Moim zdaniem najlepiej bedzie jak zastosujesz Vitargo EL. Jesli nie posiadasz duzo funduszy to carbo. Izoplus odposc, same cukry proste a produkt jest drogi.
Dzięki za pomoc ;-) Tak swoja droga to vitargo spelnia swoje zadanie czy lepiej celowac w inna firme?
vitargo ma to do siebie że się słabo rozpuszcza, trza dużo wody i dużo trzepać %-)
Odin niekoniecznie szaleniec kwestia czy chce sie wybrać na ten maraton po tygodniu treningów czy ma nieco dłuższy staż. Ja w bieszczadach robiłem spokojnym tempem 25 km w granicach 5 h. dłuższą część trasy błądziłem na wysokości powyżej 1000 m n p m. Co do supli vitargo minerały bcaa i tyle
niewuiem Adam czy prubowales czy nie ale jak bcaa polaczysz z vitargo lub carbo to zwieksza ci siłę na treningu (sam testowalem)
no to patrzysz taki, żeby tyle miał w składzie a najlepiej kupujesz bialko+carbo/vitargo i sam sobie mieszasz
[...] sie jesc czysto i chudo :) intensywnosc na poziomie 120-140hr 30min 3x tyg, kolejny tydzien 4 nastepny 5sesji i zwiekszamy o 10 min co kazdy kolejny tydzien. obserwujemy i jak sa zadowalajace efekty to pozostajemy na tym poziomie. miesnie po treningu silowym mozna zabezpieczac 50g vitargo , bcaa i glutaminą(ja preferuje dodatkowo olej mct)
[...] odpornosc organizmu, wiele waznych zalet. bylem na wykladzie darka szukaly i mnie przekonal, mimo ze czytalem te sceptyczne badania. stosuje to juz kilka miesiecy od czasu wykladu i chwale sobie :) paker po silowym pijesz vitargo 50g mct glute i bcaa i wskakujesz na bieznie lub stepper :) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2010-04-05 22:07:09
I wtedy do tego dokupic. Vitargo? I bedzie jak gajner? Bo carbo sie raczej nie do tego nie nada
Vitargo spoko, ale carbo też będzie ok. A najlepiej płatki owsiane błyskawiczne;-) taniej i zdrowiej.
Carbo Olimp, Biogenix Mozesz także kupić Vitargo http://www.medsport.pl/ms/ms106/106_08.htm
nie bede juz zakladal tematu nowego , moze byc po siłowym vitargo aeroby i wtedy bialko ?
Mam w domu troche Mesotecha z Muscletech i nie wiem czy to sie nada, jest napisane ze ma 6 g cukrow w porcji. 45b/22w w tym 6 g to cukry. czy bedac na redukcji mozna brac vitargo? czy sobie to odpuscic? chce sie pozbyc z diety wegli troche i wyeliminowac wegle proste.
wiem jedno mi vitargo przed długodystansowym biegiem pomaga
ja bym kupic vitargo+bcaa i pil podczas treningow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-17 22:23:03
odświeżam. Dobra kupiłem. Teraz pytanie . Czyli vitargo przed i podczas treningu , a bcaa , jak ?
[...] diety w zdrowe tluszcze jezeli sa w diecie jakies braki uzupelniaj bialkiem lub gainerem jak na twoj poziom zaawansowania w zupelnosci wystarczy nie trzeba ani BCAA,glutamin etc itd mozesz ewentualnie dokupic sobie weglowodany do popijania podczas treningu typu vitargo lub zwykle carbo Zmieniony przez - salix w dniu 2008-01-10 16:25:15
wpisz na google "regeneracja" jest mnostwo sposobow, najskuteczniejsze są kombinacje wielu z nich :) kilka propozycji z supli: bcaa, zma, preparaty witaminowo-mineralne, vitargo z elektrolitami, glutamina, omega 3
mialem to vitrde i jednak jestem bardiej przekonany do treca vitargo, dziekuje
polecam CARBAMYL VITARGO + electrolite . maxymalnie uzupelnia glikogen . na zachodzie bije rekordy w polaczeniu z kreatyna p.s. ja tego nie sprzedaje .....
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
