a dozucic vit b6 w szotach czy normalna lepiej zakupic i czy polecil bys cos na cisnienie podczas cyklu bo w poprzednim wystarczal mi tylko ekstrakt z czosnku.A spozycie w dniu zerowym wedlug mnie nie bedzie wieksze niz 5-10gr
[...] 5.pompki na poręczach 10/7/6/5/5p cc 6.wyciskanie wąsko sztangi na suwnicy rolkowej 1ssama sztanga 12p / 2,5kgns 10p / 5kgns10p / 7,5kgns 8p / 10kgns6p SUPLEMENTACJA: -cynk -vit C -suple około treningowe Domsy na nogach i plecach są wielkie, łydki totalnie zniszczone, coraz bliżej podsumowanie, trzeba jeszcze bardziej podkręcać obroty :-PP
E tam, on już przed walką powiedział że odchodzi i odszedł;) No ale można gdybać cały czas o tym. Bo z jednej strony LL na rewanż zrobiłby sto razy lepszą formę (bo nie miał jej z Vitem) a z drugiej VIt miałby więcej czasu niż 2 tygodnie na przygotowania. No ale to temat o UFC 142 więć koniec spamu!%-)
ktos wspominal, ze jeszcze nie ma w sprzedazy? :P http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/169/products_id/1140854566/products_name/olimp-gold-vit-c-1000-forte-30-kaps1000mg.html
[...] 2)AMino Hi Tec BCAA powder 500g 3)spalacz(bedzie moj pierwsyz w zyciu) MAN SCORCH - podobno tez jest ok - ale ze nie siede zbytnio w redukcji niech sie wypowiedza inni 4)Bsłko na noc HI TEC MICELLAR CASEIN 5)Multi Witaminy z olimpu multiple m vit a-z rowniez ok 6)Zma z scitecu zmb6 Zmieniony przez - dymek5551 w dniu 2013-04-26 09:07:25
[...] Aktualnie lece Deka 200mg Czwartek/Niedziela Enan 1,25 ml Czwartek/Niedziela Witamina B6 600mg rozbite na 200 mg 3xdzienie Ile brać wapna i kolagenu , msm , glukozaminy , vit C dziennie żeby zmaksymalizować działanie deki na stawy i kości na tym najbardziej akurat mi zależy . Na necie nie znalazłem żadnych sensownych informacji na temat [...]
sogi nie wchodza niestety. ogolnie vit b6 zajadam od dluzszego czasu po 200 mg/dzien. czyli radzicie zwiekszyc nolve? nie mam pojecia skad we mnie estro poszalalo a jak wiadomo nolva nie cukierki wole nie przesadzac.
minęło już 10 lat, proszę zerkać na daty, ja bym powiedział że to wina choroby a nie tauryny, czy nawet możliwe że kofeiny zalezy co tam w tych tabletkach jest, jak leczysz przeziębienie lepiej sie nada vit c czy aspiryna niż takie wynalazki biodostępność składników z takich musujących tabletek jest znikoma.
[...] -pita wieloziarnista,indyk,sos pomidorowy,śmietana 30%,warzywa,oliwa z oliwek, -whey,figi suszone, -pita,indyk,warzywa, -makrela,warzywa,oliwa z oliwek, -mozarella,pomidory,pistacje. 1994kcal BTW(152/103/109) Suple: vit c, mineral fit (magnez,potas,cynk,miedz),AAKG,BCAA,Omega3 Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-01-16 20:38:43
Zaopatrzyłem się w tą kretę i muszę powiedzieć, że warto. Biorę dopiero tydzień i jestem happy. Z reguły jeśli chodzi o masę, to ogólnie kreatyna średnio na mnie działała, ale oro to co innego. Ta forma kreatyny naprawdę na mnie działa. Jadę Shotguna - trening Jamesa Chana. Dodatkowo mam ostrowię, hp, zma i vit. Napisze jakie efekty na koniec ;)
W Spamie w Suplach pisałem to tu tez napisze Powiem wam tak - Power Guarana Mocno i Długo Pobudza , na pusty zołądek sie długo wkreca 3-4 kapsy jazda zalezane 2 na porcje X Pump - Pobudzenie Ostre nie dodaje kawy nawet wogoóle, pompa dobra + Vasobolan 6-7 kapsów to POmpa mega, Pobudzenie Ostre i uczucie jak na spalaczu czyli pocenie podniesiona [...]
ja ostatnio byłem u podologa i mi powiedziała, że mogę mieć problem z Vit D, na moją informację, że suplementuję 2000IU powiedziała żeby zwiększyć do 4000IU dziennie także może być coś na rzeczy co piszesz Szelma :-)
ja teraz lecę zbt z bf, żeńszen 1,5 grama, 15000 jednostek vit d3, jakieś ziółka i jest słabo po jakiej bombie off? i ile byłeś on? :-) Mi stuknie w kwietniu 2 lata :-)