niższy bf + odwodnienie.

Śniadanie na VLCD (B:57g, T i W:znikome z warzyw,piersi i kakoao) Naleśniki z białek jaj a w środku kapusta pekińska, przecier pomidorowy, pieczarki, pierś z kurczaka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9175395439d64cc190b40cfb57d815a2.jpg Coś ala brownie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36e355c30b7b4ca284cad77fb5715b57.jpg Zmieniony przez - IGM w dniu 2014-03-05 [...]

ja tam olewam takie powolne wycinki w tym roku,polecę w maju na vlcd i wytne się do kości

W jakim celu cheat meal/day składa się u was z takich gówien jak batony/czekolady w ogromnych ilościach? Ten "cheat" trzy, czy tam cztery posty wyżej to przecież porażka jest. Ni użylenia, ni pompy, ni smaku, ni zdrowia. Tóż to po prostu bezsens:-) A ja mam wyrzuty, jak raz na 10 dni na VLCD zjem kilo ziemniaków, bo takie carb up}:-(

możliwe jest aby z pasa zszedł w ciągu 3 tygodni 1 cm a estetycznie brzuch poprawił się i uwidoczniły się górne jego mięśnie? Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2014-03-05 15:41:33 poczytaj o vlcd mozna wtedy to zrobić w 2 tygodnie

Co do choroby - VLCD mogło Cię tak osłabić. Kuruj się i rozważ, czy rzeczywiście warto.

piszemy mu to od początku nie dla sezonowców VLCD \-)

Jesli tyle przeciwskazan to bym zrezygnowal z VLCD ^^

Nie wiem po co ty to ciągniesz, te vlcd.

....a chorobę z powodu VLCD |-)